Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-10-10, 18:05 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 86
|
Høres litt skummelt ut :(Her er en diskusjon fra et annet forum. Sist redigert av erruslank : 26-10-10 kl 19:58. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, sånn ca :) |
27-10-10, 09:34 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Høres litt skummelt ut :("Hjernen trenger sukker, om enkelte liker det eller ei."
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
27-10-10, 17:56 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 13
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(Jeg har ikke lest meg opp så veldig på forskningen rundt lavkarbo, så jeg stiller muligens et dumt spørsmål: finnes det studier som viser hvordan kroppen reagerer på lavkarbo-kosthold over lang tid? F.eks over 10 eller 20 år? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-10-10, 18:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(En bekjent av meg er patolog. Han VAR rund og god han også før han begynte med lavkarbo. Han sa ofte at HAN har ikke sett noe i skrotten til folk som ikke skulle tilsi at de IKKE skulle spise lavkarbo og mye fett! Selv gikk han ned 30 kilo på lavkarbo og føle seg piggere enn på lenge! Og han er patolog...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
27-10-10, 18:44 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(Urk, for avansert for meg, men venter spent på plastbox og bittorres svar på dette. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
27-10-10, 19:17 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(For den som vil lese hele diskusjonen som TS refererer til, så finnes den her:
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-10-10, 19:26 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(Sitat fra tråden:
.
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-10-10, 19:45 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 41
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(hvordan helsen til atkins var da han døde er velkjent og godt brukt av kritikere, men jeg tror ikke noen har påstått at atkins fulgte sitt eget kosthold... |
Min kostholdsfilosofi: Hexebergsk/Dahlqvistish |
27-10-10, 19:47 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(
... Og der røyk et hvert snev av troverdighet for min del. Det der er jo en kjent "sannhet" hos enhver motstander av LCHF.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
27-10-10, 20:42 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(
Joda, Atkins fulgte sitt eget kosthold, og var helt normalvektig da han skled på isen, og smalt bakhodet i asfalten så det sang. På sykehuset svellet han opp til de grader pga medisineringen. Men det kritikerne påstår var at han var sånn da han kom dit. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-10-10, 20:44 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(Dette var noe av det snodigste jeg har lest. Noen som har sakset sammen ting og tang fra wikipedia, tro? Mye synsing og "sånn er det nok". En del feil, spesielt angående transfett og kolesterol. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-10-10, 20:48 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(
Og wikipedia er like troverdig som gud og hvermannsen.. ALLE som vil kan legge inn fakta på wikipedia! Og alle som registrerer seg kan redigere...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
27-10-10, 20:55 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(
Jeg har NETTOPP laget en liten notis på wiki om lavkarbo.. Dere er alle velkomne til å utdype samt fullføre!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
28-10-10, 15:33 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(
Haha, jo takk! Føler meg smigret!
Ja, i en ketogen tilstand bryter kroppen (rettere sagt leveren) ned proteiner for å danne det lille sukkeret hjernen, nyrene og de røde blodcellene trenger. Dette skader aldeles ikke kroppen da vi spiser mer enn nok proteiner til at musklenes protein får være i fred. Glukoneogenese, som prosessen der glukose (sukker) dannes fra proteiner og glyserol-molekyler så fint heter, er en fullstendig naturlig tilstand for leveren.
Ja, det er derfor ketogen kost fungerer betydelig bedre enn medisinering på behandling av avvikende nevrologiske tilstander som epilepsi og ADHD/ADD, og også brukes eksperimentelt i behandling av multippel sklerose, cerebral parese og Alzheimer's med gode resultater. Go figure...
Selvsagt er langsomme karbohydrater bedre enn raffinerte, raske karbohydrater. Dette endrer ikke det faktum at den totale blodsukkerstigningen (og dermed den totale insulinproduksjonen) er nøyaktig like stor om man spiser 100g karbohydrat fra hvit hurtigris eller grovt rugbrød.
http://www.becomehealthynow.com/ebookprint.php?id=729
På Norsk: Nedbryting av glukose i fettcellene produserer lipoprotein lipase, et enzym nødvendig for å få fett fra blodet inn i fettcellene. Med andre ord, Fettcellene i kroppen vår er ikke i stand til å absorbere fett fra blodet uten hjelp fra insulin. Spiser man derimot karbohydrater vil både fett og glukose fra blodet lagres grunnet insulinproduksjonen.
Det forfatteren sier om LDL og HDL er "sant nok" til å fungere sånn halvveis. Det er alltid en fordel å ha et greit forhold mellom HDL og LDL. At inntak av transfett øker LDL-nivåer har jeg dog aldri sett oppgitt i noen klinisk studie, og det er vel virkelig ingen som påstår at transfett er bra uansett, er det vel..? Sist redigert av plastbox : 28-10-10 kl 15:45. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
28-10-10, 16:03 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 86
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(Jeg tar av meg hatten for deg, Plastbox. Håper forresten du skjønte at det ikke var jeg som hadde skrevet noen av innleggene. Oppdaget bare en lavkarbodiskusjon på canis.no og ville høre hva dere som kan litt mente om det som ble sagt. Selv om jeg trives godt på denne maten er jeg samtidig redd for om det er skadelig med alt fettet. Det er liksom bare sånn det er. Mettet fett=farlig. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, sånn ca :) |
28-10-10, 16:22 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(
Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-10-10, 12:46 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(Vil legge til at de fleste melkeprodukter inneholder transfett. Fordi melk fra kua inneholder transfett. Men: Naturlig transfett er sunt, i motsetning til herdet fett og transfett. Kroppen kan også lagre fett uten insulin, ved bruk av ASP istedet for insulin. Men stort sett vil de fleste gå ned når insulinnivået er lavt, fordi ASP og insulin ikke er uten forbindelse med hverandre. Sist redigert av BitTorres : 29-10-10 kl 12:52. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-10-10, 14:19 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Høres litt skummelt ut :(
Har du lyst til å utdype litt rundt ASP? Antar det ikke er Microsoft sin Active Server Pages teknologi du snakker om, selv om det sikkert er folk som har grått, trøstespist og revet av seg håret etter at sjefen har bestemt at de skal skrive om prosjekter til ASP. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Høres denne smoothien lovlig ut? | Stor&liten | Ketolysekuren | 22 | 24-08-10 11:48 |
Høres dette ok ut for en dag? | slankeguri2 | Lavkarbo generelt | 9 | 18-08-10 15:31 |
Frokosten min på Atkins induksjon (høres den grei ut?) | raptor | Induksjonen | 7 | 11-06-08 19:31 |
Høres dette greit ut?? | NettaMamma | Induksjonen | 8 | 09-12-04 12:56 |