Spis deg ned i vekt med Skaldeman [Arkiv] - Lavkarbo.no

Er det flere skaldemanere der ute..? :) (0 replies)
Ned i vekt ... (0 replies)
Ny her og trenger noen råd (3 replies)
Fornøyd med Skaldeman (1 replies)
Skravletråd for oss Skaldemanere! (8 replies)
Veietråd! (17 replies)
"Ny her ... Igjen" (17 replies)
Blås! (1 replies)
Vekta står stille (4 replies)
Hei! (4 replies)
Skaldeman Fakir - Hvilken bok? (2 replies)
Skaldeman versjon med mye fett for de som ikke går ned i vekt? (4 replies)
Ukesmeny! (1 replies)
Lov å drikke te? (12 replies)
I ett år har jeg fulgt Skaldemans forslag til vektreduksjon (25 replies)
Ut på reise! (1 replies)
Wallenbergere (0 replies)
Veiing av maten! (4 replies)
Sopp, er det lov? (0 replies)
For MYE fett? (10+) (16 replies)
Skaldeman for normalvektig? Diverse spørsmål (16 replies)
Skaldeman og trening (3 replies)
Spørsmål til Skaldeman! (7 replies)
Utførelse av Skaldeman sommer? (9 replies)
Resultater etter en uke! (1 replies)
Spiser dere pølse? (51 replies)
Skaldemans slankekjøttkaker (20 replies)
Kan man bruke disse ingrediensene på skaldeman? (5 replies)
Hva med eggemelk? (11 replies)
Ny på skaldeman, ikke sulten? (4 replies)
Inne og snuser på Skaldeman (49 replies)
Drikke (16 replies)
Matlei ... (12 replies)
Fakirbiff - ikke vellykket ... (25 replies)
Skaldemann Fakir - hva spiser dere? (35 replies)
Hilser på (10 replies)
Da har eg begynt! (21 replies)
Skaldeman fakir funker! (11 replies)
Hvorfor går noen opp i vekt av litt karbohydrater? (7 replies)
Fra Ketolyse til Skaldeman? Stusser litt her (23 replies)
Veietråd våren 2011 (403 replies)
Hjelp! (Går ikke ned i vekt) (16 replies)
Fra Skaldeman til Atkins (6 replies)
LCHF-brød (4 replies)
Hva er deres mening? (Carb Lovers Diet) (2 replies)
Skaldemans gitt munnkurv - nektes opptreden på Åland (2 replies)
Kalorier (63 replies)
For lite fett? (4 replies)
Jeg trenger virkelig hjelp! (3 replies)
Syndens sjokoladekrem ... (12 replies)
Når ingenting metter ... (75 replies)
Ligger og vakar i startgropa... (12 replies)
Hva tar dere med dere? (3 replies)
Jippi! (26 replies)
Flere tungvektere på Skaldeman-"diett" her? (192 replies)
Forvirret ang gram karbo/prosent (10 replies)
Se her! (2 replies)
Jeg går ikke ned i vekt (60 replies)
Hei! Ny her jeg! (Med et par spørsmål) (15 replies)
Hei! (15 replies)
Osteoporose/knogleskørhed (5 replies)
Spørsmål (1 replies)
Hvilken bøger anbefaler i? (2 replies)
Bremykt? (7 replies)
Kor skal eg begynna? (5 replies)
Er dette riktig? (23 replies)
Cocosa som erstatning for fet mat (11 replies)
Hvorfor mistet Skaldemann muskelmasse da han gikk ned i vekt? (12 replies)
Tror jag har verldens mest otrygga kropp (2 replies)
Sinna på meg selv! (10 replies)
A to B Calm (4 replies)
Vurderer Skaldemanns FAKIR opplegg (5 replies)
Men jeg går ikke ned i vekt ... (18 replies)
Weeeeeeeee :) (5 replies)
Skaldemann sin "sommer" (7 replies)
Skaldeman og alkohol? (5 replies)
Trenger litt hjelp her! (15 replies)
Smør som smaker som margarin (35 replies)
Hjelp, anyone? (1 replies)
Ny på Skaldemann - noen tips? (127 replies)
Angående C-vitaminer (26 replies)
Nå gir jeg snart opp! (4 replies)
Hva skjer når man ikke får i seg nok fett? (6 replies)
Hvilken bok bør jeg kjøpe? (6 replies)
Fet nok yogurth? (1 replies)
Hvor mange her er på Skaldeman? (42 replies)
Mettet fett og insulinresistens (48 replies)
Kaffe og te? (10 replies)
De siste påklistrede kiloene ... (14 replies)
Hvorfor ikke oljer annet enn olivenolje ...? (26 replies)
Helt fersk her! (6 replies)
Mellommål, helt fy? (12 replies)
Er det egentlig sant?... (37 replies)
Treg mage (0 replies)
Skaldeman - nye bøker! (1 replies)
Hviken Skaldeman? (2 replies)
Opp i vekt med Skaldeman? (8 replies)
Proteinproblemer (15 replies)
Da er det bestemt (7 replies)
Mellommåltider? (2 replies)
Røykeslutt&LCHF (2 replies)
Skaldeman på Førkveld + nettmøte i kveld (8 replies)
En kort uke med Skaldeman?! (10 replies)
Opp i vekt med Skaldeman? (27 replies)
Skaldemans forholdstall (7 replies)
Frokost/lunch, hvordan ser denne ut? (3 replies)
Skaldeman uten melkeprodukter ??? (0 replies)
Karber i kaffe (!)! (4 replies)
Blodprøver (14 replies)
Ny og usikker (13 replies)
Karbohydrater (utregning) (8 replies)
Opp i vekt (2 replies)
Ny her som ha startet med Bailine og lavkarbo diett ala skaldemans (1 replies)
Trening på Skaldeman (4 replies)
Hvor mye ned på hvor lang tid?? (1 replies)
Opp i vekt? (21 replies)
Nå tar det av ... (2 replies)
Nytt spørsmål 50-pluss (3 replies)
Hvordan ser disse menyene ut? (8 replies)
Dags/ukesmanyer på Skaldemann (1 replies)
Hei. Er det noen her som går på 50+? (16 replies)
Dårlig ånde! (5 replies)
Slankeoperert... (4 replies)
Nye overaskelser! (4 replies)
Stoppet litt opp (20 replies)
Ny på diett (7 replies)
Endelig går det nedover igjen! (6 replies)
Karbs, begreper og miksing (15 replies)
Sultfølelsen (5 replies)
Ernæringseksperter gir nye slankeråd (1 replies)
Dere som har litt erfaring om/på Skaldeman (2 replies)
Kaffe - karbo? (14 replies)
Tips mens jeg venter på boka? (2 replies)
Omvendt tap av muskler (21 replies)
Nok fett? (9 replies)
Hva er forskjell på Ketolyse og Skaldeman? (4 replies)
Ny bruker (gammel smugleser). Trenger råd (21 replies)
Hurtig nedgang (7 replies)
Flere oversettingsfeil i kokeboka til Skaldeman (12 replies)
Ny her (2 replies)
Skaldemann og stoffskifte (3 replies)
Kul vecka på Finnskogstoppen (2 replies)
En vanlig dag på Skaldeman-dietten (3 replies)
Skaldeman på Finnskogtoppen hele denne uken - KOS medlemsmøte på onsdag (1 replies)
Jeg er "ny" her! (6 replies)
Hallo! Noen flere nye her? (8 replies)
Pencillin - Ketose (3 replies)
Spinatstuing ala Jan (6 replies)
Karbo i gruppe 25+ (2 replies)
Billig GI-null bok (17 replies)
Svinefarse-Hvor finner man det? (10 replies)
Hjelp (7 replies)
Karboloading (4 replies)
Case til ukeblad (0 replies)
Skaldeman på Finnskogtoppen - uke 27 (1 replies)
Dette er ikke lett altså! (11 replies)
Fett/proteiner/karbo (15 replies)
Hva mener dere ang. dessert på Skaldemann? (16 replies)
Fordeling - 75% fett -25% protein -5% karbs (19 replies)
Tre måneder i ketose og bare tre-fire kg (31 replies)
Treningsmengde (4 replies)
Kokos (4 replies)
Oppskriftstråden (0 replies)
Svimmelhet og trening? (10 replies)
2 uker på streng Skaldeman -lite resultat! (10 replies)
Føler meg elendig (12 replies)
Feber eller bare varmere på Skaldeman (høyfett)? (7 replies)
Ny på Skaldeman, forslag til supplement (12 replies)
Redusere proteiner i forhold til fett - tips til matvarer (16 replies)
Slankekjøttkaker. Blir det nok fett? (5 replies)
Noen erfaringer (7 replies)
Hemmelig slanking (10 replies)
Feilen oppdaget (39 replies)
Kunstig søtstoff/Heistad sjokolade og gele (1 replies)
Hvor karbohydrat-følsom kan en bli? (26 replies)
Svimmelhet og hodepine (1 replies)
Er det noen Skaldemann-brukere her? (25 replies)
Hvor mye mat spiser dere? (2 replies)
Mulig med for få karbo og for mye fett? (4 replies)
"Ved siden av" til middag (10 replies)
Matmengde (30 replies)
Hei alle sammen må bare dele den gode følelsen (5 replies)
Middagstips? (2 replies)
Hvilken bok må man ha? (1 replies)
Skaldemann (1 replies)
Ny på skaldeman, - kiloene raser (17 replies)
Ostekake? (1 replies)
Nok fett? (1 replies)
Slankekjøttkakene (10 replies)
Hvor mange har gått ned på Skaldemann? (0 replies)
Kuttet ut Hr Skaldeman (6 replies)
Ny her jeg ... (8 replies)
Tråden for oss som er 50 + (0 replies)
Lage is selv? (2 replies)
Hvordan bør den første Skaldeman-uka være ? (2 replies)
Extrem (19 replies)
Litt for fort-! (7 replies)
Hjelp, jeg er redd! (10 replies)
Blodprøver (8 replies)
Vann (9 replies)
GI-null av Skaldeman (7 replies)
Lettvint mat og ferdige produkter for Skaldemans kost (30 replies)
Beregne energiprosent (38 replies)
Artikkel fra www.iform.no som ikke stemmer med min oppfatning (15 replies)
spiser jeg riktig??? (3 replies)
spiser jeg riktig??? (0 replies)
Konsekvenser av en sprekk i dietten (8 replies)
Resultater (12 replies)
Hjelp! Er fleskfars lik medisterfarse? (6 replies)
Skaldeman er i Bergen 27. Februar 2008 (0 replies)
Skaldeman i Bergen - 27. februar (8 replies)
Skaldemann og ketolysetabletter (14 replies)
Hvorfor går det sååå sakte med meg? (25 replies)
Radiointervju med Skaldeman (0 replies)
Riktig mat? (9 replies)
Er dette noe for meg? Trenger råd! (4 replies)
Ang. karbohydrater ... (20 replies)
Kozelig (4 replies)
GI-NOLL svensk Skaldeman-forum (1 replies)
Mangel på fiber? (4 replies)
Hvordan holde seg til MINIMUM karbo? (8 replies)
Hva er forskjellen på skaldemanns prinsipper og ketolyse-kosthold? (3 replies)
Fløte (6 replies)
Nå er råe dyr gode ... eller var det omvendt? (22 replies)
Sukkererstating og sånt ... (2 replies)
Energiprosent og forholdstall? (13 replies)
Magert fettbål (5 replies)
Trenger litt veileding (37 replies)
Flere nye på Skaldemann? (84 replies)
Det står stille ... (9 replies)
Kan jeg spise "brød" på Skaldemann-kur? (4 replies)
Trenger litt hjelp (2 replies)
Ost ...? (5 replies)
Noen som har erfaring med Skaldeman kombinert med trening? (12 replies)
Kontrollert utskeiing? (7 replies)
Trenger hjelp (1 replies)
Forholdstenkning i kosten (13 replies)
Jeg er så FYSEN! (26 replies)
Rødstripete på det hvite i øynene ... (5 replies)
Sopp med hvitløksmør? I stedet for kjøtt ... (4 replies)
Kan man være i ketose og ikke gå ned i vekt? (17 replies)
Er leggkramper vanlig på denne dietten? (19 replies)
Kjøttboller/kjøttkaker (12 replies)
En usikker nybegynner ... (11 replies)
Ned 3 kg. på 1 uke! (4 replies)
Brenner meg? (2 replies)
Hva skyldes det at jeg får så mye vann i kroppen? (12 replies)
Jeg klarer ikke slutte med Pepsi Max! (27 replies)
Spørsmål til Sten Sture ang kunstige somre... (0 replies)
Hei Sten Sture ... kvinneboka di (26 replies)