Her har jeg samlet alle oppskrifter uten kjøtt (ikke kaker og desserter): Altså alle oppskrifter på lavkarbo pr. d.d. Frokost: Frokost-favoritter: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1725 Gulrot- og nøttemuffins: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=328 Havrepannekaker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2434 Atkins' eggesalat: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1915 SB frokost-varianter: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2111 Smoothies: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1692 Banansplit-frokost: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2887 Krydder-smoothie: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1887 Cottage cheese med pekannøtter: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2156 Blåbærsmoothie med proteinpulver: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2888 Vafler med soyamel: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1911 Mellommåltider/snacks: Yoghurt, valnøtter og friske jordbær: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1425 Appelsin-rømme-muffins: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1814 Ricotta- eller cottage cheese namnam: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2114 Cottage cheese mocca: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2152 Love those berries-mousse: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1272 Mellommåltider/små kveldsmåltider: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2873 Cheddar Pecan crisps: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2871 Div. mellommåltider: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2890 InZone pulver-målider (basert bl.a. på erteprotein): http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1914 Egge-salat: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1900 Ostesnacks: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=443 Dip med pepperrot: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=969 Djevel-egg: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2889 Lunsj: Grønn salat med rømmedressing http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1316 Basis-omelett: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=93 Basilikum-dressing: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=968 Egg Cocotte: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=961 Soyapannekaker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=36 Avocado-pålegg: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1889 Basis proteinbrød: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=226 Små soyapannekaker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=227 Tomat- og mozzarella-salat: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2122 Omelett-lunsj: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1892 Avocado-saus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=949 Avocado-mousse: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=946 Grønne bønner og egg-lunsj: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1893 Blomkål med røkelaks: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1986 Spinat- og ostefrittatas: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=404 Nutty cheese muffins: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=525 Soyaburger-lunsj: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1894 Drømmelunsj ala iset: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=911 Tunfiskrett: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2441 Reker og majones: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2002 Eggerøregryte: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=497 Tunfisksalat: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1483 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1391 Omelett med parmesan: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1484 Kjempegod tunfiskrett: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1505 Avocadomos med reker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=947 Fransk dressing: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=970 Eggesalat: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1890 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=111 Guacamole-dip: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=953 Waldorfsalat: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1426 Tunfisksalat: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=189 Middag: Linsepurè: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=95 Fisk: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=12 Laks i ovn: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=593 Suppe med reker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=972 Bakte biff-tomater: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=973 Ratatouille: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=941 Fløtesaus med sopp: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=916 Suppe med lite karbohydrater: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=915 Pepper-saus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=960 Breiflabb i rømmesaus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=942 Sopp-saus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=959 Sennepssaus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=958 Hvitløk- og persillesmør: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=956 Tunfisk-gryte: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1828 Brokkoletti: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=975 Fløtegrønnsaker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=952 Blomkålpanne med karri: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=974 Sopp: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1785 Blomkålstappe: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1615 Gratinerte laksefileter: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=913 Eggesmør til fisk: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=951 Bakte cherrytomater: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=950 Gratinert torsk: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1994 Blomkålstappe med fetaost: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1619 Ostesaus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1939 Avocado-suppe: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=965 Fiskeoppskrifter: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2115 Smørdampet brokkoli: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2621 Lettvint bernaisesaus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=957 Hjemmelaget hollandaisesaus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2692 Squash: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2117 Karri-reker med blomkål: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2009 Feta- og spinat-dipsaus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2697 Pesto: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2783 Italiensk fiskesuppe: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=966 Grønnsaker i rømmesaus: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=132 Nydelig fiskelinsesuppe: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2029 Tomat-, chili- og koriandersalsa: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2269 Torskerogn-middager: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1895 Brokkoli: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2123 Grillet laks med rosmarin: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2139 Grillet laks med merian: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2140 Ørretfilet og grytegrønnsaker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2141 Bakt fisk med bønner og salsa: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2142 Paprika-dekket laksefilet: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2143 Hurtiggrillet laks med dill og grønnsaker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2144 Laks med balsamicoeddik: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2145 Torsk med hvitløkssalsa: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2147 Bønnestuing: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1912 Soyapølsegryte: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1891 Bønnemos med grønnsaker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=239 Linsegryte med mye proteiner: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=313 Kikertpurè: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=758 Blomkål og brokkoli-suppe: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=760 Fiskesuppe-aktig: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1119 Omelett-wok: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1120 Tunfisksalat i wraps: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1151 Pekannøttdekket fisk med kreolske grønnsaker: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1150 Festfin rosenkål: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1241 Rømmegrøt med byggmel: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1245 Fin ertesalat: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1253