View Full Version : Mer enn 30 kg overvekt


Sider : 1 2 [3]

  1. Forslag til hvordan å komme meg i ketose?
  2. Trenger litt tips og motivasjon
  3. Stillstand siden februar
  4. Bukplastikk? Hjelp!
  5. Skummel bivirkning ...
  6. Juliskravletråden 30+
  7. Bacon/tørrfisk
  8. Ketose, trening og vektreduksjon
  9. Banker forsiktig på døra ...
  10. Vondt i magen
  11. Hva er normalt midjemål og vekt for fysisk aktive?
  12. Cipralex og vektøkning
  13. 30 kg? Hjelp
  14. Melder meg ut av 30+ klubben
  15. Tror jeg begynner å merke noe ...
  16. Ny start! Lite energi
  17. 1 uke: ned 2,6 kg - er dette normalt?
  18. Centimeter-mål
  19. Augustskravletråden 30+
  20. Titter inn
  21. Prøver igjen
  22. Fersking
  23. "Diett" på tur ?
  24. Noen som har noen fornuftige tanker til meg...
  25. Gått ned mer enn 30 kg nå!
  26. Angående fett
  27. Milepæl: Plutselig innse at man ikke er sulten lenger uten å kjenne etter
  28. Er det menn her?
  29. HJELP! Flybelte ...
  30. Endelig kommet igang igjen
  31. Jeg lurer på hva som anbefales av karboinntak for meg som må ned 35kg
  32. Mer enn 50+ kg overvekt
  33. Høykarbodag
  34. Skal ned 30 kg, hvor lang tid kan jeg regne med at det tar, trenger tips!
  35. Mistet motivasjonen. Hjelp!
  36. skaldeman-ketolyse-lavkarbo
  37. Atkins
  38. Septemberskravletråden 30+
  39. Handlet ny bukse idag
  40. Lister meg inn til dere, jeg ...
  41. Personlig guru
  42. Hei igjen
  43. Heisan ...
  44. Mensen og godtesug
  45. Dårlig start ...
  46. Heisann
  47. Oktoberskravletråden 30+
  48. Dere på lavkarbo
  49. Hvor mange karber i sukrin?
  50. Begynt på lavkarbo i dag
  51. Høykarbo
  52. 30+ kg ned ...
  53. 15 kilo borte siden jeg begynte i slutten av april
  54. Senestrekk/muskelkramper
  55. Blerk ... 2 kilo opp ...
  56. Mmmm utrolig godt ...
  57. Jo mindre karbs, jo mer fett forbrennes?
  58. Novemberskravletråden
  59. Hjelp?
  60. Usikker på målsetning
  61. Er jeg klar?
  62. Trenger et skikkelig tupp ... Der du veit!
  63. Hvorfor er det sånn...?
  64. Kjekk opplevelse:
  65. Desemberskravletråden 30+
  66. Jaaaaa!
  67. Får begynne med -30 da
  68. Januarskravletråden 30+
  69. Tilbake med babylykke
  70. Hei fra meg på -20 kg
  71. Ny i gamet!
  72. Februarskravletråden 30+
  73. Fullstendig stillstand ...
  74. Provokasjonstest melkeprotein
  75. Marsskravletråden 30+
  76. *marsskravletråden*
  77. Motivasjon
  78. Aprilskravletråden 30+
  79. A farewell to arms ... and tummys and thighs and double chins
  80. Sommerutfordringen 30+
  81. MAIskravletråden 30+
  82. Journalene til 30 +
  83. Årsrapport fra meg
  84. Aktivitetsutfordring for +30 gruppen
  85. Ca 3 mnd til badeferie ...
  86. Lurer på...
  87. Tyrkisk/gresk yoghurt
  88. Hjelp:)
  89. Hei igjen
  90. Hei igjen!
  91. Juniskravlings ...
  92. Klesstil - dine drømmeantrekk?
  93. Juliskravling 30+
  94. Hva er dine beste ...
  95. Augustprat 30+
  96. Høst-/vinterutfordringen 2012
  97. "De siste 5 kiloene"-klubben
  98. Bikini?
  99. Hallo
  100. Jeg elsker lavkarbo <3
  101. Dere som går på ketose, lite spørsmål
  102. Heisann
  103. Septemberpratetråden
  104. Trener dere i tillegg til å gå på lavkarbo?
  105. Hilser pent
  106. Fins det en tråd hvor man forteller om lavkarbo ting man finner i butikken
  107. Mannen skal til Sverige
  108. Veien til under 100
  109. Easy living
  110. Når snakke med lege om bukplastikk?
  111. Oktoberskravletråden 2012
  112. Trodde karbohydrater var karbohydrater uansett..
  113. Det å finne ut at sukkeralkoholer ikke teller er lykken
  114. Angst!
  115. Hvorfor går jeg OPP i vekt? Hjelp!
  116. Novemberskravletråd 2012
  117. Nå kommer julen snart
  118. Desemberskravletråd 30+
  119. Erfaringer med rehabiliteringsopphold for overvektige?
  120. Januarskravletråd 2013
  121. Februartråden 2013
  122. Marstråden 2013
  123. Hei!
  124. Planlagt utskeielse?
  125. Trenger hjelp til å velge retning!
  126. Jeg hører vel til her
  127. Aprilskravl 30+
  128. Lenge siden jeg var her ...
  129. Mitt første innlegg
  130. Vektplatå
  131. 40 kg skal bort!
  132. Hei!
  133. Erfaring med periodisk faste?
  134. Føler at hodet ikke henger helt med i vektnedgangen!
  135. Elipsemaskin/crosstrainer
  136. Hei, igjen!
  137. Motivasjon
  138. Hva er normalt å spise? Jeg går ikke ned noe
  139. 100 kg overvekt
  140. Veietråd fra vår 2015
  141. Tilbake på lavkarbo
  142. Godteri
  143. Startet på 131 kg for 3 uker sider
  144. Mange overraskelser
  145. Maange kg som skal vekk
  146. På'n igjen
  147. Tilbake ... denne gangen for godt!
  148. Ketose - pulver eller mat først?
  149. Heisann
  150. Delmål og mål
  151. Veiing og måling
  152. Har du noen triks når motivasjonen er på bærtur?
  153. Hva spiser dere i dag?
  154. Kos
  155. 17. mai-utfordringen
  156. Kan noen hjelpe meg ?
  157. Flere som skal ned de samme kiloene på nytt?
  158. Om å se ting i perspektiv
  159. Ny her. Bli med å gå ned i vekt fra nå til mai ?:)
  160. Kick-off
  161. I'm back
  162. Jeg er nok en fiasko
  163. Flere som skal ned 30 kg+?
  164. Veietråd 2018
  165. Facebook gruppe?
  166. Har noen prøvd Victoza/Liraglutid?
  167. Må ned 30/40kg
  168. Noen som skal ned flere kilo?
  169. Veietråd 2020