Dagen i dag blir nok en prøvelse.
Familien skal samles i ungdomshuset og feire min svigerfar, som fyller 102 år i dag. :happybday
Min store svigerfamilie består bla. av drøssevis av kakebakere. En riktig kakefamilie !

O'store g...... gi meg styrke !:goodluck:

Wow - 102 år, så fantastisk - få forundt å leve et så langt liv! Håper dere får en fantastisk feiring!!!:)

Og jeg sender deg tonnevis av styrke:) Masse lykke til. Hvis du vil ha noe å gumle på, kan du jo bake de muffunsene vi har snakket om tidligere i uken - de er kjappe og enkle å lage, og smaker veldig godt, mmmmm - lettere å få til når du har noe du kan spise som er lovlig;)

Bente: Gratulerer!!!!!!!! 10 kg er et vakkert tall!!! Det gir meg inspirasjon til å fortsette!

Sanna: spis deg god og mett før du kommer til kakene. Og ta med muffins eller annet ok. Skaldeman sier forresten at skulle det være så ille at vi må spise kh så ta et solid inntak av fett først slik at forbrenningen av fett er godt i gang når det tilføres kh. Tenk å få være med og feire en 102 års dag da gitt!!

Her er det 25 grader; deiiiiiiilig! Har vært ute i hele dag og nytet tilværelsen.

Bente: Gratulerer!!!!!!!! 10 kg er et vakkert tall!!! Det gir meg inspirasjon til å fortsette!


Her er det 25 grader; deiiiiiiilig! Har vært ute i hele dag og nytet tilværelsen.

Ja, fantastisk deilig å se det 10 tallet altså:p -Og jeg som egentlig trodde jeg skulle gå opp denne uken - føler jeg har spist altfor mye mat enkelte dager - men det har tydeligvis ikke så stor betydning så lenge jeg er lavt nok på karbene - deilig å få det bekreftet:D

Kos deg masse i sola Dollsine-mor og nyt dagen videre. Her på vestlandet er det som vanlig regn - men jeg holder på å vaske, brette tøy og pakke til turen, så hadde nok blitt innedag uansett, så da er det jo like greit at været ikke innbyr til uteaktivitet:rolleyes:

Er du sikker på at du ikke har fått et kompliment, bare i en annen variant ?
Jeg er overbevist om at du har hørt mer enn en gang, - at du er kjekk og grei, søt og snill .....
Eller at du kledde den og den fargen, foressten ?
Vi nordmenn er vel ikke særlig kjent for å være rause med komplimenter akkurat. Prøv å gi noen sjøl, kanskje det smitter.... Ikke vet jeg, for om vi ikke er flinke å gi komplimenter, så er vi like lite flinke å ta de imot.
Jeg blir iallefall litt brydd mange ganger, for en er jo ikke vant til å høre noe særlig pent ! Jeg er jo som nordmann flest, gjerrig på positivitet. Men et kompliment som sier "for noen vakre øyne du har" har jeg aldri hørt snurten av. Det kommer vel når det er mest kjærkomment?


Festløven er våken og edru registrerer jeg; dog til et ukristelig tidspunkt. Aja var en ung igjen.... Du får mange komplimenter, det er jeg sikker på! Vi bare ikke registrerer dem. Og vi nordboere er elendige på å gi direkte kompliment så da må vi være kreative på hva det er vi hører og tolke det positivt.
Ukristelig tidspunkt, ja, men det var sååå godt å sitte oppe alene med radio, forum og stekte svenske kjøttbullar. Nammnamm!
Tolke positivt? Da må man ha et positivt utgangspunkt :)


Godt du har fått være 22 i helgen kjære Pruttilutten, du er kanskje litt sliten nå, men denne helgen har helt sikkert vært en god pause for hodet ditt når det gjelder matfokus. Og det er mange måter å få et kompliment på - du fortalte om en mann du ikke kjente som kom bort og holdt rundt deg og ga deg en stor klem - det er da et kjempekompliment!;) Og jeg vil også gjerne gi deg et kompliment: Jeg synes du er en helt fantastisk venn å ha her inne, og er så glad for at du er her med oss, og jeg har også sett på bildene dine og synes du er en nyyyydelig jente.:klem:
TAKK, Bente :love: Jeg er enda mer glad for at jeg ble med dere i denne gruppa, kunne ikke drømt om bedre venninner her inne!
Ååå, dere er så gode alle sammen!

Og så dagens vektoppdaterring: Bestemte meg for å ta veiedag i dag, siden jeg drar så grytidlig i morgen at jeg sikkert ikke husker det. -Og jeg hadde gått ned 500g. Det betyr at jeg nå har tatt 10kg totalt!!! Halveis til målet, såååå glad for det:D

RÅ, HELT FANTASTISK! Steike, jeg er stolt av deg!
Vi kommer etter vi andre :rolleyes:

-
Tenk å våkne etter tre dager standhaftig alkoholinntak og være i perfekt form? Ikke hodepine, ikke kvalm, ikke nerver... Bare... lykke?
Fått i meg litt mat og drikke, satt på en film og skal kose meg under pledd, for jeg kan ikke nekte for at jeg er litt sliten. :o

Masse kos fra en tilfreds pruttis :blomster:

RÅ, HELT FANTASTISK! Steike, jeg er stolt av deg!
Vi kommer etter vi andre :rolleyes:

-
Tenk å våkne etter tre dager standhaftig alkoholinntak og være i perfekt form? Ikke hodepine, ikke kvalm, ikke nerver... Bare... lykke?
Fått i meg litt mat og drikke, satt på en film og skal kose meg under pledd, for jeg kan ikke nekte for at jeg er litt sliten. :o

Masse kos fra en tilfreds pruttis :blomster:

:love: gode vennen - rimelig stolt selv også!

Så deilig hå høre at du har en sånn god start på dagen - håper resten av dagen din blir like god:)

Nyt tiden du er der nede, Appelsinpiken. Gjør det for oss som ikke kan nyte solen, har råd til å være der eller som evner ha slik guts som du har!
Og ja, hjemlengsel... Det er vondt, det! Selv om jeg har en 40 minutters flytur hjem til mammas middag, så er det ofte jeg tenker at jeg ikke engang har 40 minutter. Må ha hjemmet mitt nå, jeg! ASAP! Og det er kjedelig å føle seg alene - for det er jo akkurat det man er! Se fram til dagen kjæresten kommer ned til deg, belønn deg selv og din personlige framgang med å IKKE ha dårlig samvittighet for hverken is, sjokkis eller annen mat. Alt med måte, og alt med god samvittighet.


Takk for oppmuntrende ord. Mesteparten av solbrentheten gikk heldigvis over til i dag, men kjenner det svir litt i kinnene i dag også - selv om jeg har ligget med ansiktet under både hatt og sånn tynn blå sak man kan ha rundt seg, og som jeg ikke vet hva heter... Godt jeg har aloe vera :p.
Skal prøve å ikke ha dårlig samvittighet for å spise is. Jeg er tross alt i Tyrkia! Maten jeg spiser er stort sett riktig, selv om jeg begynner å bli lei.
Siden jeg spiser hjemme hver kveld, så lager jeg mat som varer i flere dager. Nå er det femte dagen med squashlasagne. LEI! Og orker ikke dra på butikken heller. Får heller dra dit i morgen etter jobb.
Dagen i dag har ikke vært noen dans på roser det heller, men det er mye bedre enn i går kveld. Da var kjæresten opptatt på kvelden, og vel... De fleste jeg kjenner er ute og har det gøy på lørdag kveld, de sitter ikke hjemme på face.. Dessverre for meg. Søndag kveld pleier å være bedre, så krysser fingrene!

Herlig å lese at du har vært ute å hatt det gøy (oooii som jeg er misunnelig!!!), og jeg er sikker på at du har fått massevis av komplimenter. Ikke glem at ikke alle komplimenter gis i form av ord. De gis også i form av blikk og kroppsspråk. Og å danse med samme fyren i mange timer... Syns det er et kjempekompliment! Han danset jo med deg fremfor alle de andre jentene. Ikke glem det!

Appelsinpiken! Så synd du ikke fikk utnyttet fridagen din i sola! Håper du satt i skyggen og bare nytet varme og muligheten til å være ute i frisk luft. Hjemlengsel er noe som hører med til det å være borte hjemmefra, og egentlig et godt tegn på at en har det bra der en er til vanlig. Så bra kjærsten din kommer nå og ikke neste tirsdag:D Enig med Prutti om at du ikke skal la isen eller annet gå i hodet på deg, du har gjort så mye bra for deg selv fram til nå (ref. middagene!!), hold fokus på det du og drit i resten!
Ja, det er forsåvidt bra at jeg har hjemlengsel - for det betyr jo som du sier; borte bra, hjemme best. Og jeg har det absolutt best i armkroken til kjæresten! Den er bare en dag og 20 timer unna! Han har fått beskjed om å kjøpe bacon, fryse ned, og ha i kofferten. Jeg vil ha mer bacon - og det er skikkelig vanskelig å få kjøpt sånt i et muslimsk land, altså, så her snakker vi medbragt :p! I dag har jeg vært i sola igjen, men skal bli godt å jobbe litt i morgen, selv om jeg ikke tror det vil være mer enn en-to timer jobb i morgen. Kommer meg likevel unna sola midt på dagen, og på kvelden så må jeg rydde og ordne her sånn at det ser fint ut når kjæresten kommer. Håper de neste 44 timene går fort! :)

Godmorgen kjære venner, håper dere får en god dag!!!

Det må være lov med en og annen utskjeielse, Appelsinpiken, jeg har tenkt å ha en is hver dag jengnår jeg kommer til Hellas;). Ikke mange dagene nå til kjæresten din kommer, og da forsvinner nok hjemlengselen, og det blir lettere å kose seg med denne fanstastiske muligheten du har fått, tenker jeg:) Jeg er som Sanns sier overbevist om at om når du tenker på dette om noen år, så er du utrolig glad for at du har fått oppleve det. Planlegg noenkjekke ting å gjøre når kjæresten kommer og gled deg til det! -Opp med haka, vennen:klem:

Ja, håper det jeg også! At jeg glemmer fort at jeg hadde noen kjipe dager, og bare husker hvor moro jeg har hatt det, og hvor deilig det har vært å bare ligge i sola og kose meg.

Og bente1... GRATULERER MED 10 KILO NED! Kjempebra jobba!

Men aller først så må jeg bearbeide at de andre på området (norske de også) dro ut i går, og ingen spurte om jeg ville være med. - De hadde rett og slett glemt meg. Da er det ikke lett å sitte i leiligheten helt alene, med hjemlengsel og solbrente kinn. Tror den følelsen av å bli glemt/avvist gjorde hjemlengselen enda verre.
Virket som flere av de var litt lei seg for at de hadde glemt meg i dag. Tror noen av de rett og slett ikke tenkte på meg (og herlighet, man trenger ikke huske på alle hele tiden), men det virket litt som om noen av de med vilje ikke hadde nevnt meg for de andre, sånn at de andre skulle huske på at jeg også var der, og at jeg - i motsetning til alle de andre - er her helt alene.

Nei, nå må jeg slutte å tenke på sånt. Det er ikke noe hyggelig. Må prøve å finne ut hva jeg skal ha til middag. Hmm.. Kanskje squashlasagne? :p

Må skrive et innlegg til jeg, bare for å kommentere mitt forrige innlegg:

Herregud så langt! Haha :D. Ooops!:eek:

Godmorgen kjære venner, håper dere får en god dag!!!

Og så dagens vektoppdaterring: Bestemte meg for å ta veiedag i dag, siden jeg drar så grytidlig i morgen at jeg sikkert ikke husker det. -Og jeg hadde gått ned 500g. Det betyr at jeg nå har tatt 10kg totalt!!! Halveis til målet, såååå glad for det
TIII kilo!! :heia: Så fantastisk bra! Også må du ikke glemme at det er du som har oppdratt barna dine og lært dem å bli så bra som de kan være og er, så du må nok ta mye av æren der ja supermamma'n :klem:

Dagen i dag blir nok en prøvelse.
Familien skal samles i ungdomshuset og feire min svigerfar, som fyller 102 år i dag.
Min store svigerfamilie består bla. av drøssevis av kakebakere. En riktig kakefamilie !

O'store g...... gi meg styrke !

Wooow! 102 år, det er ikke ofte man hører!=) Lykke til med kakeutfordringen ;)

Pruttilutt, så braaa at du har kost deg masse i helgen!=) Det trengs å herje litt innimellom=) Og jeg er heeelt sikker på at du har fått noen komplimenter jeg og, men det er som det er sagt flere ganger.. I Norge er vi eksperter på å kamuflere komplimenter.. Og pga det er vi kanskje ikke så flinke til å ta imot eller faktisk skjønne at det var et kompliment vi akkurat hørte?=) Men dette er ikke til å misforstå i alle fall.. Du er en vakker og utrolig nydelig person lille venn, og du hjelper alltid alle så godt du kan med den enorme kunnskapen du har :snill: Du er rett og slett fantastisk :love:

Jeg er så sykt sliten idag, våkna klokka 16, og er fortsatt ikke helt klar i toppen.. Jeg bruker en evighet bare på å få skrevet her idag=) Har på tv'n og detter ut stadig vekk :p Men igår var en super kveld, ikke på byen da, mesteparten av tia jeg var på byen tilbrakte jeg i taxikø for å komme hjem igjen.. Heheh=) Men vorset her hjemme og båtturen fra Brevik til Langesund var supertrivelig :ja: På byen var det litt for mye sånn 18-års fest så jeg gikk rundt å prøvde å finne kjentfolk, men det var jo bare umulig når det var så stappa.. Det er vel det samme ca hvert år, jeg er så og si aldri i Langesund fordi det er der jeg hang når jeg var 15-16-17 år selv og det har ikke forandra seg stort.. Men det glemmer jeg litt bort i løpet av året og så tar jeg en tur igjen på sommeren og det er AKKURAT det sammen, bare at jeg blir eldre og eldre for hvert år :p
Idag er det kun sofakos som gjelder for min del.. Spist muffinser til frokost og kosa meg med kaffe med cocosa=) Håper alle har en super dag/kveld=)=)=)

Appelsinpiken: jeg er enten helt utafor eller gullfisk; men hva jobber du med i det store ytland? (og ja, jeg er nok litt misunnelig :p )

Men aller først så må jeg bearbeide at de andre på området (norske de også) dro ut i går, og ingen spurte om jeg ville være med. - De hadde rett og slett glemt meg. Da er det ikke lett å sitte i leiligheten helt alene, med hjemlengsel og solbrente kinn. Tror den følelsen av å bli glemt/avvist gjorde hjemlengselen enda verre.
Virket som flere av de var litt lei seg for at de hadde glemt meg i dag. Tror noen av de rett og slett ikke tenkte på meg (og herlighet, man trenger ikke huske på alle hele tiden), men det virket litt som om noen av de med vilje ikke hadde nevnt meg for de andre, sånn at de andre skulle huske på at jeg også var der, og at jeg - i motsetning til alle de andre - er her helt alene.



Skikkelig dumt gjort av dem synes jeg, men tror nok det var en forglemmelse, ikke noe de gjorde med vilje. Forstår godt at du føler deg litt nedfor og alene etter en slik kveld. Håper kvelden din i kveld blir bedre, søte venn, sender deg en stor trøste - :klem:

TIII kilo!! Så fantastisk bra! Også må du ikke glemme at det er du som har oppdratt barna dine og lært dem å bli så bra som de kan være og er, så du må nok ta mye av æren der ja supermamma'n :klem:


Jeg er så sykt sliten idag, våkna klokka 16, og er fortsatt ikke helt klar i toppen.. Jeg bruker en evighet bare på å få skrevet her idag=) Har på tv'n og detter ut stadig vekk Men igår var en super kveld, ikke på byen da, mesteparten av tia jeg var på byen tilbrakte jeg i taxikø for å komme hjem igjen.. Heheh=) Men vorset her hjemme og båtturen fra Brevik til Langesund var supertrivelig På byen var det litt for mye sånn 18-års fest så jeg gikk rundt å prøvde å finne kjentfolk, men det var jo bare umulig når det var så stappa.. Det er vel det samme ca hvert år, jeg er så og si aldri i Langesund fordi det er der jeg hang når jeg var 15-16-17 år selv og det har ikke forandra seg stort.. Men det glemmer jeg litt bort i løpet av året og så tar jeg en tur igjen på sommeren og det er AKKURAT det sammen, bare at jeg blir eldre og eldre for hvert år :p
Idag er det kun sofakos som gjelder for min del.. Spist muffinser til frokost og kosa meg med kaffe med cocosa=) Håper alle har en super dag/kveld=)=)=)

Åååå:love:

Kjekt at du også hadde en super kveld, RikkemOr:)
Skikkelige partyløver her i helgen altså -oppe kl. 16 ;) - Burde vært nå du skulle ut på nattevakt, vet du, du har jo allerede snudd døgnet:D

Da har jeg pakket det meste her for turen i morgen, bare noe småting igjen, så er nesten klar. Må tidlig opp i morgen så greit å ha alt klart nå i kveld. Har nettopp spist middag, lagde Biffstroganoff i dag, det smakte kjempegodt, og jeg er god og mett. Siste dag med hjemmelaget mat - spent på hvordan det går i Hellas:rolleyes:

bare at jeg blir eldre og eldre for hvert år :p


Haha... veldig bra!

Bente: Gratulerer så masse med vektnedgangen :) Så utrolig flink du har vært :dulte:

Pruttilutten: Fikk du svar nå:confused: Skjønner ikke hvor de avhandlingene mine tar veien hele tiden jeg altså.....

Jeg glemte jo selvfølgelig å si "YAY for vektnedgang!!" ... (etpar dager med ferie og hjernen går i hvilemodus... :cool: )

Pruttilutten: Fikk du svar nå:confused: Skjønner ikke hvor de avhandlingene mine tar veien hele tiden jeg altså.....

Japp :)

Velkommen tilbake fra ferie, manne, håper du har kost deg masse:)

Ja det er så sant Bente, natt-tur hadde vært perfekt nå :ja: Men så er jo jeg sånn at jeg strengt tatt alltid vil gå natt hvis jeg får muligheten til det da :p Morgenfugl jeg? NEI...=) Synes det er helt forferdelig at jeg skal gå 2 hele uker med dag nå.. Heldigvis går det fort..:o

Appelsinpiken: Håper du får en myyye bedre kveld idag enn igår.. Dumt at det ble sånn igår, er så kjipt å føle seg utafor og glemt :/ Men jeg tror heller ikke de har gjort det med vilje altså.. Det var nok bare en forglemmelse og jeg ser for meg de har ganske dårlig samvittighet idag... Nå kommer snart kjæresten din ned også, tenk hvor mye dere skal kose dere :love: Nyt kvelden i kveld og ikke ha dårlig samvittighet for en liten is, du har vært kjempeflink!=) :klem:

Velkommen tilbake fra ferie, manne, håper du har kost deg masse:)

Her har vi kost oss i hele Europa så ferien har vært topp... :D

Her har vi kost oss i hele Europa så ferien har vært topp... :D
hei:)

Har dere feriert med bil? Og evt er det å anbefale noen som går å lurer på den type ferie til neste år..

Heisann. Stikker nesa innom en liten tur før senga kaller. Er sliten, besøk i går kveld (les: natt) og det ble seint. Og tidlig oppe. Sovna ute i sola i dag, det hjalp litt men nå er det hardt å være meg:o For ett par tiår siden var dette no problemo, og nå......:rolleyes:

Har hatt enorme mengder vann i kroppen de to siste dagene; skulle hatt en tappekran å sette på meg selv:p Nå er fingrene endelig nesten "normale" og det er godt etter at ringene har vært mer som "krympet fast". Har drukket mine 3 liter hver dag men tror trimturen jeg bruker å ha i helgene har vært tøffere enn jeg trodde. 2 t gåtur i 25 grader er heftig for en gammel skrott.

De to siste dagene har jeg hatt ca 79 % fett, ca 19 % prot og 2 % kh. En god fordeling tenker jeg. I morgen er det mandag igjen; masse nye muligheter (som det er på alle nye dager, ikke bare mandager:p). Og veiedag. Ønsker dere alle sammen lykke til:)

Nå tenker jeg at jeg logger av for kvelden, må fikse de siste tingene og prøve å få meg litt søvn i natt, blir gry-tidlig i morgen:)

Håper det er nett der jeg kommer, så vi kan skravles i morgen kveld;)

Ønsker alle en god natt og en god dag i morgen. Sove godt:sove:

Og god tur, Bente <3

God tur og god natt Bente, jeg håper også det er nett der du kommer :love:

Jeg er så avhengige av dere nå, at INGEN får være nettfrie framover. Basta. ;)


Formen fortsatt fin, drukket 3 liter vann og spist ganske lavkarbis'ish. Bestis til Fyren skal ta meg med på fjell- og hyttetur nå som jeg er sykemeldt, så det blir koselig. Høhø.
Nå har jeg montert og hengt opp ei ikea-hylle, skal snart pusse gebisset og krype til korset.

Natta søtinger :rolleyes:

Jeg er så avhengige av dere nå, at INGEN får være nettfrie framover. Basta. ;)


Formen fortsatt fin, drukket 3 liter vann og spist ganske lavkarbis'ish. Bestis til Fyren skal ta meg med på fjell- og hyttetur nå som jeg er sykemeldt, så det blir koselig. Høhø.
Nå har jeg montert og hengt opp ei ikea-hylle, skal snart pusse gebisset og krype til korset.

Natta søtinger :rolleyes:

Hihihi, så kuult! :D Og litt tid på fjellet kan virkelig gjøre underverker for både kropp og sjel :snill: Sove godt pruttin :love:

Blir snart kvelden på meg og kjenner jeg.. Blir litt trøtt dagen derpå kan man si :sove:

GOD MORGEN!! Ikke si at dere sover ennå?

For en strålende mandag morgen! Overskyet, 17-18 grader. Perfekt gå-tur-vær. Og malevær (ser litt mørkere på den jobben da;))

God tur Bente; misunner deg ferien! Vi blir hjemme så fremt det blir ok vær. Ellers blir det å parkere seg i bilen og kjøre noen mil.

Klart vi er her for deg Pruttisjefen!! God tur på fjellet med deg! Masse frisk luft håper jeg, noen gåturer osv.

Her var det veiedag i dag ja, som vanlig nedtur det. Eller opptur - som en ser det. Var 1,4 kg tyngre enn sist sist mandag. Jada... Sånn går no dagan:mad:

Det gjør noe med innstillingen min dette. Ikke motovasjonen, for den er absolutt på plass. Har andre gevinster med dette kostholdet så det er helt ok å fortsette. Men så var det disse forb&%¤#ede kiloene da. Derfor er det så godt å ha ferie nå og ha litt god tid til å finne ut av ting og tang. Jeg har endret litt på maten og spiser mer salat med olje. Har ikke skinke eller andre proteiner i salaten enn fetaost. Der kvittet jeg meg med en proteinkilde som tok plass. Knekkebrød til frokost med ost; det hører med til fridager det. Middag; kjøtt/fisk og salat med feta og olje evt grønnsaker. Kveld: salat med feta/olje, bær med fløte eller ostekjeks alt etter hvor mye jeg har å gå på av prot/kh.

Nå skal jeg lete fram fargekartene mine og finne ut hvilken farge jeg skal kjøpe i dag. Ha en god mandag alle sammen!

hei:)

Har dere feriert med bil? Og evt er det å anbefale noen som går å lurer på den type ferie til neste år..

Vi kjørte, ja. Ned til området rundt Malaga i Spania og opp igjen... Vi valgte å overnatte på hotell både ned og opp... litt varierende når man bare bestiller på internett underveis... :D

Goood morgen Dollsine og alle dere andre =)

Idag våknet jeg aaaltfor tidlig, lå å vrei meg frem og tilbake fra 6 eller no og duppa av og våkna, av/på frem til 8..
Også så usannsynlig kvalm jeg er.. Trodde etterhvert at det var fordi jeg var sulten, men mat gjorde det ikke bedre... Så ligger her på sofaen og synes synd på meg selv nå da:/
Lykke til med fargevalg og maling Dollsine =) Det er gøy med oppussing og nye farger, ting og sånt :D

Dollsine: Kanskje det er noe galt med vekta di? :rolleyes: :( Håper så indelig at det løsner snart!!
Og fjelltur blir det mulig, var jo meldt elendig vær fram til tirsdag - men var 40 grader her inne i natt, så kan umulig bli så fryktelig kaldt disse dagene.
Men vi har turløyper og planer om å dra ut med båten og finne litt middag. Koke fersk fisk i byssa på båten? Må passe meg litt nå kjenner jeg :rolleyes:

Rikkem0r: Ikke bli syyyyk! Fiks deg cola zero. Håper det ikke blir noe mer enn uvelheten og kvalmen, men at du slipper flere runder der-du-vet.
<3

I kveld antar jeg at jeg er i ketose igjen. Jeg har 16 kroner fram til jeg får skattepengene en gang, så må vel ta turen innom NAV og si "hjeeeeeeelp". Trenger stix siden jeg ikke har vekta lengre. Og jeg trenger noen elementære ingredienser: Fløte, egg, og smør. Er flink å handle for mye, så det blir liggende mye snadder i fryseren. I nøden spiste fanden fluer?

Nå skal jeg vaske søvnen bort og steke noen kjøttbullar, så ta fatt på denne merkelige dagen.

Hei alle sammen!

Da er jeg tilbake fra ferie :D Orker ikke å lese alt dere har skravlet om den siste uka, men skal oppdatere meg i vekttråden etterpå ;)

Ferien ble en ukeslang utskeielse med karbohydrater i alle former og varianter :p Jeg var heldigvis forbredt på det, og det var ikke vanskelig å stramme inn igjen igår. Vekta viste 600 gram opp, og det er HELT greit :) Hadde faktisk trodd det var mer, for magen har est ut! Men det er nok bare luft og vann! :p

Hvordan er det med dere da? :D

MariaB velkommen hjem fra ferie!=) Håper du har kost deg masse og kjempebra at du er flink og klarer å stramme rett inn igjen :)

Pruttilutt: Jeg har sluppet unna turer inn på det lille rommet foreløpig heldigvis=) Jeg la meg til å sove litt på sofaen istad bare for å slippe å være kvalm :p Hjalp med en liten halvtime der, før jeg ble brutalt vekt av tlf som ringte.. :p Er fortsatt ikke pigg, men har vært ute en tur å henta leiebil til morgendagens utreise og kjøpt litt mat.. Prøver meg på litt grilla kylling og satser på den blir i magen uten for mye krangling :o

Og ikveld skal jeg koooose meg med bringebær, bare fordi jeg vet at jeg ikke får noe bær på de neste 2 ukene så da blir det litt ekstra kos i kveld :snill:

Her har sola plutselig kommet frem også.. Hvis det er noen som savner vestlandsvær nå i sommer er det bare å komme til østlandet, for det er her det har gjemt seg :ja:

Og pruttilutt, er det idag du skal på båttur/hyttetur/fjelltur?? :):):) Er'n kjek denna kameraten eller? :p

Og pruttilutt, er det idag du skal på båttur/hyttetur/fjelltur?? :):):) Er'n kjek denna kameraten eller? :p

Blitt elendig vær, så vet ikke om jeg orker. Får se en dag det bare er overskyet uten fuktprosent på over 70 -_-
Hadde lyst å dra på fisketur, men vet ikke riktig om det blir rett å dra med han :p Nåvel, det er jo bare en fisketur og mat det er snakk om. Og jeg trenger fylle opp fryseren...

Kjekk og kjekk, fru Blom. Han er morsom, søt, festlig, smart og full av tatoveringer, men han får ikke hjertet til å slå raskere. Kan jo være fordi han er bestevennen til Fyren.
First thing's first.

Var nede i byen i stad, innom NAV for å ordne med diverse og for å handle de mest elementære tingene jeg trenger; egg fra landlord, fløte og smør. Manglet 50 øre, men idet jeg tenkte tanken da jeg gikk mot kassen så jeg ned på gulvet og jaggu lå der ikke en liten rød en ;)
Blir fettfaste nå framover med kun eggemelk og koteletter.

Den kan jeg jo se, litt mer trivelig når man ikke drukner av å se opp mot himmelen :)
Ja first thing first men er det gjør ofte godt med litt annet å tenke på ;) Han høres uansett ut som en skikkelig åreit fyr da og det er jo supert med en fiskekompis :snill:

Heldig med den 50-øra da! :) Ikke alltid "Karma's a bitch" ;)

Han er en ganske jordnær fyr selv om han har den verste seksuelle utstrålingen jeg har vært borti. Bare så synd han faktisk ikke... nei. Glem det :p
Fisketur blir det nok, jeg vil han skal lage mat til meg. MASSE mat. Helst med gulrotstuing. Snaaaaaaaaaafs.
Jeg har _alltid_ hatt gullhår når det kommer til økonomi, så selv i nøden hjelper en 50 øring stort. :rolleyes:

Hehehe, høres ut som om du har litt å tenke på fra før der ;)
Mmmm, gulrotstuing.. Det pleier vi å ha på jobb innimellom :D Synd den er full av mel og melk.. Ooog gulrot.. Heheh :p
Ja, er det 50 øre man trenger så er jo den lille penga gull verdt! :D

Men jeg undrer... Gulrotstuing av fløte, vann, JBKM og smør? Gulrøttene synes jeg er OK. Eller? :p

Ja, for en gang i blandt må jo det være ok?:D Husker ikke Kh-innhold i gulrota akkurat nå jeg men husker det er litt i de, og no snakk om at den blir "verre" når den er oppvarma? Men det har vel med GI å gjøre og da er jeg innpå felt jeg har dårlig peil på :D
Men uansett litt gulrot for å lage supernamme gulrotstuing en gang imellom, DET må være lov :ja:

Rikkemor: har du vært hjemme i fire uker allerede?! Syns nettop du kom hjem jeg!
Prutti: håper du får fisk om du drar ut da! ;) og flaks på butikken da!

Tja...flink og flink... Jeg er fortsatt ikke helt i ketolyse modus, men jeg har strammet kraftig inn:)

Jeg synes også at jeg akkurat kom hjem! :p Heheh.. Men sånn er det hver gang... Fria går så ekstremt fort, trøsten er at tia ute på jobb også går fort :snill: Og allerede neste fri begynner jeg jo på skolen, så da kommer hvertfall tiden til å fly unna! :D Gleder meeeeg=) hihihi :p Og jeg synes du er kjempeflink som strammer inn med en gang uansett jeg :ja:

Må bare fortelle! Nettop sittet her å storkost meg med en kaffe latte (eggmelk med dobbel expresso). Fikk Stevia i posten på fredag og du verden hvor fantastiskt deilig!

Ett dypt sukk unnslipper mens 1,5 åringen min slikker i seg skummet som ligger igjen i bunnen av koppen.

Jeg elsker Stevia!!!!

Må bare fortelle! Nettop sittet her å storkost meg med en kaffe latte (eggmelk med dobbel expresso). Fikk Stevia i posten på fredag og du verden hvor fantastiskt deilig!

Ett dypt sukk unnslipper mens 1,5 åringen min slikker i seg skummet som ligger igjen i bunnen av koppen.

Jeg elsker Stevia!!!!

Og nå må jeg ut å kjøpe egg for å lage kaffelatte jeg og :p
Har vurdert stevia litt.. Hvor kjøpte du? Det er som sukker bare mye mer konsentrert og sunnere er det ikke?

Er det noen av dere som vet hvor en får kjøpt sukkerfri gele ?
Kanskje det er på nett, for her i ødemarken er det umulig å oppdrive....

Er det noen av dere som vet hvor en får kjøpt sukkerfri gele ?
Kanskje det er på nett, for her i ødemarken er det umulig å oppdrive....

Jeg fikk kjøpt på Ica maxi, men det er den eneste plasse jeg har sett det.. Men på nette er det jo garantert mulig å finne noe da :) Evt kan du jo lage med Funlight saft?=)

Jeg fikk kjøpt på Ica maxi, men det er den eneste plasse jeg har sett det.. Men på nette er det jo garantert mulig å finne noe da :) Evt kan du jo lage med Funlight saft?=)


Har ikke Ica Maxi på mils omkrets og jeg gidder ikke drive med det der gelatintullet, så jeg får leite på nett.
Har så lyst til å lage en ostekake.....

Har ikke Ica Maxi på mils omkrets og jeg gidder ikke drive med det der gelatintullet, så jeg får leite på nett.
Har så lyst til å lage en ostekake.....

Hvis jeg finner kan jeg sende til deg :)

Hvis jeg finner kan jeg sende til deg :)

Takk for det Prutten.... Du er en engel ! :engel_ikk

Har ikke Ica Maxi på mils omkrets og jeg gidder ikke drive med det der gelatintullet, så jeg får leite på nett.
Har så lyst til å lage en ostekake.....

Den ene jeg fant her er lime-gele.. Vet ikke hvor godt det er i ostekake?? Er bare vandt med mamma sin og da er det sitron i ostekremen og appelsin på toppen som gjelder ;)

Har ikke Ica Maxi på mils omkrets og jeg gidder ikke drive med det der gelatintullet, så jeg får leite på nett.
Har så lyst til å lage en ostekake.....

FunLight og en pose gelatin... Til en hel pose gelatin bruker jeg 2 dl ublandet saft og 8 dl vann... For å lage gele til ostekake bruker du hele posen, 2 dl saft og 5 dl vann... easypeasy... :D

Vi kjørte, ja. Ned til området rundt Malaga i Spania og opp igjen... Vi valgte å overnatte på hotell både ned og opp... litt varierende når man bare bestiller på internett underveis... :D
Har relativt stor bil vi da, så tanken var å sove i bilen :) Hvor lang tid brukte dere?

Har relativt stor bil vi da, så tanken var å sove i bilen :) Hvor lang tid brukte dere?

Vi brukte 4 overnattinger nedover... bodde en uke i Spania...og deretter 3 overnattinger hjemover før vi kjørte siste strekingen (Frankrike-Norge) i ett strekk.

Selv hadde jeg ikke turdt å sove i bilen siden man hører om så mye rart som kan skje og siden vi har små barn...men vi så flere som tydligvis overnattet på betjente rasteplasser. :)

Etter en uplanlagt høneblund på sofaen våknet jeg ulvesulten! Nå står røren og sveller litt før det lages mine kjære lapper. Jeg har ikke bacon, men jordbær. Og gjett om dette skal gofles og slumses med :love:

Godt å se at dere også endelig er våkne! Går da ikke an å sova bort sumardagen?! Her har dagen gått med til noe av det jeg er best på, nemlig å få tia til å gå uten å gjøre noe.... Har begynt malejobben da, køpte lys antikk. Blir spennende å se om det blir lyst nok for meg. Det er ikke alderen nei, som gjør behovet for lys større:rolleyes:

Dro fram rockeringen i dag, tok en runde på 10 min; var stolt da jeg ettersom den bare datt ned 3 ganger:p. Det hender seg det meste av trimmen kommer av alle gangene jeg må ned og hente den....

Nå har jeg tatt meg en lysholmer lite, litt ostekjeks og baconcrisp. Deilig! Gubben spiser sjokolade og jeg har veeeeeldig lyst på jeg og. Men - ikke noe sånt på meg i kveld!

Tror dessverre ikke det er noe feil med vekta mi Prutti; det er heller kroppen som ikke er helt i vater. Jeg tror jeg er en av de som må ned på kcal og prot. Jeg så en tråd hvor besøk hos Sofie Hexeberg er tema; og hvor to hadde fått tips om spise mindre fett da kroppen hadde nok med å forbrenne det de spiste og derfor ikke fikk tatt noe av kroppens fett. Det kan være det samme som jeg sier men med andre ord? Dagens inntak er fint 168 g fett, 18 g kh og 75 g prot. Det ble for mye kh pga den ølboksen, men den var suverent god etter malinga :D

Hva slags øl drikker dere forresten? Jeg er egentlig rødvinelsker på min hals, og har så smått smakt på hvitvin i sommer. Øl drikker jeg bare på sommers tid. Og det er jo sommer nå:p

Da var jeg framme i Hellas. Hotellet er bra, har en helt fantastisk utsikt over havet fra terassen utenfor, og en koselig liten landsby i 5 minutters gåavstand. Det er så varmt at vi har satt oss inne i aircondition, hehhe, sånn er det med vestlendinger på tur, tar litt tid å bli aklimatisert kan du si.:D

Maten i dag har gått ok, på flyet var det ingenting nesten jeg kunne spise, kun litt eggerøre med smør, så jeg var kjempesulten til middag. Men grillet kjøtt, gresk salat og tzaziki er bare namnam altså, så de blir nok maten de fleste dagene her nede.;)

MariaB: Velkommen hjem fra ferie, kjekt å høre at du har kost deg!:)

Pruttilutten: Godt å høre du er i gang igjen med maten, vennen. Og så må du kose deg på fisketur;)

RikkemOr: Reiser du ut alt i morgen:eek: Tida går jammen fort. Håper du har frisknet til igjen i løpet av dagen God bedring-:klem:

Dollsine: Jeg forstår heller ikke det med den vekta altså, det høres jo ut som du gjør alt riktig. Forstår godt at du blir frustrert, håper virkelig det løsner snart for deg og at det hjelper å ha fri og være hjemme:)

Fikk som dere ser tak i en nettverkskabel her, så jeg kommer nok til å stikke innom og hilse på dere hver dag, men må krangle litt med sønnen min om den kabelen...... Godt å ha dere med meg på tur skjønnaser:love:

Åååh, godt å høre du har kommet fram og at alt er bra! :love:
Kos deg masse nå! Det har du fortjent:o

Åååh, godt å høre du har kommet fram og at alt er bra! :love:
Kos deg masse nå! Det har du fortjent:o
Tusen takk:love:

Må forresten skrive under på det Budeia995 skrev om Stevia - helt genialt. Jeg har kjøpt inn store mengder på nettet - både på altshop.no og på iherb.com. De på iherb var dråper m vanilje og nøttesmak mmmmm. Kommer definitivt til å bli mitt hovedsøtningsmiddel framover:)

Nå sitter jeg med en kopp grønn te med cocosa og litt nøtter til kvelds. Må få litt fettpåfyll:p Har lovt meg selv en is hver dag her nede, men det ble ingen i dag, var altfor mett etter middag. Men i morgen... gleder meg:D

Her gikk lappene ned på høykant. Ikke noe søtsug etter høneblunden, heldigvis! Drukket mye vann i dag. Har småangst i kroppen pga. mangel på kontroll med vekten, gruer meg noe helt sykt til 1. august. Det blir... grøss. Hvis jeg er mer enn 95 kg da, så gir jeg opp og går opp til 124,8 igjen. Jeg lover! :p

Hvis jeg er mer enn 95 kg da, så gir jeg opp og går opp til 124,8 igjen. Jeg lover! :p

Nei tenk du! Det gjør du IKKE!!!! JEG LOVER!

Her gikk lappene ned på høykant. Ikke noe søtsug etter høneblunden, heldigvis! Drukket mye vann i dag. Har småangst i kroppen pga. mangel på kontroll med vekten, gruer meg noe helt sykt til 1. august. Det blir... grøss. Hvis jeg er mer enn 95 kg da, så gir jeg opp og går opp til 124,8 igjen. Jeg lover! :p


Neida, du gir ikke opp, Prutten.
Når du kommer i vante gjenger igjen og får kontroll på inntak av mat og alkohol, så går det seg til.....
Jeg har iallefall kommet til at vin og denslags er den store skurken for meg.
Jeg skal jo holde meg stabil, ikke gå opp... Hersens dritt dette her !
Men vi gir ikke opp, Prutten !!

Nei, dere har rett, bare frykten som snakker.
Vi kan ikke gi opp. Det er jo helsen vår det handler om.
Ingen mer alkohol nå.

Goood kveld/natt =)
Nå har jeg nesten detti helt av her merker jeg... Suser rundt meg selv og prøver å pakke, men det er like vanskelig hver eneste gang det der....
Hadde besøk av et par stykker her som blei altfor seint, så da har jeg liksom ikke fått gjort rutina mi og da blir jo alt feil.. Men nå er jeg nesten ferdigpakka da... Så er det vel bare å komme seg i seng... Eller, mulig jeg sover på sofaen inatt for å være sikker på at jeg våkner... Har sååå noia for å forsove meg, og hvertfall når det er en som ska sitte på i tillegg!
Men godt å høre at du er trygt på plass og at det var nett å oppdrive Bente!=) Håper dere stoooorkoser dere der nede i varmen og ikke bare gjemmer dere inne med aircondition :p Hellas er fantastisk! Og jaaa, gresk salat og tzatziki :sikle: Hmmm, kanskje jeg må nettshoppe meg Stevia når jeg kommer hjem igjen da... Er jo verdt å prøve hvertfall=)

Og klaaart du ikke ska gi opp Prutti'n!=) Når jeg fortsatt holder på med null resultater, da skal jammen ikke du gi deg heller... Dette kan du og jeg heier sååå masse på deg! :love: Og jeg kan se for meg pruttilapper med jordbær var fantaaastisk! Selv kosa jeg meg med bringebær og fløte kjørt til smoothie... NAMME!:D Har laga osteknekkis til frokosten imorgen og, så da er vel hvertfall det i boks..=)

Dollsine: Jeg drikker i grunn bare Carlsberg jeg.. Det er verdens beste øl spør du meg og jeg eeelsker den... MEN, nå i det siste blir det jo med vin da... Er nok noe av det kjipeste med kostholdet for min del faktisk... Jeg savner utepilsen og vin er ikke det samme for ei som er så glad i iskald øl som det jeg er... Men, men hva gjør man ikke for helsa :rolleyes:

Neeei, nå må jeg skjerpe meg og slutte å dra ut tia... må opp kvart over 5 elno, så er bare å komme seg i seng.... Blæææææ... Håper alle har en finfin natt og sover godt=) Stooooor nattaklem fra meg :klem:

Takk, snuppa miii :love:
Legg deg nå, du trenger den søvnen du kan få. God tur ut på jobb, dette går så raskt så :) Og når du kommer hjem igjen starter et nytt kapittel for deg :)
Natta vennen :)

Godmorgen skjønne venner!

Nå er frokosten inntatt, egg og bacon. Må innrømme at det var en del ting på den buffeen som fristet mer...pannekaker, kaker, croassauer (eller hvordan det nå skrives..), men det får bli med egg og bacon til frokost, tenker jeg, gir meg en riktig og mettende start på dagen:)

Nå er sønnen min oppe i treningssenteret her og trener, mens jeg koser meg med kaffen min. Må alltid finne hotell med treningsrom for å gjøre han fornøyd med ferien. Det er jo det viktigste når man er på tur med barn, at de koser seg:) Etterpå flytter vi oss ut i solen en stund. Får ta det litt forsiktig første dagen, med de hvite vestlandskroppene våre....

Pruttilutten: Du får så aldeles ikke gi opp - ja, det er helsen din det er snakk om. -Og vi er her inne med deg hvert eneste steg av veien vet du, vennen:suss:

RikkemOr: Håper turen ut i havet går greit i dag og at du finner utav det med maten og rutinene der ute. Fordelen med dagvakt må jo vøre at du får frokost til frokost og middag til middag i alle fall. Masse lykke til, håper det går greit å få med seg cocosaen ut denne gangen, så du får i deg fettet du trenger i alle fall.:)

Sanna1. Tørr hvitvin er jo ikke så farlig i seg selv, dersom man tåler det litt bedre enn meg..... Største problemet er vel at man kanskje mister litt kontrollen med matinntaket samtidig og spiser ting man ellers ikke ville spist.


Fantastisk nydelig dag her nede. Herlig å spise frokost på en terasse med panoramautsikt over middelhavet, nå sitter jeg ute på "vår" terasse med en kaffekopp, røyken og nyter utsikten. Deilig på denne tiden av dagen, før det blir altfor varmt. "Nyte livet":D

God morgen til dere. Så deilig beskrivelse du gir Bente; du er heldig som er der! Her er det fortsatt fint vær, 19 grader men en smule kjølig trekk gjorde at frokosten ble inntatt innendørs i dag - med verandadøra lukket.

Så bra Pruttilutt at du er i gang med snuoperasjonen. Husk at det kan være tungt å snu og enda tyngre å komme igang igjen, men når du er på gli så går det lettere og lettere.

Rikkem0r: på jobb nå igjen? Sikker på at du ikke går på før tiden?? Du kom jo nettopp på land? Lykke til der ute!

Sanna: fant du ut av geleen?

Appelsinpiken får besøk av kjæresten i dag, så henne ser vi vel lite til en stund nå. Kos deg godt kjære deg!

Og til etaeb, MariaB, manne, Budeia995 og andre: det er så trivelig at dere er med/tilbake.

God morgen... :D

Her sitter vi og vurderer blåbærtur i dag...bare litt usikker på skyene som nærmer seg, men vi får ta med regntøy og gummistøvler...

Takk, Bente og Dollsine <3
I dag kom lønnen, så alle de kjedelige prioriteringene kommer innom dagen i dag, men jeg SKAL ha penger til mat - det er jeg jo nødt til?
Blir de høyst nødvendigste varene; fløte (hvis lang utløpsdato, 5 pakker), smør, brokkoli, kjøttpålegg, kesam (for å bake brød) og strimlet svinekjøtt fra coop. Lenge siden biff stroganoff nå :rolleyes:

Hatt en lang og kjedsommelig natt. Hostet, nyst og får det hverken opp eller ned. Flaks legen min ringte (ringer en gang i uken) og hørte på stemmen min at her var det allergi - så fikk time litt senere på dagen. Forhåpentligvis frisk som en fisk til i morgen. Dog, fiskemannen lovte meg buljongsuppe (kyllingsuppe) med pølsebiter, løk og hvitløk hos han i kveld, såååååååååååååååååååååååååååååå................ :D

Dollsine: Ja, fløler meg veldig heldig nå, dette blir en god dag kjenner jeg:) Håper dagen din også blir fin, Dollsine-mor.

Manne: Blåbærtur er kos da - og kjekt med bær i frysen for helle vinteren, håper været blir godt så du kommer deg ut:)

Nå var sønnen min ferdig med trening - var visst ikke aircondition i treningsrommet så han var litt utslått har. Men nå skal vi i alle fall få smørt oss inn med solkrem og komme oss ut i solen en tur. Ønsker alle en fin fin dag:)

Takk, Bente og Dollsine <3
I dag kom lønnen, så alle de kjedelige prioriteringene kommer innom dagen i dag, men jeg SKAL ha penger til mat - det er jeg jo nødt til?
Blir de høyst nødvendigste varene; fløte (hvis lang utløpsdato, 5 pakker), smør, brokkoli, kjøttpålegg, kesam (for å bake brød) og strimlet svinekjøtt fra coop. Lenge siden biff stroganoff nå :rolleyes:

Hatt en lang og kjedsommelig natt. Hostet, nyst og får det hverken opp eller ned. Flaks legen min ringte (ringer en gang i uken) og hørte på stemmen min at her var det allergi - så fikk time litt senere på dagen. Forhåpentligvis frisk som en fisk til i morgen. Dog, fiskemannen lovte meg buljongsuppe (kyllingsuppe) med pølsebiter, løk og hvitløk hos han i kveld, såååååååååååååååååååååååååååååå................ :D

Uff, så kiipt, håper du raskt blir bra igjen, vennen, trøste:klem:
Og så bra at pengene kom, litt dyrt dette kostholdet, altså, så man må noen ganger lete etter gode løsninger:rolleyes:

Pruttilutt: Fløte i uåpnet pakning kan fryses ned uten at det forringer smaken. :)

bente1: sol deg litt for resten av oss også da...akkurat nå ser det ut til at solen kommer til å skinne så det plasker i bakken her i dag... :D

Manne: Kan den? Oi, det var jo kjempelurt! Da får jeg prøve :)

Litt kjapt innom her fra det store hav nå=)

RikkemOr: Håper turen ut i havet går greit i dag og at du finner utav det med maten og rutinene der ute. Fordelen med dagvakt må jo vøre at du får frokost til frokost og middag til middag i alle fall. Masse lykke til, håper det går greit å få med seg cocosaen ut denne gangen, så du får i deg fettet du trenger i alle fall.

Cocosa'n og udo'sen er med ut denne gangen=) "Fordelen med dagskift er frokost til frokost"... Hmmmm, ja hvis jeg klarer å stå opp så jeg får spist frokost så er jo det sant meeeeen... :p Jeg skal ihvertfall komme meg innom og få pella med meg noen egg har jeg planlagt :D Jeg er ikke en morgenfugl, aldri vært og blir jeg det med alderen som mange prøver å si at er vanlig blir jeg kjempeglad... Jeg venter og venter på at det der skal skje =) Kos dere såååå mye i varmen, og nyt solen idag og dagene fremover.. Det fortjener du :love:

Takk, Bente og Dollsine <3
I dag kom lønnen, så alle de kjedelige prioriteringene kommer innom dagen i dag, men jeg SKAL ha penger til mat - det er jeg jo nødt til?
Blir de høyst nødvendigste varene; fløte (hvis lang utløpsdato, 5 pakker), smør, brokkoli, kjøttpålegg, kesam (for å bake brød) og strimlet svinekjøtt fra coop. Lenge siden biff stroganoff nå

Hatt en lang og kjedsommelig natt. Hostet, nyst og får det hverken opp eller ned. Flaks legen min ringte (ringer en gang i uken) og hørte på stemmen min at her var det allergi - så fikk time litt senere på dagen. Forhåpentligvis frisk som en fisk til i morgen. Dog, fiskemannen lovte meg buljongsuppe (kyllingsuppe) med pølsebiter, løk og hvitløk hos han i kveld, såååååååååååååååååååååååååååååå................

Deilig å endelig få noen kroner på kontoen igjen da frøken! Så du slipper å gå med nesa i bakken å se etter 50-øringer mener jeg :D Og bra at lege hørte det og får ordna opp i formen din med en gang så du slipper å gå tett å fæl i flere dager :snill: Også må du kose deg masse masse hos fiskemannen og la han varte deg opp på best mulig måte :D

Nå må vel jeg komme meg ut i anlegget her å kikke litt.. Forresten Dollsine.. Jeg er sååå enig... Skulle tro de har gjort noe feil med turnusen min eller no, for at 4 uker :eek: er borte.. Det skjønner ihvertfall ikke jeg... :snill:

Kjekt med penger, ja! Fikk hentet ut nybrillene mine, andre ærender i byen, tatt ut matpenger til 3 uker framover som skal legges i konvolutter og handlet masse god mat.
Tilbud på Rema 1000 på strimlet svinekjøtt 16,- 300 gram. Glatt middag + lunsj til meg, det. Kjøpte 2 pakker. 19,- per 160 grams BBQ-ytrefilet, kjøpte også 2. 4 pakker fløte (to av de går i fryseren), ny pakke smør, pakke chilipølser (godt med eggerøre til) og hamburgerpølser. Godt med fett, og forholdsvis OK mengde karb. Litt grønt og pålegg ble det også :) Grei handling til 356 kr :)
Man KAN jo gjøre det billig hvis man vil :rolleyes: Dette kostholdet vs gammelt kosthold = billigere. Kunne jo kjøpe smågodt til 100 kr og kalle det middag...

Man KAN jo gjøre det billig hvis man vil :rolleyes: Dette kostholdet vs gammelt kosthold = billigere. Kunne jo kjøpe smågodt til 100 kr og kalle det middag...

So true! :ja: Nå har du jo vært kjempeflink og ordna masse bra mat for en billig penge :D

Heisann; er så vidt innom og sjekker ståa hos dere. Her går det i maling, selv om det er 25 grader ute så er jeg inne. Men det er mye bra trim i å male tak og vegger da.... Lys antikk ble for grå, så i dag ble det investert i chi. Den er i alle fall lys nok:D Nesten solbrillefaktor. Trur jeg må pynte med turkis og sette inn ei skikkelig lampe - da kan jeg innbille meg at jeg er på Kreta:p

Jeg synes ikke dette kostholdet er så dyrt; matvarene er dyrere i innkjøp men metter desto mer. Og før kjøpte jeg mye mer sånn i tilfelle-mat som er borte nå. Jeg er litt kjedelig av meg og da, har jeg først funnet en favoritt så går det i den til jeg er lei.

I morgen er det malefridag, håper det går an å være ute. Har noen bøker jeg skulle lest ferdig og:rolleyes:

Vi brukte 4 overnattinger nedover... bodde en uke i Spania...og deretter 3 overnattinger hjemover før vi kjørte siste strekingen (Frankrike-Norge) i ett strekk.

Selv hadde jeg ikke turdt å sove i bilen siden man hører om så mye rart som kan skje og siden vi har små barn...men vi så flere som tydligvis overnattet på betjente rasteplasser. :)
det var jo ikke så ille da... :) reiser med småbarn vi også, men visste ikke at det var "farlig" å campe her og der.. det skal vi ta med i planleggingen i hvertfall :)

Måtte bare innom igjen jeg da, siden jeg har "fri" ikveld=) Men her var det jammen rolig i kveld :ja:
Det blir sikkert knallfint nå som det blir nymalt Dollsine!=) Er ikke mange bedre følelser enn å sitte å se på helt ren og nymalt vegg og at man har fått det akkurat som man vil, selv om man må ha solbriller :p
Jeg sitter å koser meg med en kopp te med cocosa jeg nå=) Var sååå deilig å kunne velge fritt i ferdiglaga salat og grønnsaker idag! Jeg har nok vært litt slapp på det i det siste ja... Men nakkekoteletter og grønnsaker og salat til middag gjorde susen det :D Har tatt med meg stix ut denne gangen også! Blir spennende å se hvordan dèt går utover turen=)

Måtte bare innom igjen jeg da, siden jeg har "fri" ikveld=) Men her var det jammen rolig i kveld :ja:
Det blir sikkert knallfint nå som det blir nymalt Dollsine!=) Er ikke mange bedre følelser enn å sitte å se på helt ren og nymalt vegg og at man har fått det akkurat som man vil, selv om man må ha solbriller :p
Jeg sitter å koser meg med en kopp te med cocosa jeg nå=) Var sååå deilig å kunne velge fritt i ferdiglaga salat og grønnsaker idag! Jeg har nok vært litt slapp på det i det siste ja... Men nakkekoteletter og grønnsaker og salat til middag gjorde susen det :D Har tatt med meg stix ut denne gangen også! Blir spennende å se hvordan dèt går utover turen=)

Synes du var ganske så flink forrige tur også, jeg.
Men du verden så fort disse ukene har gått.

I dag fikk jeg endelig satt meg ned og spist middag, jeg også.
Noen av feriegestene har reist, men i morgen kommer 3 til. Litt annerledes da, siden det er barn og barnebarn som kommer.

Da har solen gått ned i havet her og jeg har fått argumentert meg til å "låne" nettkabelen en liten stund:D Vi har hatt en deilig dag. Var ute i solen på dagtid og har vært nede i landsbyen vår og ruslet rundt på kvelden. Spiste på en liten restaurant i havna. Fikk et bord helt i vannkanten, kikket på fiskene som svømte rundt mellom steinene mens vi slappet av og gumlet i oss grillet fisk og blekksprut + salat og tzaziki da, det må jo bare være med her nede. Elsker den fetaosen jeg får her altså - skikkelig nam!:sikle:

Dere har helt rett jenter - når mant tenker på alt det godtteriet og fastfooden en ikke kjøper lengere, så sparer man jo fort inn det ekstra en bruker på kjøtt og grønnsaker. Og utrolig mye du har fått ut av pengene Pruttilutten, flink å få det til å strekke til!;) Håper forresten det blir kjekt med fiskemannen - du får avi rapport;)

Godt du har kommet deg trykt ut i havet RikkemOr, håper alt fungerer greit. Kjempesmart å ta med cocosa og Udos. Jeg sitter forresten og drikker te med cocosa jeg også - det er min "kveldsmat" her nede, mens sønnen min gumler i seg chips.... Har lett etter nøtter men er visst vanskelig å få tak i her. Jaja, karber spart det også....

Kjekt med nymalt hus da Dollsine - gresk preg høres fortryllende ut for meg akkurat nå;) Kunne godt tenke meg å ta med litt av denne idyllen hjem igjen:)

Manne - jeg skal sole meg litt for deg og. Tok det litt rolig i dag for ikke å brenne meg første dagen - men får ta det igjen i morgen

Håper dere har en god kveld der hjemme - skal se om jeg greier å okkupere kabelen noen minutter til, men slipper nok ikke til så veldig lenge av gangen:rolleyes:

Synes du var ganske så flink forrige tur også, jeg.
Men du verden så fort disse ukene har gått.

I dag fikk jeg endelig satt meg ned og spist middag, jeg også.
Noen av feriegestene har reist, men i morgen kommer 3 til. Litt annerledes da, siden det er barn og barnebarn som kommer.

Kos deg masse med barn og barnebarn når de kommer i morgen Sanna1. Synes du er utrolig flink som greier dette med huset fullt av folk jeg:heia:

[quote=bente1;1164158]Kos deg masse med barn og barnebarn når de kommer i morgen Sanna1. Synes du er utrolig flink som greier dette med huset fullt av folk jeg:heia:

Takk for det. Det er faktisk veldig vanskelig å holde fokus, når en skal bespise 10-12 andre flere ganger om dagen. Ikke rakk jeg å få dyttet i meg noe særlig med vann heller.:mad: Blir litt enklere nå, som det bare blir de nærmeste, selv om vi fremdeles blir ganske så mange ! :D
Har forstått du er i Hellas, Bente, - men hvor befinner du deg ?

[quote]

Takk for det. Det er faktisk veldig vanskelig å holde fokus, når en skal bespise 10-12 andre flere ganger om dagen. Ikke rakk jeg å få dyttet i meg noe særlig med vann heller.:mad: Blir litt enklere nå, som det bare blir de nærmeste, selv om vi fremdeles blir ganske så mange ! :D
Har forstått du er i Hellas, Bente, - men hvor befinner du deg ?Vi er i Sivota, en liten landsby en halv times tid nord for Parga, nesten opp mot grensa til Albania. Vi skal prøve å få med oss en tur til Albania en av dagene, men har ikke fått bekreftelse enda på at det er plass. Men har i alle fall bestilt oss båttur til lørdag, så da skal vi besøke Paxos og Antipaxos. Er så varmt her at jeg tenkte det ville bli deilig med en tur på ut på sjøen.:)

Virker forresten på kroppen som om jeg er i ketose enda. Har vel i grunnen ikke spist noe særlig karber heller, eneste karborike jeg har fått i meg er tomatene i den greske salaten. -Og den kan jeg ikke gi avkall på her nede:p
Hadde jo lovt meg selv en is hver dag, men det ble ikke i dag heller. Må gå ned i landsbyen for å finne butikk, og det gidder jeg ikke midt på dagen, og etter middag var jeg bare strappmett i dag også. -Så is fristet faktisk ikke:rolleyes: Begynner å lure på om jeg faktisk trives altfor godt på dette kostholdet jeg.:p Normalt får jeg masse vann i kroppen når jeg drar til syden, men nå føler jeg meg faktisk helt fin - ganske deilig egentlig:D

Håper du får slappet litt av innimellom slagene, Sanna. :) Blir garantert litt kos når barn og barnebarn kommer :love:

Godt å høre du koser deg, Bente. Jeg er så glad du er med oss enda du er på ferie. Er det utfordringer kostmessig?

Synes det er lurt at du tok med deg stixene, Rikke. Det er jo absolutt en god pekepinn! Ikke på vekt, men på prosessen. Må følge dem jeg også nå som vekta er kidnappa. :rolleyes:

I dag har jeg spist en god bladning av ganske mye, orker ikke remse opp. Absolutt lavkarbo, men trolig ikke ketosevennlig. Bedre i morgen, har skrevet opp hva jeg skal spise et par dager framover. Spørs om jeg er like flink å følge dem da...

Snart lalletid her :) Natta klem, glad i dere alle. :blomster:

Virker forresten på kroppen som om jeg er i ketose enda. Har vel i grunnen ikke spist noe særlig karber heller, eneste karborike jeg har fått i meg er tomatene i den greske salaten. -Og den kan jeg ikke gi avkall på her nede:p
Hadde jo lovt meg selv en is hver dag, men det ble ikke i dag heller. Må gå ned i landsbyen for å finne butikk, og det gidder jeg ikke midt på dagen, og etter middag var jeg bare strappmett i dag også. -Så is fristet faktisk ikke:rolleyes: Begynner å lure på om jeg faktisk trives altfor godt på dette kostholdet jeg.:p Normalt får jeg masse vann i kroppen når jeg drar til syden, men nå føler jeg meg faktisk helt fin - ganske deilig egentlig:D

Kjekt å være på ferie og oppleve at maten passer perfekt.
Da vi var på biltur i Tyskland, holdt jeg på å sulte fordervet.
Vi skal til Kypros i august og skal ikke ha leilighet, så all mat må spises ute, bortsett fra frokosten. Nå er vel ikke gresk/kypriotisk frokost særlig feit..... bare hvitt brød og noe ekkel pølse :D
Men det får vel gå seg til......

Godt å være med dere Pruttilutten:love:
Nei, foreløpig har det altså ikke vært noen problemer matmessig. Til frokost er det egg og bacon tilgjengelig, og selv om det også er andre ting der som frister, velger jeg det. Tok rikelig med bacon for å få startet dagen med en god fett-rasjon. Det kan sikkert være et triks for deg også Sanna1, når du kommer til Kypros. Har kjøpt inn litt ost som jeg har lagt i minibaren for å ha som mellommåltider, tok også med noen frøknekkebrød hjemmefra for å ha i "nødsfall", samt cocosa for å ha i teen. Middagen er jo ganske mager, men jeg kjøper gresk salat og tzaziki til, da får jeg fett både fra fetaosten og den greske yoghurten. Foreløpig går det helt fint altså. Eneste er at jeg ikke har funnet noe nøtter, sønnen min har spist opp det vi hadde med hjemmefra, og det haddeegentlig vært godt med noe salt om kvelden... -Men det er jo en liten sak;)

Nå får jeg logge av her, gull-gutten vil litt på nettet, og så er det bysselalle. Sove godt alle sammen:sove:

Hei! Jeg har akkurat startet, for to dager siden faktisk. Var på apoteket og kjøpte den Keto-Diabur testen. det jeg lurer på er om det er bra om du får frem den mørkeste lilla-fargen? Eller betyr det at du har fått i deg over 15 karbo om dagen?? Altså er det positivt med den mørkeste ketose fargen eller den lyseste lilla? Jeg vil fort ned i vekt, og til mer fett jeg spiser og mindre karbo vil dette gå fortere. Om jeg har forstått det rett? Sitter her å spiser mye god ost.. Slik jeg får i meg mye fett. setter stor pris på svar!! Tusen takk :)

Hei! Les her (http://sandraslavkarbo.wordpress.com/2011/06/10/lavkarbo-introduksjon/), og lykke til :)

God morgen snupper!

Sniker meg en tur inn på datan nå på morgenkvisten, blir ikke så mye tid til slikt når alle er hjemme på ferie ;)

Ja, jeg fikk vel knapt skrevet den setningen før jeg måtte følge en på do og skifte en stk bæsjebleie :p

Rikkemor: Håper du får en fin tur! Mannen jobber offshore, så jeg vet hvor fort disse ukene går :)

Bente: Kos deg på ferie! Gresk mat er nydelig!

Jeg hadde faktisk mistet ferie grammene allerede i går! Det viser jo at jeg faktisk kan skeie ut av og til, uten at det er helt krise :ja: Spørst om jeg klarer å holde det da, for jeg merker at motivasjonen er ikke like bra som i starten. Klarer meg godt på dagen, men når kvelden nærmer seg frister det med alt mulig godt ;)

Hei jenter :) Jeg tok stix i går kveld, og den viser kun 50% fettforbrenning, vil det da si at jeg ikke er i noe ketose? :eek:

her går det i flytting for alle pengene om dagen, fredag er det tomt her...:rolleyes: Og vi får ikke nett før 2 august... så jeg lurer på hva i alle dager jeg skal gjøre da.. ingen gode tips, råd og oppmuntring, og ingen diett.no... må jo jaggu meg bare få lært meg utregning av karbohydrater jeg nå:eek:

Håper dere alle får en strålende dag, her skinner solen i dag... Endelig kan vi få ferdig og klart alt ute også :D

Goood morning=) Eller god og god da, men morgen er det uansett :p

Sanna: Så kos med barnebarn på besøk da :love: Du må bare kose deg masse med de vettu=) Og prøve å få i deg litt mat du også, kan ikke bare varte opp andre hele tiden vettu=)

Bente: Aaaah, middag i vannkanten hørtes jo bare heeelt fantastisk ut! =) Og gresk salat og tzatziki er jo så digg! :D Jeg har ikke fått i meg annet frokost enn oljene mine idag jeg så all mat høres igrunn digg ut nå.. Men jeg fikk røska med meg egg idag morges(står opp 15min før jeg skal være ferdig skifta på jobb jeg vøttø :p), så de skal nok komme seg i magen nå klokka 9 :ja:

Pruttilutt: Ja, det er veldig greit med stix her ute sånn at jeg hvertfall vet litt hva som skjer i kroppen.. =) Og jeg er veldig spent på å høre litt om hvordan det var med suppe hos fiskemannen altså :D

MariaB: Ja, turene går veldig fort.. Heldigvis =)

Nå må jeg vel arbe litt igjen her jeg da, men håper alle får en suuuper dag=) Stor :klem: fra meg =)

Hei jenter :) Jeg tok stix i går kveld, og den viser kun 50% fettforbrenning, vil det da si at jeg ikke er i noe ketose? :eek:



Forstår ikke hva du mener med at stixen kun viser 50%? Utslag er vel utslag, og da er du i ketose :ja: Blir den for mørk, tyder det på at du drikker for lite vann!

Rikkemor: Ha en flott arbeidsdag!


Da var frokosten inntatt, 2 kokte egg og et hjemmelaget knekkebrød med smør og spekeskinke. Og såklart min elskede fløtekaffe!! (som jeg klarte å søle ut mesteparten av...:rolleyes:)
Frokost på lavkarbo er det beste altså!:love:

Forstår ikke hva du mener med at stixen kun viser 50%? Utslag er vel utslag, og da er du i ketose :ja: Blir den for mørk, tyder det på at du drikker for lite vann!

Frokost på lavkarbo er det beste altså!:love:
Sååå enig om frokosten! =) Når man er hjemme og styrer det som man vil riktignok ;)

Og som MariaB har skrevet etaeb, utslag er utslag :ja: ikke noen grad av ketose :snill:

okei, da er det jo greit :D leste bare bakpå den boksen, og min farge var den det stod 50% på.. :) men om det ikke er noe grader, så er jo det suverent da :) Tusen takk for svar :)

Her slapp vi det fine sommerværet i dag, nå bøtter det ned :(

Her slapp vi det fine sommerværet i dag, nå bøtter det ned :(

Heheh, ja er det ikke fantastisk å slippe den ekle sola gjennom HELE sommeren :p

Pruttilutt: Ja, det er veldig greit med stix her ute sånn at jeg hvertfall vet litt hva som skjer i kroppen.. =) Og jeg er veldig spent på å høre litt om hvordan det var med suppe hos fiskemannen altså :D
-
Nå må jeg vel arbe litt igjen her jeg da, men håper alle får en suuuper dag=) Stor :klem: fra meg =)

Snuppa, jeg dro ikke. Simpelthen fordi samvittigheta stakk innom med et lite stikk. :rolleyes: Og for å være ærlig er jeg litt redd han, men jeg har ikke noe i mot tanken på å tilbringe tid sammen med han; turer, fisketurer, byturer, kaffe osv. Blir litt vanskelig å skulle gi en skikkelig beskrivelse av han, rett og slett for at jeg da må ta i bruk ord jeg for lengst har glemt. :p Men regner med det blir fjelltur, bare vet ikke når. Må manne meg opp først.!.!.! JA!

Heheh, ja er det ikke fantastisk å slippe den ekle sola gjennom HELE sommeren :p
jo, ville jo vært for gæli å fått en anelse farge... samt litt varme i skrotten.. tror jeg fryser i hjel snart.... brr

Snuppa, jeg dro ikke. Simpelthen fordi samvittigheta stakk innom med et lite stikk. :rolleyes: Og for å være ærlig er jeg litt redd han, men jeg har ikke noe i mot tanken på å tilbringe tid sammen med han; turer, fisketurer, byturer, kaffe osv. Blir litt vanskelig å skulle gi en skikkelig beskrivelse av han, rett og slett for at jeg da må ta i bruk ord jeg for lengst har glemt. :p Men regner med det blir fjelltur, bare vet ikke når. Må manne meg opp først.!.!.! JA!

Sender litt oppmanning din vei :klem: Så kanskje du "kommer på" ordene etterhvert ;)

jo, ville jo vært for gæli å fått en anelse farge... samt litt varme i skrotten.. tror jeg fryser i hjel snart.... brr

:ja:

Og nå må jeg ut å kjøpe egg for å lage kaffelatte jeg og :p
Har vurdert stevia litt.. Hvor kjøpte du? Det er som sukker bare mye mer konsentrert og sunnere er det ikke?
Kjøpte på iherb.com. Kjøpte både porsjonsforpaktninger og boks med strø. Glemte å kjøpe dråper selvfølgerlig, arg...

Til nå har jeg bare brukt porsjonspakkene da de er blandet litt ut som ikke er vanskelig å dossere. Bruker nesten en pakke på en slik.

Slik som dollaren er idag må man jo bare få handlet masse!!! Kjøpte to a 100 pors samt to med strø od det kom på under 200.-!!!
Fikk det sendt med DHL og da tok det bare 5 dager.

Koser meg masse og er glad jeg er ferdig med babyfakrikken (finnes stammer en eller annen plass som bruker stevia som prevangsjonsdrikk har jeg lest..)

Matmessig klarer jeg meg bra og savner vel kun hvordan maten ble av farin og hvetemel. Luftigt og seigt, nam..
Har laget lapper og pannekaker, men synes alt bare smaker egg...

Veldig glad i egg og lager eggerøre hver morgen, men jeg synes smaken endrer seg om man steker egg lenge. Altså liker jeg blaut eggerøre, men er ikke glad i omelett..

Noen som har en GOD lappe/vaffeloppskrift som ikke smaker (bare) egg?:eek:

Kjøpte på iherb.com. Kjøpte både porsjonsforpaktninger og boks med strø. Glemte å kjøpe dråper selvfølgerlig, arg...

Til nå har jeg bare brukt porsjonspakkene da de er blandet litt ut som ikke er vanskelig å dossere. Bruker nesten en pakke på en slik.

Slik som dollaren er idag må man jo bare få handlet masse!!! Kjøpte to a 100 pors samt to med strø od det kom på under 200.-!!!
Fikk det sendt med DHL og da tok det bare 5 dager.

Koser meg masse og er glad jeg er ferdig med babyfakrikken (finnes stammer en eller annen plass som bruker stevia som prevangsjonsdrikk har jeg lest..)

Matmessig klarer jeg meg bra og savner vel kun hvordan maten ble av farin og hvetemel. Luftigt og seigt, nam..
Har laget lapper og pannekaker, men synes alt bare smaker egg...

Veldig glad i egg og lager eggerøre hver morgen, men jeg synes smaken endrer seg om man steker egg lenge. Altså liker jeg blaut eggerøre, men er ikke glad i omelett..

Noen som har en GOD lappe/vaffeloppskrift som ikke smaker (bare) egg?:eek:

Under 200kr er jo perfekt da, for da slipper man toll-biten av det og :D

Har du prøv pruttilappene?:D Oppskrift stjælt fra bloggen (http://sandraslavkarbo.wordpress.com/) til pruttilutt:
Følgende oppskrift kan brukes til pannekaker og/eller lapper.
4 egg
2 dl fløte
2 ss fiberhusk
1 ts salt
2 ss seterrømme
1 ts bakepulver
Steker i masse smør. Må bli veeeldig tørr på siden før du snur dem. Og ja, de revner, derfor best å belage seg på lapper http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif?m=1286669873g Fantastisk med bacon til http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif?m=1286669873g
Karb: cirka 0,5 per lapp. Ergo; dig in!

Nammeeee :sikle:

Glemte jo svare på en ting da...
Ja, Stevia er en urt som er mange ganger søtere enn sukker. Faktisk opp til 300 ganger!!!
Det er jo en plante og dermed ingen karber.

"sukkeret" var tidligere lov som tilsettning i mat i USA, men ble av grunner som at "ingen vet med sikkerhet hva slags langtidsvirkning stevia har" byttet de ut Stevia med Aspartan og andre tilsettningstoffer (som man jo vet langtidsvirkningen av:confused:)

I Norge er det lov å selge som det er, men ikke å blandes i næringmidler for salg. Prisen i Norge er og helt vanvittig og jeg har bare funnet det veldig utblandet, men unnskyldninger som om at det er vanskelig å dosere...

Det kjempes med å få det lovlig i Europa og det er det bare å krysse fingrene for. En smart sak skrev en plass at om det hadde vært rørsukker som lå på blokka, med alle de bivirkningene vi kjenner til i dag, ville det blitt sammenliknet med heroin og strengt forbudt!

På NRK nett-tv så jeg ett spennende program om akkurat sukker. Så det tilfeligvis i dag morges, men husker ikke hva set het. Handler om sukkerets historie. Skal se om jeg kan finne det igjen.
De kunne fortelle at en gjennomsnitttsamerikaner får i seg 50 ss sukker om dagen!!!!

De kunne fortelle at en gjennomsnitttsamerikaner får i seg 50 ss sukker om dagen!!!!
:eek::eek::eek:

GANEFRYD heter programmet!!!

:eek::eek::eek:
53 toppede faktisk! Måtte se det igjen for å tro det...

Innom en tur som snarest. Vi har tilbrakt dagen ute, kjenner huden strammer seg litt enkelte steder, så er redd jeg kanskje har fått litt for mye sol. Kan sende noen solstråler til dere der hjemme jeg:) -her er det i alle fall varmt nok, så kan godt sende dere 5-10 grader ekstra - da hadde det kanskje blitt akkurat passe begge steder:D

RikkemOr: Skjønner du liker sove om morgenen;), men kjempesmart å ta med seg noen egg da, så det ikke blir så mange timene uten mat. Håper det går greiere denne gangen når du er litt mer forberedt og har tatt med litt stixs og oljer. Og som du sier, to uker går fort, og vips er du hjemme igjen :p

Pruttilutt: Jammen droppa du fiskemannen da, hmmm jeg som hadde tro på det opplegget.... Kan forsåvidt forstå at den situasjonen med at han er bestekompis med eksen kan bli litt problematisk. Men om du liker han skal du ikke bry deg med det - han derre eksen tror jeg ikke helt fortjener å bli tatt hensyn til;) Sender masse oppmanning jeg også:suss:

Budeia995: Ja, jeg syntes også det ble utrolig billig å handle på iherb, så jeg tenkte shoppe litt mer når jeg kommer hjem, bare for å benytte med av den lave dollarkursen, slike ting holder seg jo lenge. Det er nok ingenting som helt blir som ting bakt med hvetemel, nei, det er bare en av de tingene vi må innse, men det fins jo mye annet godt vi kan spise da;) Personlig syns jeg synes prutti sine lapper er fantastisk gode, bruker dem når jeg har lyst på noe slikt. Ellers går det sikkert an å eksprimentere litt med mandelmel eller kokosmel hvis du vil ha mer tyggemotstand.

Nå var sønnen min ferdig i dusjen, så da er det min tur, litt fiksing, så får vi rusle oss ut og finne middag ett eller annet sted. Begynner å bli skikkelig sulten jeg... Snakkes i kveld

Innom en tur som snarest. Vi har tilbrakt dagen ute, kjenner huden strammer seg litt enkelte steder, så er redd jeg kanskje har fått litt for mye sol. Kan sende noen solstråler til dere der hjemme jeg:) -her er det i alle fall varmt nok, så kan godt sende dere 5-10 grader ekstra - da hadde det kanskje blitt akkurat passe begge steder:D

RikkemOr: Skjønner du liker sove om morgenen;), men kjempesmart å ta med seg noen egg da, så det ikke blir så mange timene uten mat. Håper det går greiere denne gangen når du er litt mer forberedt og har tatt med litt stixs og oljer. Og som du sier, to uker går fort, og vips er du hjemme igjen :p
-----
Nå var sønnen min ferdig i dusjen, så da er det min tur, litt fiksing, så får vi rusle oss ut og finne middag ett eller annet sted. Begynner å bli skikkelig sulten jeg... Snakkes i kveld

Ja sånn sett så er jeg jo mye mer trygg på kostholdet også denne gangen så stresser liksom ikke så veldig med det som sist=) Det er godt mulig jeg ender ut av ketose, men lavkarbo er det uansett=) Er faktisk litt tilfredstillende kjenner jeg; sånn som idag når det var masse kanelbolle og skolebolle-stæsj på bordet i 3-kaffen, men jeg spiser bare egga mine og drikker en kopp kaffe og er storfornøyd med det... Det er en god følelse :ja: Nå har vi fått fiberrik her også, så blei et sånt til "frokost" klokka 9 sammen med egga mine og en skinkebit... Smakte igrunn vel søtt for min gane altså, men kjekt å ha noe å legge pålegget på :rolleyes:

Dere får kose dere med herlig gresk mat i det nydelige været Bente=) Er nesten ingenting som slår følelsen av å sitte i t-skjorte og shorts e.l til langt utpå kvelden og det er behagelig temperatur liksom.. I love it! :D

Matmessig klarer jeg meg bra og savner vel kun hvordan maten ble av farin og hvetemel. Luftigt og seigt, nam..
Har laget lapper og pannekaker, men synes alt bare smaker egg...

Veldig glad i egg og lager eggerøre hver morgen, men jeg synes smaken endrer seg om man steker egg lenge. Altså liker jeg blaut eggerøre, men er ikke glad i omelett..

Noen som har en GOD lappe/vaffeloppskrift som ikke smaker (bare) egg?:eek:

Vet du, jeg er så enig! Egg er digg for seg selv, men de fleste brød/lappe oppskriftene jeg har prøvd blir for eggete...som deg liker jeg bløt eggerøre, men ikke omelett :p Derfor har jeg forsaket brødet litt. Det eneste jeg spiser er nannahs knekkebrød som er totalt eggefri ;)

Ja sånn sett så er jeg jo mye mer trygg på kostholdet også denne gangen så stresser liksom ikke så veldig med det som sist=) Det er godt mulig jeg ender ut av ketose, men lavkarbo er det uansett=) Er faktisk litt tilfredstillende kjenner jeg; sånn som idag når det var masse kanelbolle og skolebolle-stæsj på bordet i 3-kaffen, men jeg spiser bare egga mine og drikker en kopp kaffe og er storfornøyd med det... Det er en god følelse :ja: Nå har vi fått fiberrik her også, så blei et sånt til "frokost" klokka 9 sammen med egga mine og en skinkebit... Smakte igrunn vel søtt for min gane altså, men kjekt å ha noe å legge pålegget på



Du er kanonflink! :heia: Jeg er også mer avslappet nå. Kjenner liksom maten og måten og leve på! For øyeblikket lever jeg heller ikke helt ketogent, men lavkarbo. Får se om jeg tar en runde ketolyse etter ferien :)

Og du, nevnte ikke du at du savnet øl? Jeg tar meg gjerne en tuborg lite e.l. jeg! Inneholder 1 karb pr 100 ml, så en halvliter har 5 karber. Det unner jeg meg av og til :) Ja, kanskje to og :p

-----
Og du, nevnte ikke du at du savnet øl? Jeg tar meg gjerne en tuborg lite e.l. jeg! Inneholder 1 karb pr 100 ml, så en halvliter har 5 karber. Det unner jeg meg av og til :) Ja, kanskje to og :p

Jo, øl savner jeg :ja: Men jeg vil jo gjerne ha 6-7-10-12 :lol: Men selvsagt kan jeg hvis det er sånn skikkelig utepils-vær bare for å ha den kosen - ta 1 eller 2 =) Trooor jeg.. Hihi :D Kanskje jeg burde vente litt med å unne meg no særlig med øl likevel? :rolleyes: Ser for meg at vinen ikke smaker like godt etterpå hvis jeg blir litt for "snill" med meg selv på det der...

<3<3

<3 :love::suss::klem:

Endelig er dagen omme om noen få timer. Fått solgt noen skolebøker, så da blir jeg noen kroner rikere. Hurra :) Har unnet meg hårfarge i dag, 50,- per pakke. Blir spennende om det blir noe lysere. Må jo stå i stil med de nye brillene. :cool:

Ellers har jeg endelig fått til å blogge litt igjen, ikke noe særlig gøy å blogge når man ikke har noe vettug å komme med.
Klærne og oppvasken fra i går står fortsatt urørt. Jeg burde vel... nah. Energi, noen? :p

I MORGEN MÅ JEG TA MEG SELV I ØRENE!

Og ang. fiskemannen: Jeg er faktisk redd han :p Dog, jeg sa det til venninnen min i dag; hadde vært så jæ... bra om vi fant tonen... :rolleyes:
Ikke lenge til 1. august nå. Whyyy, whyyy får jeg ikke dette til lengre?!

<3 :love::suss: fra meg også - til dere

Ja, det er fantastisk deilig å sitte ute i sinlet og shorts på kvelden og se utover havet mens solen går ned - lykke! Helt oppspist av mygg blir jeg, det der med søtt blod tror jeg ikke lenger på - men likevel - lykke:D

I kveld har vi slappet av på hotellet. Hadde middag oppe i restauranten på hotellet - der var det buffet - veldig praktisk, da spiser man som man vil!

Du er kjempeflink der ute RikkemOr - stolt av deg! Og vet du, jeg føler det akkurat som deg, jeg er liksom så trygg på dette kostholdet nå, det går i grunnen helt av seg selv. Jeg gjør de valgene jeg gjør uten en gang å tenke så mye over det lenger. Tredje dag på ferie nå, og jeg er fremdeles i ketose - selv om jeg egentlig hadde planlagt å unne meg mer enn vanlig. -Men det er liksom ikke så mye jeg savner, jeg koser meg med de tingene jeg kan spise - det derre hvite brødet, chipsen og pastaen, er liksom ikke verdt det;) En av de siste dagene tar jeg nok en pizza, har sett en italiensk pizzarestaurant nede i byen, det er i grunnen det eneste av mat jeg virkelig savner. Godtterier savner jeg ja, men alle vet jo at en ikke går ned i vekt om en spiser masse godter, uansett hvilket kosthold en går på;)

Hei! Så trivelig det er å sette seg ned med pc'n etter en laaaang dag, og lese seg opp. Dagen her har gått med til etterarbeid etter malingen. At jeg aldri lærer! Tror alltid det er så lite arbeid, det er jo maskeringen som er jobben og så er det bare å male i vei... Neida:(... 3 dager på ett rom liksom..... Men det ble fint da; hvitt tak og hvite vegger. Nå er møblene kommet på plass og det ble bra. Gleder meg til å ta rommet i bruk:) Nå mangler jeg bare det greske preget :D med turkis og gult.

Misunner deg Bente, som er i Hellas. Jeg glemmer aldri den første greske salaten jeg spiste i Hellas; var ute og gikk meg en tur mens resten av familien var igjen på hotellet. Stoppet ved en restaurant og kjøpte en salat og en øl. Varmen, lyset, sola, alenetiden, salaten med DEN gode fetaosten, og øl..... kl ett på formiddagen. Åh....nå fikk jeg lyst til å reise til Hellas....:o

Jeg registrerer forresten trimmen min på heiaheia.com (http://www.heiaheia.com/); kjempemoro å se antall timer går unna. For meg gir dette en ekstra motivasjon for aktivitet. De har ikke programmet med norsk, men det er ikke noe problem å bruke det svenske.

Og Prutti: jeg tror ikke det på sikt ville vært så lurt å rote seg bori bestisen til Fyren. Sånt skaper oftest bare mer problemer enn hva det lønner seg. Å la tiden styre litt kan derfor vært lurt :o

Endelig er dagen omme om noen få timer. Fått solgt noen skolebøker, så da blir jeg noen kroner rikere. Hurra :) Har unnet meg hårfarge i dag, 50,- per pakke. Blir spennende om det blir noe lysere. Må jo stå i stil med de nye brillene.

Ellers har jeg endelig fått til å blogge litt igjen, ikke noe særlig gøy å blogge når man ikke har noe vettug å komme med.
Klærne og oppvasken fra i går står fortsatt urørt. Jeg burde vel... nah. Energi, noen? :p

I MORGEN MÅ JEG TA MEG SELV I ØRENE!

Og ang. fiskemannen: Jeg er faktisk redd han :p Dog, jeg sa det til venninnen min i dag; hadde vært så jæ... bra om vi fant tonen... :rolleyes:
Ikke lenge til 1. august nå. Whyyy, whyyy får jeg ikke dette til lengre?!

Så du skal bli fin og fjong med ny hårfarge ;)

Hadde vært morsomt om dere fant tonen altså - jeg vet ikke hvorfor du er redd, - kan jo være mange årsaker til det, som har med alt annet enn han å gjøre - personlig er jeg livende redd for å engasjere meg for følelsesmessig i en mann igjen etter den siste smellen jeg gikk på... :rolleyes: Men synes det høres spennende ut for deg;)

Joda,du får dette til vennen - du vet absolutt 100% hva som skal til - du må bare finne viljen til det vet du, det er der det ligger. Let i deg selv, du vet du vil ned de siste kiloene, du vet de ekstra karbene ikke er bra for helsen din, let der og finn tilbake til den sterke viljen jeg vet du har. Kempestor:klem:

Misunner deg Bente, som er i Hellas. Jeg glemmer aldri den første greske salaten jeg spiste i Hellas; var ute og gikk meg en tur mens resten av familien var igjen på hotellet. Stoppet ved en restaurant og kjøpte en salat og en øl. Varmen, lyset, sola, alenetiden, salaten med DEN gode fetaosten, og øl..... kl ett på formiddagen. Åh....nå fikk jeg lyst til å reise til Hellas....:o


Ja, akkurat helt riktig beskrevet - slik føles det. Kan du ikke komme hit til oss da Dollsine- mor, det er mulig å re opp ekstraseng på rommet;)

Ja, jeg vet jo dette, jeg preker om det hver dag, hjelper andre med veiledning på epost, i bloggen og her inne - men å sette meg selv på plass? Vanskeligst.
Nå er det over ett år siden jeg startet. Greit, det er minus 20 kg, og før det minus 14, så har gått av meg 68 pakker smør. Kult.

I morgen. Uansett. Nå får det være nok ;)

Kos deg i varmen, kjære Bente :love: Bena opp, øynene igjen og la solen gjøre underverker for sjelen. Og Dollsine - gjør du klar gjesterommet i samme slengen? Vil ha tre grå vegger og en dus lilla. :rolleyes:

Klærne og oppvasken fra i går står fortsatt urørt. Jeg burde vel... nah. Energi, noen? :p
Og ang. fiskemannen: Jeg er faktisk redd han :p Dog, jeg sa det til venninnen min i dag; hadde vært så jæ... bra om vi fant tonen... :rolleyes:
Ikke lenge til 1. august nå. Whyyy, whyyy får jeg ikke dette til lengre?!
La nå den oppvasken stå jenta mi; det stikker ikke av sjøh. Det eneste grunnen til å likevel ta den i dag er jo at det er trivelig å slippe i morgen:D

Henger meg på Bente ang fiskemannen. Snodig at du er redd ham; er det ham du er redd, eller er det noe annet? Kan være greit å vite? Noen tiltrekkes av folk som ikke er bra for dem; håper du ikke er sånn!

Og klart du får til dette igjen Prutti; det blir sjøh. Vær litt tålmodig; ta tiden til hjelp. Og dr&t i 1.august. Henger du deg opp i den så tror jeg du er på feil spor nemlig. Bruk tia framover til å komme inn på rett vei igjen, så er ståa (vekta) som den er den 1.august. Så tar du det derfra. Så enkelt - og så vanskelig:love::suss:

Ja, jeg vet jo dette, jeg preker om det hver dag, hjelper andre med veiledning på epost, i bloggen og her inne - men å sette meg selv på plass? Vanskeligst.
Nå er det over ett år siden jeg startet. Greit, det er minus 20 kg, og før det minus 14, så har gått av meg 68 pakker smør. Kult.

I morgen. Uansett. Nå får det være nok ;)

Kos deg i varmen, kjære Bente :love: Bena opp, øynene igjen og la solen gjøre underverker for sjelen. Og Dollsine - gjør du klar gjesterommet i samme slengen? Vil ha tre grå vegger og en dus lilla. :rolleyes:

Ja, er det ikke alltid sånn - mye lettere å råde andre enn seg selv;)

Jeg koser meg stort - skulle gjerne hatt dere alle her på terassen for å ta ett glass vin med meg:love:

Jeg er redd for ham siden han er ulven og jeg er lammet. Han er et dyr, et rovdyr, stråler selvtillitt og utstråling til 100000 på alle måter. Jeg...jeg føler meg underkuet bare han sier "hei". Men likevel ikke, for jeg har jo blitt tøffere. Janei, stadig forvirret. Skal slå av gruppen han er i på facebook chat, så får jeg ta noen dager til ettertanke. Er jo ikke ute etter hevn overfor Fyren, for det har jeg jo gjort, men hvis det blir - hvem er jeg til å hindre vennskap selv om det er hans venn også? Fiskemannen var dessuten så sint på Fyren for hvordan han oppførte seg mot meg, at han regelrett ropte til han ute på byen. Gøy.

Nå går mor løs på oppvasken. Huseier bortevekk, så her blir det radio til 1000 og mulig litt klesrydding. Smaskesmaske til mine søtinger <3

J Dollsine - gjør du klar gjesterommet i samme slengen? Vil ha tre grå vegger og en dus lilla. :rolleyes:Ey...du er for kjapp for meg. Det er gjesterommet som er fikset; grått og dus lilla hadde vært fint, men det ble hvitt og hvitt. Og da mener jeg hvitt....

Å leve som man lærer Prutti er et ordtak. Ikke enkelt når en er 22, og heller ikke når en er det dobbelte. Men greit å ha med i tankene. Du fikser dette, helt sikkert. Kanskje må du gjøre ting annerledes denne gangen; det er færre kilo å ta av, kroppen reagerer ikke på samme måte. Men du finner ut av det.

Bente: jeg hiver meg på første fly og kommer. Foreløpig hever jeg glasset for deg og alle oss andre - akkurat nå! Selv om det regner her, så drømmer jeg om sol og varmere strøk. Nyyyyyt!
PS: denne gangen drikker jeg denne hvitvinen (http://www.vinmonopolet.no/vareutvalg/hvitvin/italia/villa-raiano-greco-di-tufo-20082010/sku-8056601) Dyr men god.

I kveld passer det å dele dette med dere kjære venner:

Et flott dikt som får en til å tenke litt.

"Å RISIKERE"
Å le er å risikere å bli tatt for å være dum.
Å gråte er å risikere å bli oppfattet som sentimental.
Å komme en annen i møte er å risikere å bli involvert.
Å vise følelser er å risikere å blottlegge sitt egentlige jeg.
Å gi uttrykk for sine ideer, sine drømmer, er å risikere å tape ansikt.
Å gi kjærlighet er å risikere å ikke få noe igjen.
Å leve er å risikere å dø.
Å håpe er å risikere fortvilelse.
Men du må risikere noe, for den største faren er å ikke risikere.
Den person som ikke risikerer, gjør ingenting, har ingenting, er ingenting.
Han kan kanskje unngå lidelse og sorg, men han kan slett ikke forandre seg, føle, vokse, elske - leve.
Lenket til sine holdninger er han en slave, han har forspilt friheten.
Bare en person som risikerer er fri.

- HUGH PRATHER
Til norsk ved Eirik J. Irgens

Fikk gåsehud :o

Jeg kastet meg på mandag 18 juli, men håper jeg får joine her. Jeg har ikke mange kilo og ta av, maks fem. men jeg er en uheldig eplefasong, og mine nye arbeidsskjorter passer ikke lengre.
Mitt største problem er ikke disiplinen, men alle venninner rundt meg som ubevisst saboterer. Jeg har startet mange ganger, men har endt opp på besøk hos mange av disse som selvsagt har bakt en gigantisk kake og lignende.. de blir selvsagt fornærmet om jeg ikke tar et stykke. Djizes! prøver å forklare at jeg går på diett, men blir nesten uglesett.. "Man må jo nyte livet!" Joda, men man må jo passe klærne sine også..

Jeg er redd for ham siden han er ulven og jeg er lammet. Han er et dyr, et rovdyr, stråler selvtillitt og utstråling til 100000 på alle måter. Jeg...jeg føler meg underkuet bare han sier "hei". Men likevel ikke, for jeg har jo blitt tøffere. Janei, stadig forvirret. Skal slå av gruppen han er i på facebook chat, så får jeg ta noen dager til ettertanke. Er jo ikke ute etter hevn overfor Fyren, for det har jeg jo gjort, men hvis det blir - hvem er jeg til å hindre vennskap selv om det er hans venn også? Fiskemannen var dessuten så sint på Fyren for hvordan han oppførte seg mot meg, at han regelrett ropte til han ute på byen. Gøy.


En mann med så mye selvtillitt, utstråling og trygghet - og som i tillegg setter kompisen sin på plass for at han har behandlet deg dårlig - se det er en mann etter min smak!!! Han fikk flere sjerner på at han ropte til han Fyren altså!:D



Bente: jeg hiver meg på første fly og kommer. Foreløpig hever jeg glasset for deg og alle oss andre - akkurat nå! Selv om det regner her, så drømmer jeg om sol og varmere strøk. Nyyyyyt!
PS: denne gangen drikker jeg denne hvitvinen (http://www.vinmonopolet.no/vareutvalg/hvitvin/italia/villa-raiano-greco-di-tufo-20082010/sku-8056601) Dyr men god.

Hever glasset for deg også Dollsine - eller akkurat nå er det te-koppen med cocosa som kan heves altså, men funker det å;) Skal sende noen tanker til solen i morgen så den tar seg en tur og hilser på deg og:)

Å, takk Dollsine, det var nydelig:love::klem:

Jeg kastet meg på mandag 18 juli, men håper jeg får joine her. Jeg har ikke mange kilo og ta av, maks fem. men jeg er en uheldig eplefasong, og mine nye arbeidsskjorter passer ikke lengre.
Mitt største problem er ikke disiplinen, men alle venninner rundt meg som ubevisst saboterer. Jeg har startet mange ganger, men har endt opp på besøk hos mange av disse som selvsagt har bakt en gigantisk kake og lignende.. de blir selvsagt fornærmet om jeg ikke tar et stykke. Djizes! prøver å forklare at jeg går på diett, men blir nesten uglesett.. "Man må jo nyte livet!" Joda, men man må jo passe klærne sine også..

Velkommen hit!

Det er ikke lett det der med folk som ikke kan ha forståelse for de valgene man gjør. Det beste er egentlig å bare si nei takk og ikke gi altfor mange forklaringer. Blir så slitsomt å skulle forsvare seg hele tiden. Masse lykke til:)

Ja, Bentemor, han kan være ålreit. Må vel lære ham mer å kjenne. Merkelig, men jeg tenker jo litt på han. Og nei! Vet dere hva? Jeg har ikke tenkt på Fyren i hele dag?! Jeg trodde det aldri kom til å skje :D Å, så glad jeg ble nå :D HI HI HI

Kanelbolle: Du er velkommen blant oss, men gjør oppmerksom på at vi er juni-startere, ikke juli-startere. Ikke at vi er mer spesielle enn andre (haha, særlig at vi ikke er ;) ), men like nybegynnere finner du i juli-gruppa. Likevel tar vi i mot alle sammen som kommer - her kan alle spørsmål stilles og vi støtter hverandre om du begynner i 2010 eller desember 2011. ;)
Og, du vil med tiden skjønne at kosten er viktigere enn samvittigheten over den forbanna sukkerkaka :)

Jeg surfer på nett i kveld, og er i en godlynt stemning. Denne likte jeg veldig godt:8766

Den boken har jeg :) ...bare ikke lest den enda:rolleyes: Hvis noen vil låne, så er det mulig i og med at jeg har bokstaveligtalt 40 bøker i Isfolket igjen :D

Den boken har jeg :) ...bare ikke lest den enda:rolleyes: Hva heter boka?

Ja, Bentemor, han kan være ålreit. Må vel lære ham mer å kjenne. Merkelig, men jeg tenker jo litt på han. Og nei! Vet dere hva? Jeg har ikke tenkt på Fyren i hele dag?! Jeg trodde det aldri kom til å skje :D Å, så glad jeg ble nå :D HI HI HI


Så bra!!!! Ble jeg glad for å høre også! På riktig vei nå - helt klart;)

Nå tenker jeg at jeg får logge av for kvelden jeg, vi ligger en time foran her og frokost skal inntas kl. 9. Ønsker dere alle skjønnasene mine en riktig god natt :klem:og :suss:fra Hellas

Dollsine: The Secret :)

Bente: Natta <3 Håper du har hatt en fin dag, og at du får en fortreffelig morgendag <3

En mann med så mye selvtillitt, utstråling og trygghet - og som i tillegg setter kompisen sin på plass for at han har behandlet deg dårlig - se det er en mann etter min smak!!! Han fikk flere sjerner på at han ropte til han Fyren altså!:D
Signerer den asså! :D

Ja, Bentemor, han kan være ålreit. Må vel lære ham mer å kjenne. Merkelig, men jeg tenker jo litt på han. Og nei! Vet dere hva? Jeg har ikke tenkt på Fyren i hele dag?! Jeg trodde det aldri kom til å skje :D Å, så glad jeg ble nå :D HI HI HI

Faaaantastic!=)
*ut å løpe igjen*

Velkommen Nybaktekanelboller :blomster:

Dollsine: Kjempefint dikt!=) Og den "syden-dagen" du beskriver frista veeeldig jah.. Spesiellt her jeg sitter på ute på stålholmen, kjente jeg at det hadde gjort seg :ja:

Stadig innom å skriver litt mellom slaga her jeg da :lol: Men det roer seg nok litt ned utover dagen nå=) Fortsatt i ketose igår kveld :) Vi får se hvor det bærer fremover ;) Nå er jeg klar for frokost! :hungry: Også er det treeee lange kvarter igjen...

Bare våken for å pusse nesa, nå skal jeg slumre litt til! Hihi.
Ha en fin frokost, Rikkemor <3 I dag skal jeg i ketosesusseluse

Bare våken for å pusse nesa, nå skal jeg slumre litt til! Hihi.
Ha en fin frokost, Rikkemor <3 I dag skal jeg i ketosesusseluse

Åååå, sluuumre :love: Det er så nydelig det!=) Nyyyt det <3 Og idag er en fin dag for ketosesusseluse :p

God morgen! Flere som er oppe i otta ser jeg :p
Våknet kl 08 i dag gitt, mot 1030 de siste dagene. Frokosten er inntatt, avisene lest, maten registrert og jeg er klar for en ny dag. Siden det ikke har blitt annen trim enn opp og ned av gardintrapper de siste dagene står en lang gåtur på plakaten. Noen av dere som blir med?

Været er tilbake til typisk trøndervær her, overskyet og 12-13grader. Typisk meg å finne på arbeidsoppgaver innendørs når det endelig går an å være ute hele tiden. Men...så kjenner jeg meg selv, og vet at jeg ikke orker å bare være ute og sole meg. Takk for solarium sier jeg:D

Prutti: måtte bare sjekke - The Secret har jeg begynt å lese et par ganger, men jeg satt med en følelse av overdrivelse, nesten litt "halleluja"stemning så jeg la den bort. Skulle kanskje ikke gjort det?

Har alle sovna igjen :confused: :p Jeg kjeder meg litt i lunsjen her ja, nesten alle de andre går motsatt lunsj av meg joooo.. Og jeg er et sosialt vesen og trenger noen å leke med :p Kanskje jeg bare skal være snill å komme tilbake "på jobb" tidligere så han andre får litt ekstra lang lunsj :rolleyes: Det blir han sikkert glad for, han må jo sitte i 1,5t møte etterpå også stakkar... DET er kjedelig det... Godt vi går annenhver dag så jeg slipper det hver dag ihvertfall :D

Dollsine: Leste ca 3 sider, så gav jeg fullstendig opp. Tror hele boken kunne vært skrevet med én setning "Positive tanker avler positive opplevelser". Det er uansett en tankegang jeg bruker følge når jeg er i stand til det. Boken og prinsippet er to forskjellige ting som handler om det samme, bare at jeg tar ikke 214566 millioner for å fortelle dere akkurat dét :p

Rikkemor: Så snill du er! Jeg elsker, i motsetning til deg, å spise i fred. Antar det er et tjukkiskompleks. I dag skal jeg holde meg hjemme, ingen uvelkomne impulser her, takk!

Tusen takk til Dollsine og Sanna for koselige kommentarer i bloggen min <3 Tror dere nettopp redda den fra å gå i søpla :p

God dagen!

Rolig dag i dag?

Her er det for en gangs skyld ikke pøsregn...denne sommeren er en vits altså! Værsyk er en god beskrivelse av meg i dag...
Skal straks ut å handle en masse usunn mat ettersom min kjære har fødselsdag i helga, og det skal være kalas ;)
Og jeg burde burde BURDE gått meg en tur eller no...den fysiske aktiviteten min er tragisk for tiden!

---
Rikkemor: Så snill du er!
---
Heheh, tror ikke han kollegaen min er like enig :p Jeg tenkte.. Stakkar han må i det møtet og sånn, jeg kommer tidligere tilbake jeg da... Det endte med at all den ekstra tiden gikk bort i en diskusjon om det var han eller jeg som skulle går i det møtet(pga at han gikk sammen med en som ikke gadd gå i møte forrige uke, gikk han hele uka- det er ikke mitt problem føler jeg), jeg vant den og han er i møte nå :engel_ikk
Jeg skal jo gå imorgen og tenkte å være snill å ta et par dager fra imorgen liksom.. Men å skifte ut og inn av det arbeidstøyet hele dagen for å fly i møte når han som kommer rett fra lunsj allerede er i sivil, næææ det gidder jeg ikke :rolleyes: Likevel klarer jeg å få litt dårlig samvittighet da, fordi jeg vet hvor hat det møtet er... Meeeen snill fra imorgen igjen :snill:

Aner ikke om det regner ute i dag - har så skitne vinduer:p
Nettopp stått opp etter er par timer ekstra med våkenslumring med Oprah osv.
Spist en Skyr (6 karb) og det var NAM! Liker de der jeg. :rolleyes:
Om en time eller no' skal jeg steke svinekjøtt og lage stroganoff. Frister veldig!
Kanskje lapper til kvelds, må bare huske ta opp baconet.

Kom til å tenke over div. grunner som kan gjøre formen min så laber. Så kom SMS fra mamma med "Enda mensen?", og ja. kontinuerlig siden 1. juli, og før det var det noen dager på, noen dager av fra 22. juni. Hurra.

Trenger fettet, men har ikke særlig lyst på kaffe.

Og ja, i går kjøpte jeg også en ny deodorant fra Dove (liten, rosa sak) som hindrer håret å vokse :D Mon tro om det funker å gni det der på leggene også? HI hi HI

Koselig å komme inn her og lese det dere har skrevet i løpet av dagen:)
Kar akkurat gjømt meg inne i airconditionen etter en dag ute i solen, både lang tur og soling. Nydelig område, men bratte bakker opp og ned, så blir hard trening i varmen å rusle rundt, puh, temmelig kokt her jeg sitter. -Men deilig da:D

Nå er det litt avslapping med bok og en kopp kaffe før vi skal dusje og gå ned og få oss litt mat nede i landsbyen vår. I dag har sønnen min ønsket seg pizza, så da tar jeg også min pizzadag i dag. Så i kveld blir første gang på turen jeg går ut av ketose. Lurer på hvordan det vil føles:eek: får jeg sukker-sug og magesmerter eller hva:confused: Ja,ja, vi får se, jeg må gjøre meg den erfaringen og:)

Prøvde å snakke med sola i dag jenter, for å sende litt til dere også, men det høres ut som den ikke vil lytte til meg....

Håper du kommer deg i ketose i dag Pruttilutten, krysser fingrene for at det går greit for deg, alt er så mye greiere i ketose:p Deo på leggene - hihihi....

Her har guttene og jeg akkurat kommet hjem fra blåbærtur i skogen med ei venninne av meg og den eldste sønnen hennes... nå står det 4 liter blåbær på benken som venter på å bli vasket og fryst ned i passe store porsjoner.. Blåbær er nam!

bente1; Strålende sol og varmt i Fredrikstad.. :D

rikkemor; Det er jo ikke din feil at han tjommisen fra forrige uke ikke ville på møte.. :rolleyes:

MariaB; er det ikke en reklame som sier at alt er ikke bare burdeburde? :p

pruttilutt; jeg hadde dilla på Skyr naturell, men nå har jeg ikke spist det siden begynnelsen av juni... *noterer på handlelisten*

Dollsine; har en gådate med en lillesøster senere i dag... :D

Er det forresten flere her som bruker Endomondo eller lignende program for å holder oversikt over trening? Jeg har en HTC-telefon og har lastet ned programmet der... + at man logger seg inn på nettet + Facebook. Utrolig praktisk og ikke minst motiverende... :D

Håper kroppen din takler pizza'n fint Bente=) Jeg vet at kroppen min er ikke spess glad i det sånn brått, og magen blir veldig urolig.. Det er ikke kos på ferie, så jeg krysser både fingre, tær, armer og bein for deg :snill: Nå er det bare 3 timer igjen av arbeidsdagen her og, tiden flyr asså :D
Nå vil jeg jammen ut å gå meg en tur å kikke litt jeg :rolleyes:
Heier forresten masse masse på at du skal komme i ordentlig form og drag igjen Prutti'n :love: Du er en så fantastisk støtteperson for alle oss andre, så jeg håper inderlig at du skal få litt driv over det hele selv så du bare kan ha det godt <3

Å, Rikke, du er så søt :love: Jeg har en god start, spist god middag og planlegger en eggekaffe litt senere :) Hadde aldri klart "veien videre" uten dere :blomster: Hva skal du gjøre når du er ferdig på skiftet? Er det arena for sosiale aktiviteter på ståløya?

God morgen!! Bare kort innpå for å si at jeg lever *ler* Har ferie, så pc`n har måttet vike for andre aktiviteter:) Har skjedd MYE her siden sist, og har ikke hatt ork til å lese igjennom sidene, men noe har jeg fått med meg. Hurra for de som har nedgang, så godt det må være! Og til dere som står stille/går opp, ikke gi opp!!

For min del går vekten ned, og magen begynner å bli ganske så rynkete:rolleyes: Huden blir liksom liggende i skrukker der hvor fettet tidligere har strammet... Ikke veldig sjarmerende, men det regulerer seg vel etterhvert?:confused:

HVOR er dama? Har hun forlatt oss? :(

Mmmm, eggekaffe hørtes godt ut nå :D Og så bra at du har fått deg en god middag og at du finner støtte i oss også, som vi får så mye av hos deg=) Lurer på hva jeg skal finne på til middag idag :confused: Torsdag er jo den ufordragelige komle-dagen her ute :( Men luuuurer på om jeg så noe om laks? Eller: Dampet loksefilet tror jeg det sto, og okse damper man vel ikke:confused: Jeg heier på at det er laks i allefall :p
Ja, litt sosialt er det gjerne mulig å få til :ja: F.eks bordtennis, dart, tv (i den grad det er sosialt.......), trening (har squash-hall), kaffeslabberas osv=) Men vi har så mye møter etter vi er ferdige på jobb, så blir ofte litt seint for det.. Idag er det HMS-møte fra 20-22 og da tenker jeg nok at jeg er klar for å finne senga ganske rett etter møtet :rolleyes: Blir så trøtt atte hjælp vøttø!
Også må jeg si..: Jeg har vært sååå teit denne turen... Jeg tenkte: Hmmm, kjekt å ta med no sjokolade ut da (Sukkerfritt).. Just in case liksom...! Ææææ-æææ, just in case my ass.. Da har jeg gjort det til lovlig kveldskos nå da vøttø(åpna den igår).. Jeg spiser jo så og si aldri sjokolade hjemme, men fordi jeg var så dum å skulle helgardere meg der blir det jo sjokolade nå da.. Jaaaajaaaa, så sånn går nu dagan.. :o

HVOR er dama? Har hun forlatt oss? :(

Spurte etter hu her om dagen jeg og for synes det var veeeldig lenge siden.. Tror hu er borte :confused: Leker gjemsel med oss kanskje:confused:

Pass deg for sukkerfri sjokolade, stappet med maltitol som gjerne kunne hett toilettol... ;)

Håper middagen blir laks, for det er jo godt og ypperlig ;)
Da var det gjort! Fiskemannen kommer på kaffe etter han er ferdig på jobb i morgen. HE HE HE!

En ørliten titt innom for å si at jeg lever......
Huset fullt av aktive barnebarn i alderen 1,5 til 13 år.
Noen som tror jeg kan kose meg i go'stolen ? :p
Joda ! Etter kl. 22.00 :sove: Men jeg koser meg !!

Pass deg for sukkerfri sjokolade, stappet med maltitol som gjerne kunne hett toilettol...

Håper middagen blir laks, for det er jo godt og ypperlig
Da var det gjort! Fiskemannen kommer på kaffe etter han er ferdig på jobb i morgen. HE HE HE!

Heheh, toilettol *knis* Neida, jeg stapper ikke i meg asså =) men det blir jo fort et par biter som jeg egentlig burde spart meg for da... Men jeg kan jo kanskje dele med meg så den blir fortere tom :p
Ooooh, fisherman tomorrow :D Det blir staaas ;)

En ørliten titt innom for å si at jeg lever......
Huset fullt av aktive barnebarn i alderen 1,5 til 13 år.
Noen som tror jeg kan kose meg i go'stolen ? :p
Joda ! Etter kl. 22.00 :sove: Men jeg koser meg !!
Heheh, skjønner godt det blir litt slitsomt ja :ja: Men bra du koser deg likevel da =) Er vel ikke så ofte de er der heller kanskje, så du får bare nyyyte familietiden :love: Og så roen når de sover, jeg har nemlig alltid fått høre det av mamma- at jeg var skjønnest når jeg sov :p

For 46 tråder siden var det stor ståhei ang. proteiner. De fleste av dere husker vel det. I alle fall gjør jeg det. Med et grøss. Nåvel.
Istad tikket det inn en unnskyldning fra moderatoren som ville irettesette meg for måten jeg var aktiv her i tråden på. Fint de følger med, ja. :rolleyes:

Det var fint å få en unnskyldning, og lykkeønskingen var på sin plass.
Ville bare dele med dere, siden jeg ble så glad. Nå forsvant den ugne følelsen jeg har hatt i 46 sider.

Ellers har jeg drukket en eggekaffe. Ble litt kvalm, så klarte ikke alt. Bare å piske opp det som står på benken, så har jeg til senere. Skar opp litt ost og piknik-skinke, små terninger som kvalte den verste hungeren. Stix negativ, full forståelse for det. Kommer snart. Ny blogginnlegg i dag. Morsomt å se at de siste to ukene har det vært 30-40 stykker innom daglig, og i dag over 120. :) Good feelings!

Håper Bente har en fin dag i varmen og at pizzaen ikke "går galt". <3
Håper Dollsine har en fortreffelig dag med hvaenn hun gjør. <3
Håper Rikke koser seg med hvaenn hun gjør før møtet i kveld. <3

I dag har jeg hatt skikkelig skeie ut dag: Pizza til middag og is til dessert. Skulle gjerne sagt det var vondt, men må bare være ærlig og innrømme at det er leeeenge siden jeg har nytt en middag så mye....... Men etter den søte kløe kommer den sure svvie..... kjenner jo etterpå da at jeg er småkvalm og urolig i magen.... Håper bare jeg ikke får for store blodsukkersvingninger i morgen. Vi skal på tur til Albania i morgen, så da får jeg uansett en litt vanskelig matdag, rekker ikke frorkost før vi drar. Får ta det som det kommer!:)

Sanna1: Ååå så herlig med barnebarn på besøk da. Jeg prøver å si til datteren min at jeg ønsker meg barnebarn, men hun vil ikke høre på det øret, må nok vente noen år til...:rolleyes:

RikkemOr: Så lenge magen din tåler den sjokoladen, kan da ikke ett par biter om dagen gjøre noen skade. Håper du fikk deg laks til middag i dag. Og du - du er skjønn på alle måter, ikke bare når du sover:klem:

Pruttilutt: Så godt å høre at dagen din er god:) Og fiskemanne på kaffebesøk - det liker jeg altså, krysser fingrene:hearts:

Manne: Så bra at sola hørte på meg og i alle fall kom og besøkte en av dere:D Selvplukka blåbær er bare helt fantastisk godt:sikle:

Og ja : Jeg har også lurt veldig på hvor det har blitt av Karbomamma - det var jo hun som startet denne tråden og dermed brakte oss alle sammen - evig takknemlig for det altså:love:

For 46 tråder siden var det stor ståhei ang. proteiner. De fleste av dere husker vel det. I alle fall gjør jeg det. Med et grøss. Nåvel.
Istad tikket det inn en unnskyldning fra moderatoren som ville irettesette meg for måten jeg var aktiv her i tråden på. Fint de følger med, ja. :rolleyes:

Det var fint å få en unnskyldning, og lykkeønskingen var på sin plass.
Ville bare dele med dere, siden jeg ble så glad. Nå forsvant den ugne følelsen jeg har hatt i 46 sider.

Ellers har jeg drukket en eggekaffe. Ble litt kvalm, så klarte ikke alt. Bare å piske opp det som står på benken, så har jeg til senere. Skar opp litt ost og piknik-skinke, små terninger som kvalte den verste hungeren. Stix negativ, full forståelse for det. Kommer snart. Ny blogginnlegg i dag. Morsomt å se at de siste to ukene har det vært 30-40 stykker innom daglig, og i dag over 120. :) Good feelings!

Å så bra - og ja det var jammen helt på sin plass synes jeg. Guuuud hva skulle vi gjort uten deg her inne Pruttilutt,:love: "holde sammen i tynt og tykt":suss:

Og så kjekt med masse bloggbesøk - stikker innom der med jevne mellomrom jeg også - er så koselig å lese det du skriver - du er utrolig flink til å skrive, vennen:)

Sønnen er utålmodig etter en tur på nettet, så jeg må nok logge av nå. Han må få gjort seg ferdig - vi må komme tidlig i seng i kveld - opp kl. 6 (og det er 5 hjemme i Norge:eek:) for Albaniatur i morgen. For tidlig for frokost til og med....

Ville bare ønske dere alle en god natt og en fin dag i morgen - kommer innom igjen i morgen kveld og forteller om turen og skravler med dere Stor klem til dere alle snuppene mine:klem:

Takk, vennen <3 Elsker å skrive, men er så flink til å skrive meg bort fra poengene. :o For noen år siden gikk jeg forfatter/frilanser-kurs via Gyldendal forlag. Lærte kreativ skriving, noe som har i ettertid gitt meg store problemer når jeg startet påbygning i norskfaget. :rolleyes:

Husker en gang, var vel i 2008, at jeg skrev brev til alle stortingsrepresentantene om hvor lite de tilrettelegger behandling for overvektige, og særlig overvektige med diabetes. Fikk mange fine tilbakemeldinger, flest om hvor "profesjonelt" det var skrevet - og selvfølgelig tomme lovnader. Best av alt var at jeg stod på god jul-lista til Dagfinn Høybråten, da måtte jeg le. Sendte selvfølgelig god jul-hilsen tilbake, med reply om at jeg måtte fortsette engasjere meg. Vel, here I am.

Er det én ting jeg har lært her sammen med dere så er det at den som gir får jaggu tilbake. :love:

For 46 tråder siden var det stor ståhei ang. proteiner. De fleste av dere husker vel det. I alle fall gjør jeg det. Med et grøss. Nåvel.
Istad tikket det inn en unnskyldning fra moderatoren som ville irettesette meg for måten jeg var aktiv her i tråden på. Fint de følger med, ja.

Det var fint å få en unnskyldning, og lykkeønskingen var på sin plass.
Ville bare dele med dere, siden jeg ble så glad. Nå forsvant den ugne følelsen jeg har hatt i 46 sider.

Ellers har jeg drukket en eggekaffe. Ble litt kvalm, så klarte ikke alt. Bare å piske opp det som står på benken, så har jeg til senere. Skar opp litt ost og piknik-skinke, små terninger som kvalte den verste hungeren. Stix negativ, full forståelse for det. Kommer snart. Ny blogginnlegg i dag. Morsomt å se at de siste to ukene har det vært 30-40 stykker innom daglig, og i dag over 120. Good feelings!

Håper Bente har en fin dag i varmen og at pizzaen ikke "går galt". <3
Håper Dollsine har en fortreffelig dag med hvaenn hun gjør. <3
Håper Rikke koser seg med hvaenn hun gjør før møtet i kveld. <3

Så gøy med bloggen Prutti'n! Jeg kan med stolthet si at jeg er 1 av 120-something :D Og før møtet, ja da tok jeg en etterlengtet dusj...:p Gjør godt etter 12t jobb det :ja: Veldig bra med unnskyldninga også! Du skal jo ikke trenge å gå å tenke på sånt.. Hadde jo vært tragedie om ikke du var her i tråden med oss :love:

RikkemOr: Så lenge magen din tåler den sjokoladen, kan da ikke ett par biter om dagen gjøre noen skade. Håper du fikk deg laks til middag i dag. Og du - du er skjønn på alle måter, ikke bare når du sover

Awwww :love: Ække du nydelig da :klem:
Håper Albania-turen imorgen blir knallfin! Moro å komme seg litt rundt og ikke bare være på samme plassen hele tiden=)

Ja og den siste linja på siste innlegget ditt Pruttilutt... Så sant! :hearts:

Nå tror jeg jammen det er kvelden for meg jeg.. Blir gjerne liggende i en time å se på tv'n før jeg får lagt meg til å sove, så greit å komme seg litt tidlig på lugaren=) Håper alle har en fortreffelig kveld.. God natt og sov godt=) Stooor natta:klem:

Sååå hyggelig at dere er innom :love:

Har redigert en oppskrift, både innholdsmessig og næringsinnholdmessig. Hoho!
Gjett om denne (http://sandraslavkarbo.wordpress.com/2010/09/20/bountykake-ala-sandra/)skal lages i helga, så slipper fristelsene å bli så himla store ellers :)

Kveld her også nå, nattasmask :klem:

God morgen!

Bente: jaix! Det var tidlig! Håper dere får en flott tur!
Putti: Åh, den kaka så god ut! :sikle: Noe å lage til helgas bursdag kanskje?

Uff, tidlig oppe her også i grunn...min tur å stå opp, og da våkner de søte små selvfølgelig kl 05.30....klarte heldigvis å få slumret til 07.30, og nå sitter jeg og gjesper foran dataen.
Mannen fyller år i dag, og ikveld skal vi ha krabbe og rekefest! :sikle: Gleder meg! Håper bare jeg får lagt inn en hvil etterhvert.

--Har redigert en oppskrift, både innholdsmessig og næringsinnholdmessig. Hoho!
Gjett om denne (http://sandraslavkarbo.wordpress.com/2010/09/20/bountykake-ala-sandra/)skal lages i helga, så slipper fristelsene å bli så himla store ellers :)--

Ååååh, den så namme ut!! :D

God morgen!

Bente: jaix! Det var tidlig! Håper dere får en flott tur!
Putti: Åh, den kaka så god ut! Noe å lage til helgas bursdag kanskje?

Uff, tidlig oppe her også i grunn...min tur å stå opp, og da våkner de søte små selvfølgelig kl 05.30....klarte heldigvis å få slumret til 07.30, og nå sitter jeg og gjesper foran dataen.
Mannen fyller år i dag, og ikveld skal vi ha krabbe og rekefest! :sikle: Gleder meg! Håper bare jeg får lagt inn en hvil etterhvert.

Ååååh, 05:30 hørtes gaaanske tidlig ut det og :ja: Jeg rakk såvidt å komme meg på jobbidag jeg :D Våkna jo 10 på 7! Hakke hørt klokka første gang den ringte engang :lol: Reke frem og krabbe tilbake-fest? :D Nice!=)

Straks frokost for meg nå, blir heeerlig.. Og fortsatt i ketose igår faktisk.. Det hadde jeg ikke trudd etter jeg angrep agurksalaten ved siden av laksen :sikle:

Sååå stille her idag da...:confused: Har alle tatt ferie?=) Er det så mye som skjer i det virkelig liv?=) Føler meg jo som i en liten boble når jeg er her ute, i "ikke-tilværelsen".. Og lunsjen idag var såååå crap..! Fiskegrateng, stekt ris, burritos med en milllion mais og bønner, no gryn-blanding(ligner litt på grov miniris), pytt i panne og stekt egg.... Jaaada, ikke mye lavkarbo å velge der nei... Så blei salat med stekt egg og rødvinspølse eller kameraten til rødvinspølsa(god var'n hvertfall og jeg er kresen på sånne pølser :p ) ved siden av da... Jeg som var sååå klar for no skikkelig mat i magen.. Det får bli til middag det da :rolleyes:
Ellers får jeg jo i meg cocosa og udos da, men den udosen synes jeg blir værre og værre for hver gang nå asså.. Men det skal vel være godt for meg, troooor jeg :cool: Og ting som er bra er ikke alltid godt.. Det sier min mooor :D Soooom forresten også lurte på lavkarbo nå! Både hu og mannen, hu som pesa så på meg til å begynne med og sendte meg artikler om hvor helseskadelig det greiene her var :p Ting forandrer seg ja.. Det er helt sikkert :ja: Sendte hu en link til nybegynnertråden til arnakristin jeg da, for det synes jeg er en god plass å begynne å kikke hvis man lurer litt på det her... Mange fine linker og anbefalinger til gode artikler osv også =)
Nå er det snart kaffe her og=)=) Blir fint, 6 egg blir det totalt på meg idag da :D
Overhørte forresten i byssa her om dagen: kokk1:"90 egg idag igjen" kokk:2"Ja det er vel fordi folk driver med det her karbogreiene om dagene det"
Smilte litt for meg selv da... Det MÅ jo gå en del egg hvis det er flere som holder på med det da, for resten av maten her er jo ikke akkurat veeeldig lavkarbovennlig.. Det blir egg, rent kjøtt, salat og noe av grønnsakene det.. Sånn er det bare=) Kanskje de får no skikkelig lavkarbo-kost her etterhvert??=) DET hadde gjort seg det!=D

Herlighet, endelig våkna jeg for en halvtime siden. Hadde en så morsom drøm om så mye morsomt (haha), så ville ikke forlate. :rolleyes: Til nå har jeg registrert middagen min (tacosuppe) i diett.no, satt vannflaska i kjøleskapet og satt på en maskin med klær. Jeg har tenkt så innmari på å skaffe hund. Jeg er ikke ensom, men hadde ikke skadd å ha noen å vise omsorg til. Tatt kontakt med dyrebeskyttelsen samt flere kenneler (en kennel, to ken...?, alle ken...?) med forespørsel om fòrvert. Må være en liten krabat, maks høyde dvergschnauzer, pga. størrelsen på arealet her. :o Spent! Må vel strengt tatt ta kontakt med huseier også. *skrive på to-do-lista*

Nå starter snart One Tree Hill og da også jeg meg middagen. Kanskje jeg sov så lenge fordi kroppen omstiller seg. Jeg velger å anta det. De morsomme drømmene gjør lengselen tilbake til drømmeland sterk i tillegg - thank you, happiiiipills! :D

Hva får dere til middag, Rikke? Beundringsverdig at du holder ut der ute matmessig, at du ikke sprekker i det hele tatt. Klarer meg så lenge, nå i starten, jeg er hjemme og har full kontroll over hva som er i hva :p

Skal unne meg litt fra matpengene til å lage konfekt i helga. Fettbombe!
Må bare finne en OK sjokolade.

Sååå stille her idag da...:confused: Har alle tatt ferie?=)

Overhørte forresten i byssa her om dagen: kokk1:"90 egg idag igjen" kokk:2"Ja det er vel fordi folk driver med det her karbogreiene om dagene det"


Haaaaalllloo. Jeg har ferie og DET er travelt det! Er innom og leser på telefonen, men rekker ikke logge på og skrive noe. Å pusse opp er mer jobb enn jeg tror. Sånn er det alltid, og jeg velger å ikke lære:D for da blir det nemlig ikke gjort mer. Jeg kan si det til dere - uten at gubben hører det - at han har jo rett hver eneste gang jeg begynner å mase om å gjøre noen forandringer. Hver eneste gang blir det mye mer arbeid enn jeg tror. Fordi jeg ikke ønsker å huske fra gang til gang:rolleyes:

Han stakkaren har montert og skrudd i flere timer, men møblene er på plass igjen, og det ble fint. Nå har han stukket av og latt meg ta all oppryddinga. Typisk? Ja, men det må til for jeg har jo flere planer om malejobber:p Har investert i ett par nye planter på rommet, for å bryte med alt det hvite. Ei lysende og gul sol i taket nå + terrassevarmer så kunne jeg ikledd meg bikinien og jafset i meg en gresk salat og innbilt meg jeg var på andre breddegrader enn her:p Etter å ha fjerna alt verktøyet, sagsponene, lediningsstumper, papir osv da.

Så merkelige kokker dere har der ute på stålholmen Rikkem0r. De er klar over at folk velger et annet kosthold - og så serverer de det stikk motsatte til lunsj? Hva med å gi dem en liste/oversikt med forslag på hva de kan serverer som tillegg og alternativ? Evt legge den litt strategisk til? Det er ikke moro å være sulten og glede seg til mat - når menyen ser slik ut - det er jo regelrett nedtur det. Og med det antallet egg går jeg ut fra at du ikke er alene om lavkarbo?

Jeg sjekket www.endomondo.com (http://www.endomondo.com) i går, etter tips her i tråden. Jeg bruker www.heiaheia.com (http://www.heiaheia.com), og liker den enkle funksjonaliteten i programmet. Men....når en bruker endomondo via mobilen så kan man koble seg opp via satelitter og få statisitkk på lengde, fart osv. Dette var midt i blinken for meg som simpelthen elsker duppedingser. Så i dag MÅ jeg ut og gå for å sjekke programmet. Kanskje slipper jeg å investere i pulsklokke med gps som jeg hadde tenkt? Trenger ikke egen pulsklokke for jeg kjenner da at den banker... :p Takk til manne som tipset om programmet! Og ja; svaret på ditt spørsmål er at jeg registrerer aktiviteten min. Det er motiverende til gangs. Alt malearbeidet er tatt med nå, i tillegg til hagearbeid; raking, blomsterbedarbeid osv. Det går an på heiaheia.com da....

Prutti driver på med fiskemannen sin; koselig det. Gleder meg til å høre den neste episoden av føljetongen. Så bra du sover; det er medisin for både kropp og sjel det.

Nå har det begynt å regne her, så da passer det bra å gå en to timers tur ikke sant? Blir dere med eller?

Herlighet, endelig våkna jeg for en halvtime siden. Hadde en så morsom drøm om så mye morsomt (haha), så ville ikke forlate. Til nå har jeg registrert middagen min (tacosuppe) i diett.no, satt vannflaska i kjøleskapet og satt på en maskin med klær. Jeg har tenkt så innmari på å skaffe hund. Jeg er ikke ensom, men hadde ikke skadd å ha noen å vise omsorg til. Tatt kontakt med dyrebeskyttelsen samt flere kenneler (en kennel, to ken...?, alle ken...?) med forespørsel om fòrvert. Må være en liten krabat, maks høyde dvergschnauzer, pga. størrelsen på arealet her. Spent! Må vel strengt tatt ta kontakt med huseier også. *skrive på to-do-lista*

Nå starter snart One Tree Hill og da også jeg meg middagen. Kanskje jeg sov så lenge fordi kroppen omstiller seg. Jeg velger å anta det. De morsomme drømmene gjør lengselen tilbake til drømmeland sterk i tillegg - thank you, happiiiipills!

Hva får dere til middag, Rikke? Beundringsverdig at du holder ut der ute matmessig, at du ikke sprekker i det hele tatt. Klarer meg så lenge, nå i starten, jeg er hjemme og har full kontroll over hva som er i hva

Skal unne meg litt fra matpengene til å lage konfekt i helga. Fettbombe!
Må bare finne en OK sjokolade.

Så koooos hvis du får deg hund! Det er en av de største bakdelene jeg ser med å jobbe her ute.. Er man aleine er det ikke mulig å ha kjæledyr :( Jeg hadde jo et par puser som jeg elsket over alt på jord, men de måtte jeg desverre gi vekk når jeg fikk ny jobb:/ Heldigvis vet jeg de har gode hjem da :love:
Middagen idag aner jeg ikke :veitikke: Men det finner jeg ut når jeg ser den det.. Heheh.. Det må ihvertfall være noe kjøtt/fisk som fungerer litt bedre enn det rælet som var til lunsj :lol: Håper du koooosa deg med OTH og middagen=) Også blir det jo diggalicious med namme-fette-konfekt til helgekos da :D

Haaaaalllloo. Jeg har ferie og DET er travelt det! Er innom og leser på telefonen, men rekker ikke logge på og skrive noe. Å pusse opp er mer jobb enn jeg tror. Sånn er det alltid, og jeg velger å ikke lære for da blir det nemlig ikke gjort mer. Jeg kan si det til dere - uten at gubben hører det - at han har jo rett hver eneste gang jeg begynner å mase om å gjøre noen forandringer. Hver eneste gang blir det mye mer arbeid enn jeg tror. Fordi jeg ikke ønsker å huske fra gang til gang

Han stakkaren har montert og skrudd i flere timer, men møblene er på plass igjen, og det ble fint. Nå har han stukket av og latt meg ta all oppryddinga. Typisk? Ja, men det må til for jeg har jo flere planer om malejobber Har investert i ett par nye planter på rommet, for å bryte med alt det hvite. Ei lysende og gul sol i taket nå + terrassevarmer så kunne jeg ikledd meg bikinien og jafset i meg en gresk salat og innbilt meg jeg var på andre breddegrader enn her Etter å ha fjerna alt verktøyet, sagsponene, lediningsstumper, papir osv da.

Så merkelige kokker dere har der ute på stålholmen Rikkem0r. De er klar over at folk velger et annet kosthold - og så serverer de det stikk motsatte til lunsj? Hva med å gi dem en liste/oversikt med forslag på hva de kan serverer som tillegg og alternativ? Evt legge den litt strategisk til? Det er ikke moro å være sulten og glede seg til mat - når menyen ser slik ut - det er jo regelrett nedtur det. Og med det antallet egg går jeg ut fra at du ikke er alene om lavkarbo?

Jeg sjekket www.endomondo.com (http://www.endomondo.com) i går, etter tips her i tråden. Jeg bruker www.heiaheia.com (http://www.heiaheia.com), og liker den enkle funksjonaliteten i programmet. Men....når en bruker endomondo via mobilen så kan man koble seg opp via satelitter og få statisitkk på lengde, fart osv. Dette var midt i blinken for meg som simpelthen elsker duppedingser. Så i dag MÅ jeg ut og gå for å sjekke programmet. Kanskje slipper jeg å investere i pulsklokke med gps som jeg hadde tenkt? Trenger ikke egen pulsklokke for jeg kjenner da at den banker... Takk til manne som tipset om programmet! Og ja; svaret på ditt spørsmål er at jeg registrerer aktiviteten min. Det er motiverende til gangs. Alt malearbeidet er tatt med nå, i tillegg til hagearbeid; raking, blomsterbedarbeid osv. Det går an på heiaheia.com da....

Prutti driver på med fiskemannen sin; koselig det. Gleder meg til å høre den neste episoden av føljetongen. Så bra du sover; det er medisin for både kropp og sjel det.

Nå har det begynt å regne her, så da passer det bra å gå en to timers tur ikke sant? Blir dere med eller?

Jeg kunne selvsagt lagt noe sånt ut på litt strategiske plasser... Men jeg er litt sånn at jeg vil liksom ikke være til bry og krevende og lage merarbeid for kokkene her heller, så det får noen andre evt ta seg av :o Spiser det jeg får og finner jeg og prøver å gjøre det beste ut av det ihvertfall... Håper du koser deg masse med ryddingen etter oppussing=) Det er jo da man virkelig ser hvordan det er blitt å sånn :ja:

Jeg er helt sjokkert over hendelsene i Oslo i dag! I tillegg blir det så overdramatisert innimellom med meldinger fra CNN og skynews som melder om 3 i arrest og en omringet bil ved Gardermoen. Politiet har jo ikke nevnt noe om det nå i pressekonferansen.
Herlighet, alle tanker går til Oslo og de som sitter med nervene utpå kroppen i bekymring i hele landet.

Synd at Fiskemannen jobber til 01, ellers hadde jeg krevd han hit! Og han var forøvrig helt enig, sier han. Er så engasjert nå, at jeg ikke helt klarer konsentrere meg om innleggene her, får ta det senere.

*glane mer på tv*

Ord blir så små.... de daglige utfordringene med mat, vekt osv er bare bagateller.... ...og det verste.... om noen uker har vi sannsynligvis glemt det/fortrengt det og livet går videre med bagatellene som de største utfordringene igjen.

Jeg bruker ofte å gå gjennom regjeringskvartalet når jeg er i Oslo; det er så fint og stille akkurat der. Og se på det nå?

Trygge Norge, hvor vi kan gå, si og gjøre hva vi vil - bombes. Heldigvis tenker jeg, skjedde det i fellesferien og like før kontorene stenger. Men vi fikk også det på Utøya i tillegg :realmad:

Norge er mindre trygt. Og det er dette terror handler om; nettopp å skape frykt, frykt for å være ute, frykt for hva som kan skje. Det trygge blir utrygt. Det blir liggende som en tung hånd over oss. Og dessverre - tror jeg - dette er ikke siste angrep på NOrge. Dette er et varsel. :mad:

Ta vare på dere selv i kveld og dagene som kommer. Snakk med andre om det som har skjedd; vi skal ikke tie dette ihjel men snakke høyt om at dette finner vi oss ikke i.

Enig med deg, Dollsine. Dette er nok "bare" et heads up. Det var heller ikke uventet? Vi har vel strengt tatt ventet på det siden karikaturtegningene herjet for noen år siden. Danmark fikk svi for det.

Obama holder tale senere, skal prøve få med meg den hvis den sendes på nyhetene. Var TV2's korrespondent i Washington som hadde vært i kontakt med det Hvite Hus.

Vondt å se statsministeren vår intervjues med tårer i øyner. Gerhard Helskog intervuet med groggy stemme. Sterkt!
Har tent lys og de brenner fint. Lar de brenne ut.

Bekreftet omkommet på Utøy - hvor skal tragediene ende?

Mistet matlyst, stresser mellom utenlandske og norske medier, NRK og TV2, direktesendinger og intervjuer. Må ha med meg det meste for å la det synke inn. Lille Norge, med innblandinger i skumle prosjekter.

Herre gud, jeg skjønner det har skjedd ting i lille Norge i dag. Helt forferdelig. Jeg hadde ikke en gang hørt om dette før jeg leste igjennom innleggene deres her inne i dag. Jeg hadde egentlig planer å sette meg ned og svare på innlegg her og fortelle dere om en lang fin tur i dag - men nå ble det plutselig så utrolig betydningsløst. Tenker på dere alle og sender dere mange klemmer:klem:Tror jeg bare må fordøye dette litt jeg...

Vi må fordøye dette alle og enhver Bente. Du er i Hellas, jeg i Trøndelag, Prutti i Tromsø og Rikkem0r ute i havet. Andre er spredt på andre plasser. Hvor vi enn er preger det oss alle. Ta vare på deg selv og sønnen din - og samles sammen med andre som også er preget av hendelsen.

Så mange liv går tapt
vi står forsvarslaus tilbake
Urettferdigheta rir
akk, ka terror kan skape.

Mye hat fins i verden
kor e vilja til å vær god?
Religion og penga e "rota til alt ondt"
- men må alt gå til spille, må alt gå i blod?

I dag har vi tapt liv som vi ikke skulle mist
Ingen straff e sterk nok til å slå tilbake
Den ondskapen som regjere
sku ønska "ignorance is bliss"

Vi sitter alle med ettertanker, med nyhetene kontinuerlig på. Følger med på siste nytt samtidig som tankene går til de omkomne og deres pårørende, til de rammede som sitter igjen med inntrykkene og frykten og deres pårørende, til de savnede og deres pårørende. Tankene går til innbyggerne rundt, til de som hjalp til, risikerte livene for å redde ungdommen opp av vannet. Frakte dem i sikkerhet stykke for stykke. Til de som svømte, kjempet ekstra for livet. Til instansene som går inn med heltemot og omsorg. Til de som leter etter mer tragedie, til mer død og triste meldinger til dem som står på strandkanten og venter. Til dem som har bilder forevighet av skremsel, død og blod.

I dag er en sorgens dag, det går med en del tårer. Tårer av sympati, engstelse og fortvilelse. Spørsmål har ingen plass nå, for der fins ingen svar foruten det opplagte. Vi må være forsikt med å dømme, la media komme med de skildringer vi trenger for å danne oss en mening om denne skikkelsen som brutalt tar vår ungdoms liv. Statsansatte som var på jobb en helt vanlig fredag rett før helgen.

Mine tanker går til alle oss som setter hverdagen på hold for å sende tanke og lys til alle de som er berørt. Hele Norge.

Gi kjærlighet i dag.

Mange tanker følelser og gråt etter disse forferdlige hendelsene som ryster oss. Tankene mine går spesielt til alle som er har mistet noen av sine nærmeste. Pruttilutten, du uttrykker det så utrolig mye bedre enn jeg greier selv, men jeg skriver under på hvert eneste ord. Tenker på dere alle, vi er selvfølgelig alle dypt rystet og berørt, men jeg håper ingen av dere har fått føle dette nær innpå dere. Sender dere alle masse kjærlighet og trøsteklemmer :love::klem:

[quote=Pruttilutt;1144502]Fett forbrenner fett. :)
Tacosuppen er litt fettfattig ja. Jquote]

Tips!
Når suppen er ferdig kokt, ha oppi avocado, kjør på med stavmikser men ikke kok opp etterpå, da kan den bli besk. Avocado er deilig fett!! :)

Mange tanker følelser og gråt etter disse forferdlige hendelsene som ryster oss. Tankene mine går spesielt til alle som er har mistet noen av sine nærmeste. Pruttilutten, du uttrykker det så utrolig mye bedre enn jeg greier selv, men jeg skriver under på hvert eneste ord. Tenker på dere alle, vi er selvfølgelig alle dypt rystet og berørt, men jeg håper ingen av dere har fått føle dette nær innpå dere. Sender dere alle masse kjærlighet og trøsteklemmer :love::klem:

Trist dag, trist tid!
Jeg får dårlig samvittighet av å gjøre noe annet enn å se nyheter, lese på nett, men så tenker jeg også på det de sier, at de ikke ønsker at vi skal settes helt ut av spill, for da oppnår han det han ønsker. Så da leser jeg litt her inne da og prøver å oppføre meg helt normalt! ... ikke lett nei!

Vi kjenner også familien til ei som ble skutt, hun er søstra til min sønn's kompis, og det kommer nærere da... uff, ord blir vanskelig !

Jeg har en bordkalender med kloke ord, og i går, den tragiske dagen, var ordene:

Rekk ut ei hand.
Gå på besøk.
Slå av en prat.
Mennesker trenger hverandre.

Sanne ord!

Ja er enig med Bente her, Pruttilutt beskriver det bedre enn jeg klarer.. Samtidig vil jeg si at jeg "har fått litt nok" av hele greia nå.. Jeg tenker virkelig på alle de som har blitt hardt rammet og sender mange varme tanker, men jeg orker ikke gå å tenke på det her hele tiden... Hver gang jeg går inn i et rom med tv er det nyheter om det som har skjedd, slår jeg opp nettavisen er det kun artikler om terror, bomber, Utøya, hver gang vi har et møte så er det snakk om at vi må ta vare på hverandre og snakke om det... Ærlig talt føler jeg at jeg nesten har snakka og hørt det "i hjel" nå... Jeg vil bare ha litt fri oppi hodet jeg.. Snakke om normale ting og få livet tilbake til normalt.. Jeg skjønner at folk har behov for å få ut det de tenker på og jeg kan gjerne snakke litt om det, men kjenner jeg er sliten av at det skal være kun det hele tiden... Idag morges da tv'n min slo seg på for å vekke meg våknet jeg til 85 bekreftede omkomne rullende nederst på skjermen, det er jo ikke fin tå våkne til... Og da slo det meg: Det skjedde i forgårs... Det har altså vært en hel dag imellom siden det skjedde, men for meg føles det som om det er mange dager og uker siden..! Akkurat som om det er alt som har vært snakk om i en "evighet" nå.. Sprø følelse..:kadetgaar Ihvertfall håper jeg ingen føler seg støtt om det i løpet av dagen idag og de neste dagene kommer litt mer hverdags-oppdateringer herfra.. Det er ikke at jeg ikke tenker på det, men jeg har behov for å leve litt mer "normalt" og snakke om de vanlige tingene i livet igjen også.. Stoooor klem og mange varme tanker til alle fra meg :love::klem:

Endelig Fri: Føler med dere, for en tragedie for familien til kompisen til sønnen din!

Uansett hvor forferdelig dette er, så er det klart at livet etter hvert vil komme tilbake til det normale, RikkemOr.
Nå har jeg vært så langt borte, har nesten dårlig samvittighet for å være her i solen og varmen uten mulighet til å holde meg skikkelig oppdatert. Jeg har selvfølgelig lest alt på nettet, men har ikke fått med meg noe tv, radio eller aviser. -Så jeg skulle ønske jeg hadde mer informasjon. Men i morgen vender vi nesen hjemmover igjen, så i morgen kveld er jeg hjemme i normale omgivelser igjen. Disse siste dagene har satt sitt preg på ferien. Vi har selvfølgelig kost oss og hatt en fin ferie, men tankene på hva som har skjedd ligger selvfølgelig der og gnager hele tiden. Datteren min er også i Oslo i helgen i forbindelse med et bryllup, og selv om jeg vet det er helt irrasjonelt, kjenner jeg at jeg bekymrer meg over noe så tåpelig som at hun er i Oslo akkurat nå...:rolleyes:

Jeg leverer tilbake nettkabelen om en liten time. Hvis vi ikke snakkes mer før det, så er jeg hjemme i morgen kveld i vante omgivelser. Tenker på dere alle, kjære venner:love:

Endelig Fri: Føler med dere, for en tragedie for familien til kompisen til sønnen din!

Uansett hvor forferdelig dette er, så er det klart at livet etter hvert vil komme tilbake til det normale, RikkemOr.
Nå har jeg vært så langt borte, har nesten dårlig samvittighet for å være her i solen og varmen uten mulighet til å holde meg skikkelig oppdatert. Jeg har selvfølgelig lest alt på nettet, men har ikke fått med meg noe tv, radio eller aviser. -Så jeg skulle ønske jeg hadde mer informasjon. Men i morgen vender vi nesen hjemmover igjen, så i morgen kveld er jeg hjemme i normale omgivelser igjen. Disse siste dagene har satt sitt preg på ferien. Vi har selvfølgelig kost oss og hatt en fin ferie, men tankene på hva som har skjedd ligger selvfølgelig der og gnager hele tiden. Datteren min er også i Oslo i helgen i forbindelse med et bryllup, og selv om jeg vet det er helt irrasjonelt, kjenner jeg at jeg bekymrer meg over noe så tåpelig som at hun er i Oslo akkurat nå...:rolleyes:

Jeg leverer tilbake nettkabelen om en liten time. Hvis vi ikke snakkes mer før det, så er jeg hjemme i morgen kveld i vante omgivelser. Tenker på dere alle, kjære venner:love:

Gå inn på vgtv.no der ser du mye! Og minnegudstjenesten på nrk er verd å få med seg...
Velkommen hjem, til ett trist Norge...

Hei alle sammen. Her var det stille. Er det flere enn meg som har hatt behov for å fordøye og ta innover meg det som har skjedd?

Dette er for meg en tragedie så stor at jeg ikke har ord. Som forelder greier jeg ikke å ta det innover meg. Som voksen greier jeg ikke ta dette innover meg. Hva da med de som er rammet på et eller annet vis?
Da jeg våknet lørdag morgen til beskjeden om at over 80 var drept på Utøya, trodde jeg ikke mine egne ører. Det gikk bare ikke an.... Midt i tragedien er jeg glad det ikke er utlendinger som står bak; det hadde vært enda verre og kunne skapt et fremmedhat som hadde ødelagt enda mer. Gjerningsmannen gjorde dette for å ramme sosialdemokratiet, solidariteten, skape en revolusjon o.l. Jeg tror han heller oppnådde det motsatte; mer samhold, mer felles verdier, mer demokrati og mer solidaritet.

Mange har mistet sine kjære, mange er skadd - noen svært alvorlige. En tidligere venninne av meg savner sønnen sin, og jeg er med dem i tankene. Jeg sender også noen tanker til gjerningsmannens familie; noen er tante/onkel, søskenbarn, besteforeldre, osv. De er også sjokk, men kan kanskje samtidig ikke uttykke dette like tydelig som vi andre nettopp fordi de er i familie/slekt.

Jeg er imponert over statsministeren, regjeringen, hjelpeapparatet, frivillige, politi - ja alle som på en eller annen måte som har bidratt - og måten dette er håndtert på. Ingen kan være forberedt på noe sånt. Og jeg håper så inderlig at også de frivillige får hjelp og oppfølging til å bearbeide de traumatiske opplevelsene de har med seg..

I dag skal det være ett minutts stillhet, og det blir bra. De siste dagene har vært preget av sjokk, og nå er det at viktig sorgprosessen går videre. Ett minutts stillhet vil kunne være det vendepunktet som setter den i gang. Hverdagen kommer snart tilbake til oss alle, men vi kommer aldri til å glemme 22/7-2011. Aldri.

Jeg skrev noen linjer på bloggen min i går. Deler de her og jeg...

Når jeg kan kjenne meg så trist, med så mye smerte i meg...

Jeg, som bare står "ved siden av" og ikke har vært midt oppi noe som helst.
Jeg som kjenner en familie som er rammet, men allikevel ikke nære venner.
Jeg som "bare" leser på nettet og gråter over alle sine fortellinger.
Jeg som ser nyheter og blir helt sjokkert.
Jeg som har sluppet å se en av mine venner bli skutt og drept.
Jeg som har sluppet å se redselen i øynene på mine venner.
Jeg som kan holde rundt alle mine kjære.
Jeg som kan sende en sms til alle mine venner og få svar.
Jeg som kan ringe familien min og høre deres stemmer.
Jeg som slipper å lure på hvordan jeg skal takle dagene fremover...
... .
Min empati med de som står midt i det gjør at jeg syns dette er vanvittig trist, tungt og smertefult.
Men min smerte blir små sandkorn i forhold til

DEG!

Du som står midt i det.

Du som har mistet et kjært familiemedlem.

Du som ER nyhetene, den nyhetene handler om.

Du som har vært vitne til at dine venner har blitt skutt og drept.

Du som har sett redselen i øynene på dine venner.

Du som ALDRI MER kan holde rundt din kjære.

Du som ikke får svar når du sender en sms til din kjære.

Du som aldri mer kan snakke med din kjære.

Du som sitter med mange spørsmål om fremtiden og hvordan du skal takle den.

Hvordan skal DU komme deg videre??

Hvordan skal DU finne lyset og varmen igjen?

Hvordan skal DU klare å leve med denne utrolige tragedien du står midt oppi?

Jeg har et sterkt håp om at de ordene den fantastiske AUF-jenta sa til CNN, og som Jens Stoltenberg gjentok i sine minneord i minneGudstjenesten i går skal hjelpe DEG videre:


♥"Hvis en mann kan vise så mye hat, tenk hvor mye kjærlighet vi kan vise sammen" ♥

Så nydelige ord EndeligFri. Takk for at du deler dem i forumet også. Vi trenger å dele tanker og følelser nå. Også for mange som ikke er direkte rammet, har dette vært en traumatisk opplevelse. Dine ord setter perspektiv på min og andres "utenfra"-situasjon. Takk. Klem.

Tenker som deg, Dollsine, at nå er det tid for å samle seg litt. Det er helt naturlig at aktiviteten dabber av - og jeg håper virkelig indelig av hele mitt hjerte at INGEN her på lavkarbo.no er hardere rammet.

Det er mandag og ny uke. Jeg er glad jeg ikke er på jobb eller har andre avtaler som presser meg, for nå er jeg så forgapt i all denne nyhetsblesten.
Lagt meg rundt 06 hver dag nå, våken rundt 11.

Men fokuset mitt skal han ikke få, for endelig i ketose og det skal jeg feire med å installere bredbånd. :o Rosetog i kveld i Tromsø, håper bare det slutter å regne. Må ned nå uansett, så kjøper en paraply.

Take care.

Nå er huset tomt !
14 dager med 10-12 voksne og barn har sannelig gjort meg sliten.
Det er kjempekoselig når de kommer og deilig når de drar ! ♥
Det har vært vanskelig med maten. Jeg har IKKE gått i karbofella, men har fått veldig lite mat i meg. Så nå er det fram med Diett.no igjen og full fres til butikken for å handle FETT:hungry:.
Og selvfølgelig må det plaskregne.
Det har blitt mye tv-titting i det siste. En har sett på de samme meldingene om og om igjen, helt lamslått. Foreløpig tror jeg ikke jeg kjenner noen som er berørt. Men det gjenstår vel å se, når navnene blir frigjort.
Livet må gå videre og lavkarbo står i høysetet !
Go' dag til alle....

Da er jeg hjemme igjen i et Norge i sjokk og sorg. Jeg har sett på nyheter og føler meg nærere det som har skjedd. Det er bare en ufattelig tragedie, samtidig må jeg si jeg blir utrolig stolt av å se hvordan alle håndterer denne tragedien, det at vi greier å møte et slikt hat med samhold og kjærlighet er en fantsatisk styrke og gir håp og tro på framtiden. Fantastisk å se på tv oppslutningen om arrangementene i dag, skulle bare ønske jeg hadde kommet hjem tidligere så jeg hadde hatt mulighet til å være med og vise min medfølelse med alle berørte og min solidaritet med de verdiene vi alle står for. Jeg sender i alle fall min kjærlighet til alle her inne:love:

Sier tusen takk til deg, Endelig Fri for vakre og sanne ord, takk for at du deler:klem:

Selv om siste del av ferien ble preget av dette, har jeg hatt en god ferie og fått slappet av, kost meg sammen med sønnen min og opplevd masse kjekt:)

Maten har egentlig gått veldig greit. Etter kvelden med pizza og is har jeg ikke vært i ketose. Har spist en is hver dag, ganske mye tomater og litt ekstra nøtter. Egentlig heller mindre enn jeg hadde planlagt å skeie ut. Ellers har jeg gjort ketose-riktige mat valg, så har nok ikke så veldig mye ekstra karber og vann som skal ut av kroppen denne uken. Tror det skal gå greit. Det begynner å føles så riktig for meg å spise slik nå, at det går nesten av seg selv :)

Godt du er hjemme igjen. <3

Velkommen hjem bente!


Her har vi også vært preget av helgens hendelser. Jeg har ikke ord, føler meg bare veldig veldig tom.

Så godt å se at flere kommer tilbake til tråden vår. Jeg er som deg MariaB; jeg har heller ikke ord. Jeg greier ikke være sint engang. Jeg har brukt de siste dagene på å ta katastrofen innover meg litt om litt, men likevel er det vanskelig. Jeg har ikke ord for hva jeg føler om denne tragedien. Sånn sett skulle jeg ønske jeg var en "skribent" slik som Prutti og EndeligFri som skriver i bloggene sine. Sanna1, du hadde familiebesøk i helgen; det var sikkert ikke lett med småbarn som får med seg det som skjer. Her i huset er det jo voksne "barn", men også de har et stort behov for å snakke om det.

Bente1: i fjor var jeg på ferie mens en engelskmann dro rundt og drepte kjæresten sin, nytypen hennes, og flere andre som stod i veien for ham. Jeg husker bare så godt hvor opptatt vi ble av jakten på ham (som gikk på TV døgnet rundt). Jeg kan likevel ikke forestille meg hvordan det var å være deg som var på ferie denne gangen, når det handler om Norge.

Rikkem0r er ute på øya si; det ble plutselig stille - håper du er i fin form??
Jeg håper også at Foksy, Appelsinpiken, Nysgjerrig nok, Elanessë, Labaline, Manne, etaeb, Edlih, TurboCat, Budeia, Lillevenn og alle andre som har vært innom på tråden på visitt eller mer permanent basis - HÅPER DET STÅR BRA TIL MED DERE ALLE OG AT DERE IKKE ER PERSONLIG RAMMET PÅ NOE VIS!!

Jeg håper og ønsker veldig sterkt at vi tar opp kontakten i denne tråden og står samlet også her. En stor klem og takk til dere alle for støtte og hjelp gjennom de siste månendene.

Jeg håper og ønsker veldig sterkt at vi tar opp kontakten i denne tråden og står samlet også her. En stor klem og takk til dere alle for støtte og hjelp gjennom de siste månendene.

Støtter denne!

Forøvrig skrev jeg en lang epistel, kombinert med innlegget i bloggen og et heller hissigere, provokativt innlegg i en tråd her i forumet, og sendte til lokalavisa hjemme (avisa nordland), og jaggu kom det ikke på trykk. :o

Hvordan har vi det i dag da? Selv ligger jeg på sengen og leser i konspirasjonstråden på freak.no - må se de ekskriminelle og utovernormalendatakyndige (hackere) gjøre undre når det kommer til å trekke tråder og konklusjoner. Har selv lest mambojambo'et til ABB (jeg blir aldri å skrive eller si navnet hans), og må si de er flinke. Er jo noens måte å takle ting på..

Jeg har vel sagt litt om hvordan jeg har det i dag. Valgte å ikke slå på TV da jeg stod opp; det er min måte å begynne å gå videre på. Det betyr ikke at jeg ikke skal holde meg oppdatert, men at jeg samler alt til i kveld. Har ellers fått en helt fantastisk migrene, som kom sist tirsdag og som hadde en topp på søndag - og som nå ser ut til å bygge seg opp igjen. Å legge pause fra migrenemedisin i ferien er helt idiotisk! Gjett om jeg har lært:eek:.

Ikke får jeg gjort så veldig mye, ikke kan jeg trene, ikke gå trimturene mine. Men jeg må røre meg for å ikke stivne, så i dag tenkte jeg å ikle meg regnklær og gå (les: rusle) en tur. Jeg sliter - og da mener jeg sliter - med å bare rusle så det blir en utfordring. Å gå for meg betyr å peise på med mest mulig fart for å holde trykket oppe. Men med dette topplokket har jeg ikke noe valg - kan ikke ha noe tempo i dag.

HVa er det forumet du nenver Prutti?

Her har vi også vært preget av helgens hendelser. Jeg har ikke ord, føler meg bare veldig veldig tom.
Ja, vanskelig å finne ord i en slik situasjon, jeg har det på samme måte. Har sittet klistret til tv skjermen siden jeg kom hjem. Så ufattelig trist, men også så godt å se hvordan folk viser omsorg og omtanke for hverandre.

Støtter denne!

Forøvrig skrev jeg en lang epistel, kombinert med innlegget i bloggen og et heller hissigere, provokativt innlegg i en tråd her i forumet, og sendte til lokalavisa hjemme (avisa nordland), og jaggu kom det ikke på trykk.

Så fint at du fikk innlegget i avisen Pruttilutt. Du er fantastisk flink til å uttrykke tankene og følelsene dine på en slik måte at vi alle kjenner oss igjen og blir berørt, det er en gave du har vennen:klem:



Jeg håper og ønsker veldig sterkt at vi tar opp kontakten i denne tråden og står samlet også her. En stor klem og takk til dere alle for støtte og hjelp gjennom de siste månendene.
Jeg er så utrolig enig med det du skriver her. Vi trenger hverandre mer enn noen gang, og vi må uansett ikke la dette ødelegge for det fantastiske samholdet vi har hatt her inne.

Å legge pause fra migrenemedisin i ferien er helt idiotisk! Gjett om jeg har lært:eek:.

Ikke får jeg gjort så veldig mye, ikke kan jeg trene, ikke gå trimturene mine. Men jeg må røre meg for å ikke stivne, så i dag tenkte jeg å ikle meg regnklær og gå (les: rusle) en tur. Jeg sliter - og da mener jeg sliter - med å bare rusle så det blir en utfordring. Å gå for meg betyr å peise på med mest mulig fart for å holde trykket oppe. Men med dette topplokket har jeg ikke noe valg - kan ikke ha noe tempo i dag.

Uff, høres ikke bra ut, du må begynne å ta medisinen din igjen vennen - ønsker deg masse god bedring:love:

Jeg forstår at mange har vansker med å fordøye det som har skjedd og kanskje har hatt nok med seg og sine nærmeste. Det er nok også mange som synes det er vanskelig å uttrykke følelsene sine rundt dette. Jeg vil bare si at det er helt ok å ikke skrive om det hvis dere ikke føler det er riktig for dere. Det er også helt ok å skrive om andre ting som foregår i hverdagen. Vi er alle forskjellige, noen reagerer på en måte og trenger å få ting ut gjennom å skrive/prate om det, andre greier ikke helt det. Det finnes ingen "riktig" reaksjon. Vi må respektere at vi er forskjellige. Det viktige er at vi er der for hverandre, lytter, forstår, støtter, holder sammen - enten en ønsker å snakke om de siste dagers hendelser eller en ønsker å snakke om mat eller andre ting i hverdagen. :love:

Dollsine: God bedring! Det er jæ... å ha migreneanfall, men av slik langvarig karakter? Jøss.
Det var forøvrig lavkarbo-forumet jeg refererer til i tidligere innlegg, der det ble diskutert ang. bruk av flagg på facebookbildene. Det ble egentlig ikke diskutert engang, det var et innlegg jeg svarte på og da døde hele greia. Kjeftsterk :rolleyes:

Bente: Takk for fine ord. Jeg har ordleggingen etter min far som skriver alt fra dikt til sangtekster. Har oppigjennom årene hatt mye i avisen når jeg tenker meg om.

I dag blir jeg stille. Jeg har vanvittige magesmerter som gjør meg sengeliggende i fosterstilling. Ingenting akutt, bare kroniske smerter i bølger.

En god, trygg og varm klem til alle fra meg. :love:

Får jeg lov å dele litt propaganda (https://www.facebook.com/notes/sandra-hillestad/noen-tanker-24-juli-2011/10150271078542490)?

Nydelig skrevet:love:
Ønsker deg masse god bedring, håper magesmertene går raskt over:klem:

Jeg forstår at mange har vansker med å fordøye det som har skjedd og kanskje har hatt nok med seg og sine nærmeste. Det er nok også mange som synes det er vanskelig å uttrykke følelsene sine rundt dette. Jeg vil bare si at det er helt ok å ikke skrive om det hvis dere ikke føler det er riktig for dere. Det er også helt ok å skrive om andre ting som foregår i hverdagen. Vi er alle forskjellige, noen reagerer på en måte og trenger å få ting ut gjennom å skrive/prate om det, andre greier ikke helt det. Det finnes ingen "riktig" reaksjon. Vi må respektere at vi er forskjellige. Det viktige er at vi er der for hverandre, lytter, forstår, støtter, holder sammen - enten en ønsker å snakke om de siste dagers hendelser eller en ønsker å snakke om mat eller andre ting i hverdagen. :love:

Støtter denne med hele meg (og det er en del)!

Gikk 5,5 km med - for meg - små skritt. Godt å røre seg, og å få tankene på noe annet enn hodepine. Dessverre er det mulig å ha migrene over flere dager; denne gangen startet det sist tirsdag med forverring dag for dag. På lørdag gikk jeg heftig og fort i 2 timer (joda...jeg vet..:eek:) og da kom det for fullt. Måtte ta en paralgin forte søndag, noe som slår meg helt ut og jeg sovner. Etter en søndag kveld/natt neeesten bra, var det på'n igjen da jeg våknet i går. Og så sies det at lavkarbo hjelper på migrene. Vel....Jeg skal ha en mnd pause fra medisinen for å se om migrenen er blitt bedre av den. Må holde ut i 2 uker til. Men dette skal aldri gjøres i ferien mer, det er iaf sikker!

Har dere sett Allers denne uka? De har jo satset på info og oppskrifter om lavkarbo, og i dag var det en presentasjon av Sofie Hexebergs oppskrifter. Greit med litt variasjon for en som er kjedelig i matveien som meg:D Stekte knekkebrød i microen i kveld, råenkelt. Man tager 1 egg som blandes med 80 gram solsikkefrø (eller 80 gram frøblanding) og en knivsodd salt. Hell og smør blandingen utover ett stort fat kledd med tilklippet bakepapir. Stek i micro på full varme i 2 min (min micro gir 600 W og er styggammel og brukte nesten dobbelt så lang tid). Litt for mye proteiner i brødet for min del, men veldig godt!

Prutti: har du spist noe du ikke tåler??? Å ha så vondt er forferdelig!

Du har skrevet nydelige ord i avisinnlegget ditt. Du er flink å skrive og må fortsette med det.

Da får jeg kjøpe Allers denne uken da:)
Synes du er kjempeflink jeg, Dollsine som orker å gå tur med slik hosepine, det tror jeg ikke jeg hadde orket!

Nå har sønnen min reist videre på en internasjonal spriderleir i Sverige. Var ikke så glad for å sende han avgårde nå, ville gjerne hatt han her nå, men han har jo gledet seg til dette lenge....:rolleyes:

Ellers har jeg kommet inn i vanlige matvaner igjen. Det går helt fint egentlig. Har bakt frøknekkebrød. Datteren min kommer til frokost/lunch i morgen formiddag, så i morgen tidlig tenkte jeg også å prøve å lage jukseloff for første gang. Sjekket akkurat med stix, er enda ikke i ketose igjen. Trodde det skulle gå raskt, siden jeg egentlig har spist så lite ekstra, men men, det får vel ta den tiden det tar:)

Prutti: har du spist noe du ikke tåler??? Å ha så vondt er forferdelig!

Du har skrevet nydelige ord i avisinnlegget ditt. Du er flink å skrive og må fortsette med det.
I wish! Problembarnet meg har dessverre en skade i buken, såkalt chronic pelvic pain syndrome, trolig som følge av en operasjon i underlivet som 12-åring. Kraftige muskelkramper som kjennes som iskalde støt helt fra knærne og til langt inn under navlen. Skal heldigvis (og endelig etter mye kamp med leger) til utredning for dette nå i tverrfaglig avdeling UNN. Gleder meg, for håper de har noe lurt på lager.

I tillegg hadde jeg en mild sprekk i går, resultat i dag i form av hodepine, svimmelhet og dårlig samvittighet. Ketose igjen i morgen, that's for sure.

Nå ser jeg på CSI og vurderer slå sofa om til seng og legge meg med vannflaska. Man kan faktisk bli sliten av å ikke gjøre noe :p
Gleder meg veldig til å engasjete meg her igjen, kjenner at jeg trenger det. Kan dere ikke stille avanserte lavkarbo-spørsmål igjen? :o

Bente: Skjønner hva du mener mtp. turen. Min første tanke når jeg hørte om Utøya var sommerleieren lillebror skal på neste sommer i regi konfirmasjonen. Håper lunsjen i morgen blir koselig og at du får sunket skuldrene litt. :o

Smaskesmaske <3

I wish! Problembarnet meg har dessverre en skade i buken, såkalt chronic pelvic pain syndrome, trolig som følge av en operasjon i underlivet som 12-åring. Kraftige muskelkramper som kjennes som iskalde støt helt fra knærne og til langt inn under navlen. Skal heldigvis (og endelig etter mye kamp med leger) til utredning for dette nå i tverrfaglig avdeling UNN. Gleder meg, for håper de har noe lurt på lager.

Smaskesmaske <3

Stakkars deg vennen, slapp av og ta godt vare på deg selv, holder rundt deg og sender deg en stor :klem:Bra du endelig får komme til utredning da - utrolig at du skal måtte kjempe med legene for å få det til. Håper de finner ut av det

Så bra du skal til utredning Prutti. Det hender seg vi må kjempe for å bli hørt - dessverre.
Du vil ha tricky lavkarbospørsmål du... ok... Jeg skal finne ett til i morgen. Nå er det sengetid. Godnatt!

Godmorgen alle sammen:)

Våknet visst tidlig i dag også, greit å ha en rolig start på dagen da før datteren min kommer bort. Nå skal jeg bake jukseloff og lage eggesalat til hun kommer. Det blir bare lavkarbomat på bordet når hun kommer, men begge ungenen mine er heldigvis veldig positive til dette kostholdet, så tror nok det går bra. Litt spent selv på hvordan den jukseloffen blir - har ikke prøvd å lage det tidligere:)

I over 50 år har jeg spist 2 brødskiver med søtt pålegg til frokost.
Det har vært prim, syltetøy, brunost osv. Jeg har aldri hatt mengder med pålegg på skivene, for det har aldri tiltalt meg. Men det rare er at jeg egentlig aldri ble lei denne formen for frokost. Nå har jeg holdt på med lavkarbo og feit frokost i 2 mndr og er drittlei frokost. Jeg varierer mellom stekt egg, kokt egg, omelett, eggerøre, - bacon, røkt laks, ost, proteinbrød osv....
Jeg har lyst på ei real skive med prim. :D
I dag lagde jeg meg en selvkomponert pannekake. Tenkte jeg skulle få en ørliten søtsmak. Rørte sammen 2 egg med 2 ss kokosmasse og bittelitt vaniljepulver. Det ble en luftig og fin pannekake,- stekte den i 1 ss cocosa.
Så har det seg sånn da, at jeg har en sabla god steikepanne (dyr som juling). Den skal helst ikke vaskes for mye, bare tørkes av med papir. Men vasker den når jeg steiker fisk feks. Nå var den bare tørket av og så rein og fin ut, men pannekaken smakte bacon. For en nedtur, altså....
Det hadde sikkert vært godt med bacon til, for jeg liker "fleskepannekake", men nå ble det helt feil. :p

Hei. Jeg viste til Allers går. Det var ikke Allers ukeblad men Allers Ideer. Beklager, men jeg oppdaget det først i dag. Jeg har holdt senga i dag (igjen) pga migrene. Våknet av at jeg var sulten og måtte opp og spise. Nå har jeg spist, og skal jeg ta vare på det nesten smertefrie hodet mitt ved å legge meg igjen. Tar heller med meg en bok.

Å, Dollsine-mor, kan du ikke ta en prat med legen din, det kan da ikke være meningen at du skal ha det så vondt, da må det vel heller være bedre å starte opp med medisiner igjen?

Hadde en koselig frokost med datteren min i dag. Etter mat tok vi oss en liten shoppingtur i byen. Kjøpte meg bare isformer selv, men shoppet noen klesplagg til henne da;)

Jukseloffen ble litt eggete den også, som all annen brøderstatning. Men jeg hadde laget hjemmelaget sjokoladepålegg i går, og det var veldig godt med jukseloff med sjokoladepålegg altså:sikle: Tenker det smaker godt på t-kakene også. Kanskej en ide for deg Sanna, siden du savner noe søtt til frokost?
Slikt lagde jeg sjokoladepålegget (-jeg lagde med hjemmelaget sjokolade, men funker helt sikkert fint med sukkerfri mørk sjokolade også:
1 ss cocosa, varmes litt
50g mørk sjokolade smeltes i den varme cocosaen
1 dl fløte tilsettes under stadig røring
1 ss mandelmel røres i
Litt stevia vanilje - kan helt sikket bruke annen søtning + vaniljedråper etter smak.
Legges i boks og settes i kjøleskap.
Veldig enkelt, mye fett, spesielt når en bruker hjemmelaget sjokolade, og absolutt beste sjokoladepålegget jeg noensinne har smakt:)

Hvor har det forresten blitt av RikkemOr der ute i havet - er du med oss vennen:confused:

Jeg er bekymret for Rikkem0r, håper hun ikke er rammet som pårørende altså. :(

Her tar jeg hverdagen tilbake sakte, men sikkert. Tatt fram heklekurven min og skal hekle en tepose-kurv. Bare for å gjøre noe. :rolleyes:
I dag har jeg lagd noe helt vanvittig godt til middag. Kokoslapper ala Sandra. Gjett om disse skal blogges!

Godt besøket var koselig og at du fant en løsning på loffenproblemet. Har liten tro på brøderstatninger foruten det jeg har lagd uten mel og nesten uten egg.

Heiheihei alle sammen =)
Jeg er her jeg altså, men det blir ganske mye løping å sånn her ute + overtid om kveldene så jeg rekker stort sett bare å lese meg opp å så må jeg avgårde å gjøre noe annet=) Det blir straks siste innspurt for kvelden nå, så er det middag.. Jeg har holdt meg i ketose hele tiden her så langt faktisk=) Fornøyd med det :ja: Her om dagen fikk vi ferske jordbær med fløte på til dessert :sikle: DEEEET varma et lavkarbohjerte og metta en lavkarbo mage :D
I kveld er det overtid igjen... Jeg er sååå trøtt om dagene.. Blir veldig mange dager i strekk med 6-6,5timers søvn og jeg trenger mer enn det asså.. Men til lørdag tror jeg at jeg har fri på kvelden :D Kanskje... Heheh :p Har en del ting jeg må sette meg inn i og få gjort før jeg skal hjem også, så kan nok hende det blir overtid både lørdag og søndag også... Men ikke mandag asså... Det orker jeg ikke.. Da er det pakke-dag :D Nå må jeg avgårde igjen, men jeg er innom å leser meg opp asså... Klarer bare ikke huske stort når jeg endelig rekker å skrive litt selv =) Men Dollsine og Pruttilutt, GOOOOOD BEDRING til dere begge :klem: Håper hode og mage vil spille mer på lag de neste dagene :suss:

Les om dagens middag (http://sandraslavkarbo.wordpress.com/2011/07/27/kokoslapper-ala-sandra/) her :D
Braksuksess!

Kjære vene så godt det var å høre fra deg igjen, Rikke!
Synd med stress og jag, håper det roer seg til helgen.
<3

Les om dagens middag (http://sandraslavkarbo.wordpress.com/2011/07/27/kokoslapper-ala-sandra/) her :D
Braksuksess!

Hehe.... minnet litt om min frokostpannekake.
Jeg bare rasket sammen på måfå og hadde det ikke vært for baconsmaken, hadde sikkert vært godt !!

Kjære vene så godt det var å høre fra deg igjen, Rikke!
Synd med stress og jag, håper det roer seg til helgen.
<3

Det er ikke rolige dager her ute :p Men det er noen dager det ikke er konstant løping da=) Men er litt av sjarmen det asså, dagene går fort og man lærer masse :ja:
Nå er det avløs og så medda :D Ha en fiiiin kveld alle :klem:

Så godt å høre fra deg RikkemOr, kiipt at du har så mye stress da:(, du må passe på deg selv kjære du.

De lappene hørtes veldig gode ut Pruttilutt, mmmm, de skal definitivt prøves ut en dag. -Men nå har jeg akkurat spist middag, så jeg er strappmett, det ble noe så ordinært som koteletter, salat og rømmesaus på meg, men det smakte godt det også:)

Beste med hele lappen var jo 0,77 karb! :D
Da kunne jeg unne meg litt syltetøy, men regner med det er like godt med hvitost på.


Kotelett hørtes godt ut. Må kjøpe rømme i morgen, så kan jeg lage soppstuing (eller no) og rømmedressing + liiiiitt brunsaus til mine koteletter. Bra med middagstips ;)

Hehe.... minnet litt om min frokostpannekake.
Jeg bare rasket sammen på måfå og hadde det ikke vært for baconsmaken, hadde sikkert vært godt !!

Sanna, der gav du meg en ide på neste lappe-oppskrift :cool:
Stekt smårettsbacon i lapperøra må jo være suksess!

Beste med hele lappen var jo 0,77 karb! :D
Da kunne jeg unne meg litt syltetøy, men regner med det er like godt med hvitost på.


Kotelett hørtes godt ut. Må kjøpe rømme i morgen, så kan jeg lage soppstuing (eller no) og rømmedressing + liiiiitt brunsaus til mine koteletter. Bra med middagstips ;)

Ååå, lapper med syltetøy.....i morgen tror jeg jeg vet hva jeg skal ha til middag;)

Sanna, der gav du meg en ide på neste lappe-oppskrift :cool:
Stekt smårettsbacon i lapperøra må jo være suksess!

Blir som fleskepannekake da. Og det er steike godt.
Men min skulle helst vært bare litt søt i dag.... :rolleyes:

Da var jeg endelig i ketose igjen.... Har egentlig ikke kjent så mye forskjell på kroppen skal jeg være ærlig, men nå hadde jeg veldig lite ekstra karber i ferien egentlig da. Den dagen jeg spiste pizza ble jeg litt uvel i magen, ellers har jeg ikke merket noe.:rolleyes:

I morgen skal jeg på jobb igjen :(:( Skal jobbe resten av uken + neste uke, mens sønnen min er på speiderleir, så skal jeg ha to uker til ferie når han er tilbake. Koselig å være hjemme når han er hjemme, men kan ikke si jeg har så lyst tilbake på jobb i morgen... Ferie og late dager er altfor deilig:)

God "morgen" igjen. Da er jeg oppe for en kort stund. Det går veldig bra å ligge rett ut i senga, men ikke å være oppreist:confused:. Heldigvis er det svært sjelden jeg har det så gæli som dette. Regner med det er en kombinasjon av å kutte medisin og magnesium som hjelper forebyggende (fikk en ide om å ta pause fra ketolysetablettene samtidig :eek:) + . Våknet etter 7 t søvn, og det var godt. Tok en lang dusj med litt god såpe og bodylotion etterpå. Egenpleie!

Spiste middagsrester fra i går før jeg smakte på lappene til Prutti. Jeg hadde ikke kokosmel og brukte lik mengde mandelmel - jaggu ble de suksess i heimen her! Røra ble nok til 9 lapper (tror jeg - de forsvant før jeg rakk å telle), noe som gir 3,3 g protein - 0,9 g kh - 8,3 g fett pr lapp. For meg ble dette en god pannekakeerstatning og skal utforskes mer!

Middagen i går anbefales forresten: kyllingfilet delt i småbiter og stekt godt i smør. Smørstekte grønnsaker (squash, rødløk, blomkål, brokkoli, grønn paprika, rød paprika). I dag har jeg spist altfor lite så den ble supplert med smeltet smør, majones og rømmesaus med krydder. Og vips så ble det en betydelig mengde fett i dag og.

Nå skal jeg trekke meg tilbake til liggende posisjon igjen, og prøve å åpne boka jeg tok med meg i formiddag. Og jo Bente; jeg skal snakke med legen - har første time etter ferien hennes.

Ha en god kveld alle sammen!

Brukte du min nye variant eller de gode, gamle lappene? Kan sende deg litt kokosmel, men det blir vel stoppet i posten :eek: Ganske mye mel for 100-lappen, må jeg si. Særlig når jeg ikke ser for meg å lage noe annet enn kokoslappene med det. :)

God bedring til deg, min venn. Bra med egenpleie <3

Nå er tekapuen ferdigheklet, ble ganske OK. Skal lese litt mer i serien min før jeg tar kveld. Skal prøve komme meg tidligere i seng. Sjekka i stad, er i ketose igjen. Om jeg noen gang falt ut.

Stor klem til alle mine venner :klem:

Jeg brukte den oppskriften du la ut på bloggen din. Ble ikke så veldig begeistret for de andre :o dessverre, så det ble med forsøket på dem. Takk for tilbudet om å sende kokosmel, men jeg regner med det går an å kjøpe kokosmel på helsekosten? Er nesten tom for mandelmel og så jeg, så det er greit å supplere. Det er dyrt ja, men jeg lager så lite sånn type mat at jeg har det stående lenge. Har du prøvd muffins med kokosmel? Utrolig godt!

Nå legger jeg meg - igjen... nattis:klem:

Håper du føler deg bedre i morgen Dollsine, noen timer med søvn og litt egenpleie gjorde sikkert godt:)

Har både kokosmel og mandelmel i skapet så lappene skal definitivt prøves i morgen. Høres godt ut både med kokosmel og mandelmel... Hmmm kanskje jeg skal prøve halvt om halvt med de ulike meltypene;)

Nå skal jeg se litt CSI før jeg kryper til køys. Nattinatt alle mine skjønne venner:klem:

I dag kjøpte jeg meg en ismaskin.
Er det noen som bruker sånt ?
Og har en god oppskrift, uten for mange dikkedarer ?

Godmorgen alle sammen. Da var jeg på jobb.....gleder meg allerede til ferie igjen...

I dag kjøpte jeg meg en ismaskin.
Er det noen som bruker sånt ?
Og har en god oppskrift, uten for mange dikkedarer ?

Jeg bestilte en ismaskin på nettet. Det stod den var automatisk, men det var bare lureri, det var også en sånn som det var boller som måtte fryses ned, og det syns jeg ikke fungerer særlig bra:( Var ganske missfornøyd med kjøpet egentlig....

Men jeg har en oppskrift som blir god:
4 eggeplommer (jeg bruker ofte hele egg også jeg, synes det blir godt)
5 dl fløte
vaniljepulver
stevia vanilje eller annen søtning.

Alle ingredienser røres sammen i en bolle - trenger ikke vispes, bare røres slik at det blir en "suppe". Helles i mens ismaskinen går. La maskinen gå til det er frossent.

Kan godt tilsette annen smak: Hakket sjokolade, bringebær el l.

Håper du liker maskinen bedre enn jeg gjorde Sanna!:rolleyes:

Håper du liker maskinen bedre enn jeg gjorde Sanna!:rolleyes:
Takk for tipset.
Jeg har også en sånn diger bolle, som tar "halve" fryseren.
Nå har en stått siden i går, så jeg skal teste den i kveld. Prøve meg med litt sjokolade i, tenker jeg.
Men akkurat nå orker jeg ikke tanken på å putte i meg noe....
Lagde pannekaken fra i går med bacon i og ble hinides mett. Og oppdaget at jeg fikk i med 111g fett ! Da ble jeg enda mettere !!!

Takk for tipset.
Jeg har også en sånn diger bolle, som tar "halve" fryseren.
Nå har en stått siden i går, så jeg skal teste den i kveld. Prøve meg med litt sjokolade i, tenker jeg.
Men akkurat nå orker jeg ikke tanken på å putte i meg noe....
Lagde pannekaken fra i går med bacon i og ble hinides mett. Og oppdaget at jeg fikk i med 111g fett ! Da ble jeg enda mettere !!!

111 gram fett? Til frokost? Steike... :D Hva var kilden til det?

Jeg har så lyst på noe godt! Går ut av mitt gode skinn snart.
Har lagd disse (http://lchf-bloggen.blogspot.com/2011/02/black-sunday.html)en gang, med stor suksess. Dog, det var 6 eller 9 karb per kake, og det synes jeg er drøyt. Får se om jeg tør gjøre endringer uten at mye penger går til spille.

Ev. slå på stortromma og lage disse (http://lchf-bloggen.blogspot.com/2011/03/sjokolademuffins.html)?

Ganske tungvindt at hun aldri skriver næringsinnhold...

111 gram fett? Til frokost? Steike... :D Hva var kilden til det?

Lett det, når en legger inn 2ss med cocosa flere ganger :p
Resultatet ble likevel ganske høyt med denne retten: ca. 72g


2 egg
1ss mandelmel
25g - kokosmasse
2g - Vaniljepulver Bourbon
stekes i 2ss - cocosa (store)
+
22g bacon

Med i fettinnholdet kommer 2ss fløte i kaffen, det glemte jeg.....

Dytt i deg masser av FETT, Prutten, så forsvinner godtesuget.....

Jaaa. Vurderer en liten omelett med knust fetaost i. Da mister jeg i alle fall søthungeren. Handletur senere, må ha bacoooon! :D

Ååååå, jeg vil også ha 111 g fett:D
Må spise på jobb i dag, da er det alltid vanskelig å få opp fettprosenten, men planlegger reker med majones, røkelaks og egg, så litt blir det vel tenker jeg:) Burde legge inn et krav om mer lavkarbo kost på arbeidsplassen......

Må ta med meg en krukke cocosa her tror jeg, fikk veldig lyst på te med cocosa nå:rolleyes:

God morgen!

Så utrolig deilig å se at aktiviteten tar seg opp igjen!

Vi har vært en liten tur i stavanger denne uka, og der fikk jeg lagt ned blomster ved domkirken. Det gjorde godt.

Midt oppi alt dette vonde vil jeg gjerne fortelle at min kjære fridde forleden dag, og jeg skal altså gifte meg til neste år!:love: Etter snart ti år og to barn er skal vi altså bli kone og mann!:D:roert:

Ang maten lever jeg fortsatt generelt, men på mandag strammes det inn igjen og jeg går for ketose! Det skal i grunn bli deilig! :D
Har *bank i bordet* ikke gått opp mer enn de 500 grammene, så helt på viddene kan jeg ikke ha vært kostholdsmessig.
På lørdag skal jeg i bryllup, der blir det servert koldtbord så maten blir jo easy, men jeg skal ha litt kake ;)

Kjempegratulerer med frieri og tid for å "tie the knot" ;)
Det var en koselig nyhet :)

Lykke til med innstrammingen fra mandag. Mamma melder sin frustrasjon og plutselige dedikasjon til å komme i det hun kaller "ketause". Haha.

Midt oppi alt dette vonde vil jeg gjerne fortelle at min kjære fridde forleden dag, og jeg skal altså gifte meg til neste år!:love: Etter snart ti år og to barn er skal vi altså bli kone og mann!:D:roert:
Gratulerer Maria!!! Det var på tide han tok tak ja! Så koselig det blir å følge deg fram til du skal gifte deg! Lykke til med ketosemålet på mandag! Og kos deg i bryllup i helga!

Prutti: ketause ja, kanskje det hadde vært noe å prøve for oss andre også:D

Jeg er forresten i ketose nå om dagen; enda godt midt i alt dette migrenegreiene. Kunne spenne inn beltet ett hakk ekstra i dag; også godt å kjenne (selv om det strammer litt:rolleyes:). Våkna i morges og tok en anfallstablett med en gang (selv om anfallet starta på natt en gang), det hjalp faktisk. Tok en til nå nettopp og da er jeg ferdig med maks døgndosen min:(. Krysser fingrene for at det hjelper, hvis ikke blir det litt paralgin forte i ettermiddag. Er i alle fall oppreist nå, og rusler rundt i sakte fart og med forsiktige bevegelser. Sola skinner ute og det er varmt, men jeg er inne. For sterkt lys (mer som trollkjærringa som kan sprekke vet dere....). Nå står en ny porsjon knekkebrød i ovnen. Byttet ut halvparten av kruskaklien med mandelmel, og det blir spennende å se om smaken blir annerledes. Deigen var i allefall mer "deigete".

Ha en god dag alle sammen! Ta vare på hverandre:klem:

God morgen!

Midt oppi alt dette vonde vil jeg gjerne fortelle at min kjære fridde forleden dag, og jeg skal altså gifte meg til neste år!:love: Etter snart ti år og to barn er skal vi altså bli kone og mann!:D:roert:



Så kjekt, MariaB - Gratulerer sååå mye, så deilig med en glad-nyhet:love:


Mamma melder sin frustrasjon og plutselige dedikasjon til å komme i det hun kaller "ketause". Haha.

Hahaha - ja deilig å være i "ketause":D

Frokost/Lunch inntatt. Skal definitivt innom en helsekost på vei hjem og kjøpe mer cocosa, kjender fettprosenten blir for lav her med denne maten. Vet dere , vi får gratis fruktskåler her hver dag, fordi de tror det er så "sundt"..............men alt som er fett og godt for oss betaler vi dyrt for i kantinen........

Våkna i morges og tok en anfallstablett med en gang (selv om anfallet starta på natt en gang), det hjalp faktisk. Tok en til nå nettopp og da er jeg ferdig med maks døgndosen min:(. Krysser fingrene for at det hjelper, hvis ikke blir det litt paralgin forte i ettermiddag. Er i alle fall oppreist nå, og rusler rundt i sakte fart og med forsiktige bevegelser. Sola skinner ute og det er varmt, men jeg er inne. For sterkt lys (mer som trollkjærringa som kan sprekke vet dere....). Nå står en ny porsjon knekkebrød i ovnen. Byttet ut halvparten av kruskaklien med mandelmel, og det blir spennende å se om smaken blir annerledes. Deigen var i allefall mer "deigete".


Hvilke migrenemedisiner tar du ?
Jeg bruker Relpax som anfallsmedisin og Atacand, blodtrykksmedisin, som jeg tar daglig.
Det har redusert mine anfall betraktelig.
Men er jeg i en dårlig periode, som du er nå, blir det for mye medisin og en møter ny migrene i døra !

Jeg bruker også Atacand; og det er den jeg har "pause" fra. Nevrologen sa jeg skulle ha det ett par ganger i året for å se om migrenen var blitt bedre... Jaggu sa jeg verre. Kan ikke huske at det var så ille før jeg begynte med den heller jeg, men kanskje jeg reagerer sterkere fordi jeg har mindre anfall? Det er meget mulig. Atacand fungerer på meg i alle fall, det har jeg funnet ut. Som anfallsmedisin bruker jeg Almogran; fungerer i 1,5 t så er det på'n igjen. Den kan jeg ta en til etter minimum to timer og disse to er maks døgndose. Nesten ikke hensikt å ta den da annet enn for å få en pause i det mest intense. Fant ut en gang at paralginforte tar smertene så det er backup'en selv om jeg ikke liker å ta slike tabletter.

Kjempegratulerer med frieri og tid for å "tie the knot".
Det var en koselig nyhet.

Lykke til med innstrammingen fra mandag. Mamma melder sin frustrasjon og plutselige dedikasjon til å komme i det hun kaller "ketause". Haha.

Takk!
hihi, ketause er en fin ting ;)

Gratulerer Maria!!! Det var på tide han tok tak ja! Så koselig det blir å følge deg fram til du skal gifte deg! Lykke til med ketosemålet på mandag! Og kos deg i bryllup i helga!



Jeg er forresten i ketose nå om dagen; enda godt midt i alt dette migrenegreiene. Kunne spenne inn beltet ett hakk ekstra i dag; også godt å kjenne (selv om det strammer litt). Våkna i morges og tok en anfallstablett med en gang (selv om anfallet starta på natt en gang), det hjalp faktisk. Tok en til nå nettopp og da er jeg ferdig med maks døgndosen min. Krysser fingrene for at det hjelper, hvis ikke blir det litt paralgin forte i ettermiddag. Er i alle fall oppreist nå, og rusler rundt i sakte fart og med forsiktige bevegelser. Sola skinner ute og det er varmt, men jeg er inne. For sterkt lys (mer som trollkjærringa som kan sprekke vet dere....). Nå står en ny porsjon knekkebrød i ovnen. Byttet ut halvparten av kruskaklien med mandelmel, og det blir spennende å se om smaken blir annerledes. Deigen var i allefall mer "deigete".

Ha en god dag alle sammen! Ta vare på hverandre

Takk!
Migrene er altså så grusomt! Jeg var en del plaget med det tidligere, men etter jeg sluttet med p piller har jeg ikke hatt anfall. Ta vare på deg selv!

Så kjekt, MariaB - Gratulerer sååå mye, så deilig med en glad-nyhet




Frokost/Lunch inntatt. Skal definitivt innom en helsekost på vei hjem og kjøpe mer cocosa, kjender fettprosenten blir for lav her med denne maten. Vet dere , vi får gratis fruktskåler her hver dag, fordi de tror det er så "sundt"..............men alt som er fett og godt for oss betaler vi dyrt for i kantinen........

Takk! :D

Jeg klarer vel ikke helt å si at frukt ikke er sunt jeg da....En ting er at vi skal passe oss for det mens man er på ketolyse, men i det store og hele er jo frukt en naturlig og god kilde til mange næringsstoffer. Noe man skal kunne nyte i begrensede mengder etter endt kur? :)

Jeg er forresten i ketose nå om dagen; enda godt midt i alt dette migrenegreiene. Kunne spenne inn beltet ett hakk ekstra i dag; også godt å kjenne (selv om det strammer litt:rolleyes:). Våkna i morges og tok en anfallstablett med en gang (selv om anfallet starta på natt en gang), det hjalp faktisk. Tok en til nå nettopp og da er jeg ferdig med maks døgndosen min:(. Krysser fingrene for at det hjelper, hvis ikke blir det litt paralgin forte i ettermiddag. Er i alle fall oppreist nå, og rusler rundt i sakte fart og med forsiktige bevegelser. Sola skinner ute og det er varmt, men jeg er inne. For sterkt lys (mer som trollkjærringa som kan sprekke vet dere....).
Ha en god dag alle sammen! Ta vare på hverandre:klem:

Trollkjærringa som kan sprekke du - heller en skjønn engel vil jeg si :klem:
Håper tablettene hjelper deg så dagen i dag blir bedre. Høres virkelig helt forferdelig ut å ha slike smerter dag etter dag, tenker på deg:love:

Jeg bruker også Atacand; og det er den jeg har "pause" fra. Nevrologen sa jeg skulle ha det ett par ganger i året for å se om migrenen var blitt bedre... Jaggu sa jeg verre. Kan ikke huske at det var så ille før jeg begynte med den heller jeg, men kanskje jeg reagerer sterkere fordi jeg har mindre anfall? Det er meget mulig. Atacand fungerer på meg i alle fall, det har jeg funnet ut. Som anfallsmedisin bruker jeg Almogran; fungerer i 1,5 t så er det på'n igjen. Den kan jeg ta en til etter minimum to timer og disse to er maks døgndose. Nesten ikke hensikt å ta den da annet enn for å få en pause i det mest intense. Fant ut en gang at paralginforte tar smertene så det er backup'en selv om jeg ikke liker å ta slike tabletter.

Jeg fikk en billig "jukseutgave" på apoteket i vår. Godtok jeg ikke den , måtte jeg betale dyre penger, var beskjeden. Etter 2-3 uker fikk jeg enormt med migrene, ca 3-4 anfall i uka. Jeg lot det gå en tid, før jeg gikk til legen, men det ble absolutt ikke bedre. Legen ble mektig irritert på apoteket og ringte inn, sånn at jeg kunne gå rett og hente Atacand. Vips, så ble jeg bedre med en gang. Jeg har prøvd flere anfallsmedisiner opp gjennom tidene. (fikk migrene som 4 åring) Men de fleste ga ekle bivirkninger. Imigran var værst. Relpax tar litt tid, før den begynner å virke, men har til gjengjeld veldig god effekt. Uhyre sjelden jeg må ta to ganger.
Kanskje du burde bytte anfallsmedisin.

Takk!
Jeg klarer vel ikke helt å si at frukt ikke er sunt jeg da....En ting er at vi skal passe oss for det mens man er på ketolyse, men i det store og hele er jo frukt en naturlig og god kilde til mange næringsstoffer. Noe man skal kunne nyte i begrensede mengder etter endt kur? :)

Er nok ikke bare i ketose en bør passe seg for frukt, mange av de som står for generelt lchf kosthold advarer mot frukt og fruktose. Nyere forskning viser faktisk at fruktose er værre enn glucose for kroppen - forskning viser at en legger på seg like mye av begge deler, men at kiloene fra fruktose legger seg rundt indre organer og dermed er farligere. Dette er faktisk forskning utført på mennesker, ikke på rotter som mye annen forskning, og er derfor svært relevant. Ellers fins det heller ingenting nyttig i frukt som en ikke får i seg gjennom grønnsaker....:)
Se link under, jeg ble ganske skremt da jeg leste dette, viser enda en gang hvor feil myndighetenes kostholdsråd er, synes jeg!
http://espenrostrup.com/2011/05/23/fruktose-dyslipidemi-med-s%C3%B8t-smak/

Er nok ikke bare i ketose en bør passe seg for frukt, mange av de som står for generelt lchf kosthold advarer mot frukt og fruktose. Nyere forskning viser faktisk at fruktose er værre enn glucose for kroppen - forskning viser at en legger på seg like mye av begge deler, men at kiloene fra fruktose legger seg rundt indre organer og dermed er farligere. Dette er faktisk forskning utført på mennesker, ikke på rotter som mye annen forskning, og er derfor svært relevant. Ellers fins det heller ingenting nyttig i frukt som en ikke får i seg gjennom grønnsaker....:)
Se link under, jeg ble ganske skremt da jeg leste dette, viser enda en gang hvor feil myndighetenes kostholdsråd er, synes jeg!
http://espenrostrup.com/2011/05/23/fruktose-dyslipidemi-med-s%C3%B8t-smak/

Ja, det er skremmende lesning. Tenker på gubben min, som bøtter innpå med frukt, dagen lang. Ikke vil han høre heller !! :mad:
Jeg har ikke rørt en eneste bit, etter at jeg begynte på lavkarbo. Men antar at jeg etterhvert vil ta 1-2 appelsinbåter en sjelden gang. Og kanskje en ørliten eplebit, enda sjeldnere.
Og bestemmer man seg for en gitt mengde, er det lettere å ikke ta mere neste gang. Iallefall er det sånn for meg.
Egentlig elsker jeg frukt, så det er tragisk for meg å ikke spise det. All verdens grønsaker kan ikke veie opp for frukttapet.

Jeg har ikke rørt en eneste bit, etter at jeg begynte på lavkarbo. Men antar at jeg etterhvert vil ta 1-2 appelsinbåter en sjelden gang. Og kanskje en ørliten eplebit, enda sjeldnere.
Og bestemmer man seg for en gitt mengde, er det lettere å ikke ta mere neste gang. Iallefall er det sånn for meg.
Egentlig elsker jeg frukt, så det er tragisk for meg å ikke spise det. All verdens grønsaker kan ikke veie opp for frukttapet.

Ja, det er jo ikke det at en aldri bør røre frukt igjen, men jeg tror absolutt ikke det bør være en del av det daglige kostholdet. Akkurat som at en i framtiden også kan se for seg at en kan spise litt godteri eller kake en sjelden gang, men ikke i det daglige. For meg er frukt heretter likestilt med alle andre utskjeielser. -Og det å sette det ut gratis på arbeidsplassen er for meg like ille som om de satte ut sjokolade og kaker gratis til daglig mellommat for folk....:rolleyes:

Jeg skjønner jo at min migrene bare er rene hodepinen i forhold til deres :eek:

Vært en tur nedi byen. Kledde godt på meg for det va ikke mer enn 8 grader da jeg dro. Selvfølgelig måtte jo solen og alle gradene komme, så jeg har slitt meg opp alle bakker med bæreposer og ulljakke OG ytterjakke. :eek: Ja, får nå håpe det telte for noen gram svette ;)

Opphold i mens fra i går til i dag. Hurra. Legen(e) min(e) er sykemeldte/har ferie, så begynner å slite litt, da. Nåvel, ingen sorg eller bekymring på forhånd.
Nå skal bæreposene tømmes og TVen slås på. Gnagsår på alle tær, så tenker et fotbad med olje og massasje gjør susen.

Klem :klem:

Du fikk litt god trening da, Pruttilutt:) Håper fotbad gjør susen på såre tær.

Rart hvor mye vaner har å si på sult og mat altså. Nå når jeg har hatt ferie har jeg vendt meg til å ha et ganske stort fett måltid i 11 tiden, egg og bacon eller tilsvarende. Det har holdt meg mett lenge. Nå i dag på jobb ble maten sannsynligvis en god det magrere, så jeg var så sulten da jeg kom hjem at jeg måtte gå rett på kjøkkenet og lage middag. Prøvde meg på Pruttilutts kokoslapper. Brukte kun kokosmel, da jeg ikke bruker det kokosmelet jeg har kjøpt inn til noe annet likevel. Da jeg så mengden røre tenkte jeg at dette blir jeg da aldri "middagsmett" av. -Men gud, nå er jeg virkelig strapp-mett. Og såååååå godt det var!!!! :sikle:Anbefales på det sterkeste - genial oppskrift Pruttilutt! Selv om jeg var strappmett greide jeg ikke stoppe før det var tomt...:p Mer melete enn andre lapper, så tror også denne vil falle veldig i smak om en har folk på besøk som pleier spise mel.
Fikk meg forresten til å tenke på at det må da være mulig å lage ett brød basert på kokosmel. Tror jeg må prøve å teste ut det når jeg går på ferie igjen;)

Fikk meg forresten til å tenke på at det må da være mulig å lage ett brød basert på kokosmel. Tror jeg må prøve å teste ut det når jeg går på ferie igjen;)

Det brødet gleder jeg meg til å "se" resultatet av.
Begynner å bli litt lei proteinbrød og frø.....

Så gøy at du likte dem, Bente! Selv måtte jeg lage noen til middag. Brukte halv oppskrift og fikk 12 lapper. Stekte 70 gram bacon og hadde til. Forteffelig, om jeg får si det selv.

Venninne kommer nå, fikk beskjed om å spare et par til smaking. Hun er vel det jeg vil kalle farlig overvektig, så håper hun tar seg i akt snart. Jeg er såpass direkte at jeg har fortalt henne at hun må gjøre noe med det. Simpelthen fordi jeg hadde ønsket noen hadde ristet meg før jeg endte på den vekten jeg gjorde. Hun starter lavkarbo når hun er klar for det, og det støtter jeg veldig :) Tøff kjærlighet, min spesialitet ;)

Nå blir det avslapping til vaskemaskinen roper etter oppmerksomhet. :)

Er nok ikke bare i ketose en bør passe seg for frukt, mange av de som står for generelt lchf kosthold advarer mot frukt og fruktose. Nyere forskning viser faktisk at fruktose er værre enn glucose for kroppen - forskning viser at en legger på seg like mye av begge deler, men at kiloene fra fruktose legger seg rundt indre organer og dermed er farligere. Dette er faktisk forskning utført på mennesker, ikke på rotter som mye annen forskning, og er derfor svært relevant. Ellers fins det heller ingenting nyttig i frukt som en ikke får i seg gjennom grønnsaker....:)
Se link under, jeg ble ganske skremt da jeg leste dette, viser enda en gang hvor feil myndighetenes kostholdsråd er, synes jeg!
http://espenrostrup.com/2011/05/23/fruktose-dyslipidemi-med-s%C3%B8t-smak/

Det visste jeg faktisk ikke! Da lærte jeg noe nytt i dag også ;) Jeg har i grunn aldri vært noe særlig til fruktspiser, så det går helt fint å holde seg unna ;)

Mm...kokoslapper hørtes godt ut! Jeg har prøvd meg på en variant, men jeg synes bakst med kokosmel lett får en tørr konsistens/smak, hva syns dere?:confused:

Det visste jeg faktisk ikke! Da lærte jeg noe nytt i dag også ;) Jeg har i grunn aldri vært noe særlig til fruktspiser, så det går helt fint å holde seg unna ;)

Mm...kokoslapper hørtes godt ut! Jeg har prøvd meg på en variant, men jeg synes bakst med kokosmel lett får en tørr konsistens/smak, hva syns dere?:confused:


Skal jeg være hundre prosent ærlig, så synes jeg det meste av "lavkarbo-bakst" er tørt og kjedelig. :spisesnakMen jeg spiser det med den største fryd, bare fordi jeg har godt av det.... Jeg erter vel på meg flere nå, det får så være, for jeg synes ikke alle disse erstatningene er helt toppers....

Skal jeg være hundre prosent ærlig, så synes jeg det meste av "lavkarbo-bakst" er tørt og kjedelig. :spisesnakMen jeg spiser det med den største fryd, bare fordi jeg har godt av det.... Jeg erter vel på meg flere nå, det får så være, for jeg synes ikke alle disse erstatningene er helt toppers....

enig! Enten smaker det omelett, blir svampete eller tørt. Det eneste jeg virkelig liker er nannahs knekkebrød :) men, men, det er jo så mye annet godt ;)

Brukte halv oppskrift og fikk 12 lapper. Stekte 70 gram bacon og hadde til. Forteffelig, om jeg får si det selv.
Og vi snakker fortsatt om kokoslappene?? Halv oppskrift og du fikk til 12 lapper? Enten er eggene dine ala strutseegg eller så er det noe annet jeg har misforstått.... Vel vel....kanskje det er sånn etter å ha hatt hodet i liggende leie hele dagen.

Uansett; formen er bedre (sier det veldig forsiktig så det ikke "går over"). Er ganske sliten, trøtt hele tiden selv om jeg har sovet en del i dag og. Det er tøft å være kropp når dette slår til. Grunnen til at jeg tror det er over nå er at jeg har lyst på noe godt, fysen dere vet. Hva som helst søtt.... Om det er et behov for noe eller om det er psykologisk trøst som styrer det vet jeg ikke. Jeg tør ikke ta sjokolade eller pepsi max (begge er triggere), og da har jeg ikke så mye annet å ta. Fikk lyst på softis (igjen...) og tok litt seterrømme som ligner litt på softis i både smak og konsistens. Hm....kanskje litt søtstoff og rømme kan fryses lett ned, slik at det blir kaldere og så er det som softis?? Evt blande i litt kremfløte? Det må prøves - men ikke i dag.

Sanna; har du prøvd muffinsene? de er ikke tørre og er mye bedre enn originalene! Jeg gir meg ikke på dem nei; de andre bakstene jeg har prøvd har ikke vært noen suksess og de snakker jeg ikke om. Men muffinsene....:D

Parkerer pc'n igjen nå, og vurderer å finne senga. Heldigvis har vi ikke småunger som må ha sitt sier jeg bare! Vi snakkes med i morgen igjen!

Hvilke muffinser?

Muffins (10 store eller 20 små) 1,25 dl sukrin
3 ss splenda
150 gram meierismør
6 egg
200 gram philadelphiaost
32 dråper vaniljeessens
3 ts bakepulver
½ dl fiberhusk
2 dl mandelmel.

Sukrin og splenda piskes porøst med 150 gram romtemperert smør i terninger. Visp eggene inn i den porøse massen. Ha i osten, vaniljedråper, bakepulver, fiberhusk og mandelmel.

Alternativ:
Før en har i mandelmelet kan røra deles i to. Ha i kokosmel i en og mandelmel i den andre. Ha i litt mandelmel i den med kokos slik at den blir litt fastere.

Fordel i muffinsformer og stek.

Følg med stekinga på slutten. Hvis du liker de mykere, stek litt kortere, liker du hardere litt lenger. Jeg syntes 25 min er perfekt.

Steketid 25 min Steketemperatur 200 grader

Jeg har byttet ut noe sukrin med splenda, for da blir det ikke sånn "kald"-smak. Smøret skal ikke smeltes! Vaniljen kan erstattes med 1,5 ts vaniljesukker. Kan også brukes som dessert med krem og bær på toppen, eller du kan fylle de med bær o.l. Kan fryses!

Huff da; blir noe feil når jeg limer inn fra worddokument. Pass på sukrinen; den står på overskrifta. Disse er vanvittig gode og perfekt å ha i fryseren. Hilsen hun som ikke la seg lell....:D

Jeg må prøve meg på dette.
Er Splenda å få på butikken eller i helsekost ?

De selger Splenda på Mega her, og det er ikke noen stor butikk. Tror aldri jeg har sett den på helsekosten heller. Er ganske sikker på at det selges på de fleste butikker med en viss størrelse. :)

Muffins med bare mandelmel ble søtest på smak, men jeg er veldig glad i kokos så min favoritt er den med både mandelmel og kokos i. :p

Prutti: Du ønsket deg en "gåte" om lavkarbo. Jeg har en.... hjertebanken min er tilbake. Æsj, fælt, ekkelt, ubehagelig osv. Jeg kuttet ut magnesium for å se om den kunne være utslagsgivende - og ble bedre. Nå har jeg tatt maks dose i 2 dager (pga migrenen) og hjerter duknker og banker bare verre. Har du gode råd snuppa mi??

Nå har jeg spekulert i ukesvis på hvordan jeg endrer innlegg - og NÅ fant jeg det ut. Det kan bli færre skriveleifer av det!