Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-12-07, 12:44 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting?noen som har oppskrift på lapper eller lignende å anbefale??
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
17-12-07, 13:24 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...Jeg synes du skal prøve deg på mitt brød. Har prøvd alle slags typer brød, med og uten nøtter og synes som du, alle ble svampete, og det er krekslig. Mixet sammen mitt eget brød og jeg ble veldig fornøyd. Det er faktisk BRØD!!! |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
17-12-07, 13:25 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...
men så lenge du går på fedon kan du jo spise fedon brød, men som du sier, en begrensning til max 2 skiver per dag. |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
17-12-07, 14:46 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 57
Innlegg: 178
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...hmm, jeg ble litt nysgjerrig på det brødet ditt men jeg kommer ikke inn på linken din.
__________________
: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16264 Uke 1:-0,6kg, Uke 2:-0,2kg, Uke 3:-2.3kg Uke 4: +1,1 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-12-07, 15:33 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...
Nå gjør du det |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
17-12-07, 16:06 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...det brødet så faktisk godt ut, ikke helt fullpakka av frø...
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
17-12-07, 16:44 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...
Jeg pleier å dele det i to og fryse en halvdel. Det går helt fint an å fryse det så om du vil skjære opp i skiver å fryse går det helt fint. jeg pleier å spise ca et halvt brød på litt over en uke, men det kan ikke ligge så veldig mye lengere enn det. Pleier å oppbevare det i en pose i brødboksen. |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
17-12-07, 16:55 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...trur eg må prøve brødet ditt, det ser og høres godt ut iallfall
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
17-12-07, 17:59 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...
Bruker en stor form (hva er egentlig stor form, 1,5 liter? tror det er det) og det hever ganske bra asså. Brødene jeg lager pleier å være like store som vanlige hjemmelaget brød. målte det første brødet jeg lagde og det ble jo 9 cm høyt. men de blir forskjellige hver gang, men aldri små brød |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
17-12-07, 18:23 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...Lindabtn |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
17-12-07, 18:23 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...Må bare legge til at jeg faktisk trykket på linken og fikk utestengelsesmelding. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
17-12-07, 19:31 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Oslo
Alder: 65
Innlegg: 769
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...Jeg kommer heller ikke inn og ser oppskriften. Men tror nå ikke det er fordi den er hemmelig...
__________________
Eva Minus 13 kg i 2010. Droppet melk, sukker og gluten, i tillegg til karber selvfølgelig! www.livsmagasinet.no/13-kg-forsvant |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-veganer :D |
17-12-07, 20:34 | #13 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...
Brødoppskriften er tilfeldigvis postet i en blogg som er lukket, og hun tenkte nok ikke på det da hun la ut oppskriften. Det går ikke an å åpne en blogg for lesing av enkeltinnlegg, som oppskrifter. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
17-12-07, 20:53 | #14 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...
Det var da voldsomt... |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
17-12-07, 20:54 | #15 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting?Blomsterbrød: |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
17-12-07, 22:51 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 57
Innlegg: 178
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...
Tusen takk.
__________________
: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16264 Uke 1:-0,6kg, Uke 2:-0,2kg, Uke 3:-2.3kg Uke 4: +1,1 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-12-07, 21:10 | #19 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
18-12-07, 22:36 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting ...
Ja vel, hyggelig å høre din mening.. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
18-12-07, 22:41 | #21 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting?
Har du prøvd OE- brødet? Fast og godt brød, favoritt her i huset |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
19-12-07, 17:17 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting?For de som vil ha oppskriften: her er den |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
19-12-07, 17:47 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Oslo
Alder: 65
Innlegg: 769
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting?Takk for oppskrift Lindabtn. Kan man bruke vanlig olje i stedet for MCT-olje? I tilfelle, hvilken vil du (andre) anbefale?
__________________
Eva Minus 13 kg i 2010. Droppet melk, sukker og gluten, i tillegg til karber selvfølgelig! www.livsmagasinet.no/13-kg-forsvant |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-veganer :D |
19-12-07, 18:51 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 39
Innlegg: 1.595
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting?
Jaja går helt fint an å bruke vankig olje. Jeg bruker mct for å bruke opp flaska mi den bare står derog støver vekk..... når den er tom går jeg på vanlig oliven eller rapsolje. |
Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! |
20-12-07, 21:28 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Sv: Oppskrift på lapper, eller brødlignende ting?sånn, da står det 2 små "lindabrød" i ovnen, har bare småe former så
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mål! | HP | Generell diskusjon | 44 | 12-12-09 15:00 |
forslag til dagsmenyer på atkins? | raven | Induksjonen | 7 | 05-10-04 04:12 |
hva skal jeg gjøre for å komme igang? | Lissa | Lavkarbo generelt | 7 | 24-05-04 16:52 |
Reglene for induksjonen | HP | Induksjonen | 0 | 13-02-04 22:46 |